ユウスケ

体調崩したらサウナで自律神経をぶっ壊すイメージ

週末が旅行だと月曜にゆっくりしたくなる

家族旅行でついに来ましたよ志布志大黒に
宮崎県民も当然のように歌えるCMソングがロビーでお出迎え
というかここ一週間は頭の中でエンドレスリピートだったので、このお出迎えにまず感動
そしてロビーの生け簀で伊勢海老がお出迎え

さて、宴会後にサウナへGo
高めの座面3段で圧が半端ない
短時間でどっと汗をかいていざ水風呂へ
チラーの効いた水風呂は16度位でキンキン
サウナも水風呂もストロングでこれは大好物

もうこれは大隅半島の夢の国でしょ

ついにゴールドジムデビュー
ガッツリ脚トレでボロボロだったので施設の詳細を覚えてない…
座面2段にマッチョがギッシリ…いるわけではなく
時間帯によってはシニアのオジサマがお風呂とサウナに来るみたい

平日昼間のはずなのにサウナ満席だと…！？

広い！一番上がアツい！けど一番上しか空いてない（笑）
水風呂冷たい！最高かよ！
炭酸風呂大好きにはタマランし温泉が熱いし最高！

熊本勤務時代から宮崎に帰る際は御船から帰ってたのに一回も使ってなかった…勿体ない…

ボウリング２ゲーム+靴代+入浴料+タオル付で1,500円

相変わらず激混みだけど水風呂が良き

サ飯が特段高くもないのに昔より味が良くなってる
サウナ価格でぼる割には大した事無いとこよか全然良い

ロースかつ定食

先月はキャンペーンで熱波があったらしい

展示会でパンパンの脚を癒やしに
偶数日男性ドライサウナ
85度くらいで湿度そこそこ
じっくり3セットを滝汗で過ごす
水風呂も快適
久し振りにメチャクチャととのった〜

えびの岳〜大浪池一周からの蒸し風呂
ととのいやあまみという余裕が一切無くただただ水風呂のために頑張る
2セットで撃沈

もうちょいしたら水風呂が本気出しそうやね

海鮮丼のためならエンヤコーラ

風呂も水風呂も全て海水
サウナは90℃だけど湿度めっちゃあって暑いのなんの
潮風外気浴が気持ちいい

低温風呂最高〜

広いサウナって熱いような熱くないような何とも言えない感じがむしろ好き

ログサウナ2セット
ドライ1セット

暑い日こそ熱いサウナと最高の水風呂で昼間の暑さを忘れるのである

高千穂観光の後にこちらへ
凡そ28年振りで、当時は鉄道が走っていましたね
当時の記憶はほぼ残ってませんが

サウナはコンバクトで温度計読みは100度でしたが刺激を感じず、初めは余裕なのに気付いたら玉汗をかく超好みのタイプ
水風呂は出てすぐ隣、16-17度でヒンヤリのこれまた好み
外気浴スペースはそこまで広くないけど五ヶ瀬川とその対岸の森林を眺めながらのリラックス

温泉が美人の湯だけど効きすぎず温度も熱すぎず温すぎずで絶妙
露天風呂での半身浴だけでもととのいそう

風呂もサウナも自分にメチャクチャマッチするので近場にあれば毎日でも通いたい…

高千穂峰登山のあとにこちらへ

ドライサウナはそこまで熱くないけど湿度を感じしっかり汗をかける
水風呂は18-19℃かな

お風呂のジェットがめちゃ強でマッサージガンのように筋肉に当てて疲れが取れる、最高

温度計の位置が高いから？
もうちょっと温度高い方が好みではある