ゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)
温浴施設 - 三重県 四日市市
ハイッ!!どうも〜急遽サウママのお休みが入れ替えになり水曜サ活が出来た者です❤️
年度末と言うこともあり昼勤週は6日週ばかりこりゃあ体が保たんばい…
折り返しの水曜日にサ活出来る嬉しさよw
息子さんの帰宅を待ちいつもの所で夕食後19時位にｉｎ
平日なのに駐車場に車が多い…
あっ!!水曜ビンゴだったw
ビンゴに熱中する皆さんを横目にロッカーへ
サウママと息子さんは一汗流しに、私はカフェでちょい呑み活をして休憩所でゴロゴロしながら安定の寝落ち
20時過ぎに起こされヒーリングサウナへ
瞑は貸し切り10分下蒸しして熱へ
熱は先入り2名様PTで丁度ロウリュウする所でラッキー
上座も空いててラッキー
砂時計⏳が落ち切るとニコイチPTさん退室され、代わりに私がロウリュウして五分
瞑10分熱10分
私と息子さんは浴場へ
サウママは水分補給して休憩してまた熱へ行くそうな「デトックスゥ〜♪」
しっかりと掛け湯して水風呂へ
水風呂30秒✖️1
内気浴05分✖️1
湯通しはやめてそのまま歯磨き🪥洗体🫧へ
バイブラで下茹でしてサ室へｉｎ
扉を開けるとブワッっと熱圧がお出迎え
設定上げたのは大正解かもと思えるくらい気持ちいい
3分でしっとり5分で首を汗が伝う7分で背中を汗が伝う
8分耐えて水風呂へ設定温度上げてから
水風呂も余計気持ち良くなった気がします
後休館日にメンテしたのか熱さそのままストーブが静かになってました
サウナ08分✖️2
05分✖️1 シーソー
水風呂60秒✖️3
内気浴08分✖️2
上がり湯をバイブラ最後リファシャワー🚿で締めて
今宵もご馳走様でした😋♪
さぁこれで週後半も乗り切れる…はず？w
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