Hahahahaiji

サウナ：８分
水風呂：50秒
休憩：15分
合計：1セット

一言：
連日の大滝乃湯です。

昨日と、ほぼ同じローテーション（笑）

湯上がりの飲むヨーグルトが
濃厚で美味しかった！

蕎麦･豚しゃぶ 月や

豚しゃぶと蕎麦

最初に豚しゃぶ。 その後、お蕎麦！

サウナ：7分
水風呂：50秒
休憩：20分
合計：1セット

一言：
大好きな草津の湯を求めて！
サウナは初参戦です！

大滝乃湯には『合わせ湯』があり、
下の段から順に熱くなっていきます。
サウナの前に『合わせ湯』に入ったので、サウナは１セットのみ。

水風呂の温度は、かなり低く感じました。

休憩は、脱衣所の畳スペースで。

チャーシュー麺

お風呂上がりに、染み渡る〜！

山形旅３日目
【月白の湯】
サウナ：7分、12分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナは、1日目と同じ
【月白の湯】でした。

今日は、朝バージョン。
チェックアウトを１時間延長したので、サウナは空いていました。

ロウリュが無い分、じっくり入れます。
水風呂も外にあるので、開放感があり気持ち良い！

田んぼに小鳥がやってきて、
見ているだけで癒されます。

サウナも良かったですが、
ライブラリースペースもあったり、
総じて良いホテルでした！

餃子とタンメン 天

タンメンと餃子

優しい味でした！餃子も美味！

山形旅２日目
【天色の湯】
サウナ：8、7、10、6分
水風呂：1分〜1分半 × 4
休憩：7分〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
連泊の醍醐味！
チェックアウト後の時間に行ったら、
空いていました！
ほぼ貸し切り♪

本日のサウナは、【天色の湯】でした。
こちらはセルフロウリュが出来ます！

室内は、六角形のイスが複数あり３段です。
こちらも窓がありますが、低い位置なので１番下の段からのみ外が見えます。

ロウリュは１杯まで。
狭い空間なので、すぐ熱くなり最高！
３段目は天井も近いので、ますます熱い！

水風呂は、サウナのすぐ横にあり、シャワーもあるので動線は良き！

外気浴も青いタイルが綺麗で癒やされます。

ただ季節柄か、
ベンチ付近に虫が多いのが気になる。。。

モーニング

テラス席で気持ちいい！

山形旅１日目
【月白の湯】
サウナ：7分、8分
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：
来てみたかった『スイデンテラス』

今日は、観光してからホテルに到着したので、２セットだけ。

田んぼの中に建っているホテル。
夕焼けと田園風景がマッチしていて、とても素敵です。

サウナは、【月白の湯】でした。
ロウリュが調整中との事で、使用できず。

室内は、２段と壁際にイスがあります。
大きな窓があり、田んぼが見えます。
夜はカエルの鳴き声がBGMです。

水風呂は外にあり、月を見ながら入りました。
星空も見えて、最高です！

小松鮪専門店

３種中トロ丼

中トロ、つぶ貝、甘エビ！

サウナ：4,7分
水風呂：1〜2分 × 2
休憩：5〜8分 × 2
合計：2セット

一言：
前回のリベンジ！

平日夜は空いてて良いですね！
サウナも、しっかり熱くて良き！
ただ、サウナマットでは無く、タオルなので、座ると熱い〜。

今日は、変な匂いもせず快適でした！

半外気浴も最高！

はしご 本店

ちいすい担々麺

蒸し鶏のだんだん麺！

サウナ：8,7分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
ゴルフ（早朝ハーフ）帰りに、寄ってみました！
友人と一緒だったので、サクッと１時間コース！
露天風呂が素敵！
木々が見えて癒やされます。

サウナは４段（だったかな？）、
８０度の表示ですが、体感はもっと高いです。

地域密着型あるあるで、
退席時にマットを置いたままの人が多く、なかなか空いてる席が少ないです。

水風呂は井戸水で、表示温度より低く感じました！

外気浴は、気持ち良い風が吹いてて最高でしたー！

手打ちうどん 和

もりうどん＋鬼おろし＋豚しゃぶ

噛みごたえがあって、美味しい！

【岩盤浴エリア】
白樺サウナ：7〜10分 × 2
水風呂：なし
休憩：30分〜2時間 × 2
合計：2セット

【お風呂エリア】
サウナ：7〜10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
先週に引き続き、今週も。
今回は岩盤浴エリアで、ひたすらダラダラしたいと思って、岩盤浴中心です。

先週よりは、混んでいた印象。
また、岩盤浴の休憩スペースで大きな声で話す人が居て、あまりゆっくり出来なかったかな（泣）

でも、環境は抜群なので、
また機会を見つけて行こうと思います！

永福町大勝軒

中華麺（卵付き）

やっぱり美味しい！

サウナ：4〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
休日なので、ちょっと遠くまで。
…と思っていましたが、意外と近かった！

