Spa Resort 蘭々の湯
温浴施設 - 千葉県 千葉市
毎週お決まりのデートコースです。
ここでサウナに慣れていきました〜
岩盤浴も種類があり、漫画コーナーもあるので1日ゆっくり出来ます。
まずお風呂で体を軽く洗い手始めのサウナ7分水風呂1分。
岩盤浴着に着替えて岩盤浴に移動します。
マンガ読みながらゴロゴロして、1番低い温度の美の癒でホットヨガをやったり…ほぐれます。
ヨガをやった日は発汗もしっかり目な気がします。
大体1番高い温度の炎の癒でロウリュウイベントに参加します。普段の温度は65℃？くらいですがロウリュウ！痛い！熱波で手が痛くなります。
汗が滝のように吹き出します。気持ちいい…
でもその後ゴロゴロしたり、アイスサウナのような凛の癒だと私は冷えちゃいますね。
やっぱりドライサウナ〜になるのでロウリュウ終わったら大体お風呂に戻ります。
汗を流して、再びドライサウナへ…
最初に入ってるので大体2、3セット7~9分、水風呂1分弱で塩サウナで締めます。
今年できたばかりなので綺麗だし炭酸泉も広くて大好きですー！
サウナにはまってしまったので最近は他の施設にも興味津々ですが安定的に通うと思います(^^)
0
4
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら