三重ニャン

2026.03.20

152回目の訪問

ハイッ!!どうも〜朝テラスでホタル族しててやけにヘリ🚁が飛ぶなぁ連休渋滞の取材かなぁと思ってたら
まさかの未明にあんな大事故があったのかと驚いた者です
被害に遭われた方のご冥福をお祈りします
金曜日ですホームサ活です
行って来ましたよ♪
 源泉掛け流し♨️ゆうゆう会館さんへ

19時過ぎにin
サウママさんはヒーリングサウナへ
私はブックカフェで呑み活後に休憩して
21時からゴソゴソっと起き
一服🚬してヒーリングサウナへ
瞑をすっとばして熱で15分
汗ビタになり浴場へ
掛け湯して水風呂30秒内気浴5分
薬湯でまったり湯通しして歯磨き🪥洗体🫧
白湯で下茹でしてサ室へ
     サウナ07分✖️2
     水風呂01分✖️2
     外気浴05分✖️1
     内気浴08分✖️1
上がり湯をまったり薬湯からの源泉風呂にして
リファシャワーで締めて

今宵もご馳走様でした😋
今日は外気浴が気持ちいい日でした
サ室も良いコンデションだったし
源泉白湯もちょい熱で良き良き最高😆

三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真

まいどおおきに食堂 三重菰野食堂

生姜焼きetc…

生姜焼きって言うか野菜炒めw

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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