三重ニャン

2024.10.20

87回目の訪問

サウナ飯

ハイッ!!どうも〜日曜日ですホームサ活です
天気が崩れる中15時過ぎにin
今日は日曜ビンゴの日なのでお客さん沢山ですね
横目にロッカーで館内着に着替えヒーリングサウナへ
うーん🤔?なんか久々な気がする
あっ三連休突入前夜以来かな?w
館内着の方も多め覚悟して向かうと
先入り瞑は1名様熱はご夫婦2名様と
まあまあの入り暖で本を読んでる人の方が多かったですね
瞑で10分熱で10分
今日は熱が90℃近くでビックリ🫢
こんなにパワーあったんだとか温度計が飛んだか?とか色々と考えましたw
良い汗💦かけたからOK
浴場へ直行
掛け湯して水風呂へin気持ち良い〜
からの外気浴ちょっとヒヤッとしてるけど気持ち良い〜
洗体🫧して薬湯でのんびりと下茹でして
サ室へ
外気に湿度がある性か熱めに感じる
     サウナ08分✖️2
     水風呂30秒✖️1
        60秒✖️2
     外気浴05分✖️1
     内気浴10分✖️1
今回は最後の水風呂後水シャワーで締めて
息子さんお勧めのリクライナーで後ととのいを体験してみました
ポカポカフワフワして気持ちよかったぁw
後半へ続く
21時過ぎに起きてヒーリングへ
サウママ先入りでお待ちかねでしたw
息子さん瞑退場間際に合流
瞑10分熱10分
またもや熱が90℃越えでぶっ飛んでました
からのロウリュウは、サウママがウ゛〜
ア〜って唸る唸るwでもっサウナーピッカピカの一年生のサウママにしては頑張る頑張るw勢いで水風呂も楽しめれば良いのにねw
サウママは冷へ逃げ込みw
私らは浴場へ直行
掛け湯からの水風呂〜からの外気浴と思いきや
歯磨き🪥髭剃り🪒軽く洗体🫧して薬草風呂でまったり下茹で
    水風呂30秒✖️1
       60秒✖️2
    サウナ07分✖️2
    内気浴10分✖️2
内気浴2回目は➕αと言う寝落ちww

今宵もご馳走様でした〜
気候?湿度?のお陰かサ活が気持ち良かったぁ〜
私の中ではベストに入るサ室環境でした
❤️
後は館内着の回収ボックスがロッカーにあれば嬉しいかな?w

後夕食時の今月の劇団さんの創意工夫に感心しました
普段劇の為に照明落とすのですが、ショーを見ながら食事を楽しみたい私ら家族は照明を落とさない一角を好み楽しむのですが、今月の劇団さんは自分らのポスターで遮光して良い感じに照明を落としてました
…まぁイキタイの投稿の為に写真撮るのは大変でしたがw

三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真

釜揚げうどん定食

ご飯無しバージョンもあれば嬉しかったです ちゃんと汁もあったかくて旨旨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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