kazusan1091

2023.11.11

1回目の訪問

サウナ飯

本日は子供の就職先の内定式に連れて行く為、大阪に来たのでニュージャパン 梅田店にやって来ました。子供は会社が用意してくれたホテルに泊まりました。晩御飯を食べてから子供を送って行き
PM7:00頃にチェックイン❗
まず、3階の露天風呂♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
セルフロウリュウサウナ➡️10分×2
高温サウナ➡️10分×4
ミストサウナ➡️10分×1
水風呂(13,5℃)➡️2分×7
内気浴➡️5分×7
合計 7セットこなして終了。
最後に温水プールで泳いでから
頭を洗って退出しました。
高温サウナは30分おきに自動ロウリュウになる設定で、約10分くらいアロマ水がIKIストーブにかけられ同時にブロアーが作動する仕組みになっており、室温は約90℃くらいなのですが常時かなり熱くなっており10分でかなりの汗が出ました。
水風呂も滝のように流れていてめちゃくちゃ気持ちよかったです。
休憩スペースもたくさんありすぐに昇天してしまいました。
施設内はけっこう複雑で最初は迷ってしまいました。
明日も朝からサウナに入ろうと思います。

kazusan1091さんのニュージャパン 梅田店(カプセルイン大阪)のサ活写真

ねぎ焼 やまもと 梅田エスト店

牛すじねぎ焼きとカキ入りねぎ焼き

醤油ベースのソースであっさりしてとても美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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