HAYABIYORIの園内にあるので、
まずは散策！
丘の上からは、富士山も見えました！

いざ、花景の湯へ！
絶景露天風呂からの眺めは圧巻です！

サウナは大きめ。
本日のオートロウリュは『ほうじ茶』でした！
香ばしい匂いで癒やされます。

温度計は７２度ですが、
かなり熱く感じます。

水風呂も近くにあり、
４人くらい入れます。

休憩も内気浴、外気浴ともに
椅子が沢山あり、ゆっくりできました。

ちょっと料金が高めなので、
午前中〜夜まで、のんびりしたいです。

絶景露天風呂からの夜景も
是非とも見て欲しいです！

担々麺

花椒が効いていて、美味しかった！ 次はカレーかな。

サウナ：7,9分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
初めてのロスコさん！
外観から、ワクワクが止まりません！

今日は初めてなので、９０分コース！
女性は、お得な４時間コースもあるみたいです。

２階が女性スペースです。
更衣室、浴室、サウナ、休憩スペースが全て同じ階にあります。
（４階に男女共用スペース＆食事処あり）

思った以上に広い！
マンガもあり、ここだけで十分楽しめそう！

いざ浴室へ！
コンパクトにまとまっていて、
動線は良い感じです。

湯船もあって、のんびり！
サウナは１段タイプ。
コの字型になっており、テレビあり。

そんなに高温では無いけど、
肌の表面がジリジリ熱い感じ。

水風呂は、まろやか〜！
少し小さいので、２人で入ると狭いかも。
サウナを出るタイミングが難しい。

浴室に椅子が２つ。
休憩スペースを抜けた所に、簡易的な外気浴スペース。
外気浴は、着衣が必要です。

総じて良い施設でした。
今度は、もう少しのんびりしたいです。

寿司バル弁慶 神田店

エビ！えんがわ！

立ち飲みのお寿司屋さんです。

サウナ：7,9,10,10分
水風呂：2〜2.5分 × 4
休憩：5〜8分 × 4
合計：4セット

一言：
普段は、月曜定休ですが、
今日は祝日なので営業していました！

休日出勤だったので、
疲れを癒やすべく、サウナへ！

連休最終日とあって、
いつもより混んでいたかも。

でも、水風呂は気持ち良いし
外気浴も最高でした！

はしご 本店

排骨だんだん麺

中辛、麺硬め、ネギと柚子多め！

サウナ：6,8分
水風呂：2分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：
行くつもりなかったけれど、
昼間が暑すぎて。。。
大きな湯船に浸かりたい！
と思い、帰りに立ち寄りました！

こんな時の為に、
簡易なお風呂セットをバッグに忍ばせていて良かった〜♪

暑かった日は、
あつ湯→サウナ→水風呂→休憩が気持ち良い！

今日も、良き銭湯でした！

ホープ軒 千駄ヶ谷店

ラーメン

国立競技場のスタジアムツアーに来たので、久々のホープ軒！

サウナ：7分,10分,8分
水風呂：30秒〜1分 × 3
休憩：5〜7分 × 3
合計：3セット

一言：
ＧＷの合間の平日、
仕事終わりに行ってきました！

本日は『あかすり』も！
担当してくれたのは、シンさん♪
絶妙な力加減で、気持ち良かったー！

その後、サウナへ！
今日は空いてて、外気浴も最高！

舎鈴 丸の内店

中華そば

定番の『中華そば』！ 美味しい〜♪ 次は『冷やし』かなー！

サウナ：5,7,10分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は、高温サウナのみ！
３連休の最終日なのか、いつもより空いていた気がします。
７時過ぎると、隣のパン屋さんの良い香りがフワ〜っとしてきました♪

やっぱり、素敵なサウナです！

【レディースデー】

サウナ：6,7,10,12,16,7分（計６回）
水風呂：30秒〜2分半 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：
レディースデーに参戦！
少し早めに到着したので、
順番待ちシステムに登録し、
７時過ぎにイン！

１階は、洗い場とお風呂。
２階がサウナ、水風呂など。
地下１階は、食事処ほか（行けなかったけど）

まずは、１階で体を洗い、お風呂で温まります。
いざ２階へ！

サウナが５種類！
水風呂３種類！
圧巻！
ゲリラのアウフグースにも遭遇！
最高！

９時近くになると、
人が溢れて、芋洗い状態（笑）

サウナ自体は、
とても良かったのですが、
いかんせん人が多すぎて。。。

普段から行ける男性が羨ましいです！

希須林 赤坂

排骨担々麺（中辛）

久しぶりに来たけど、やっぱり美味しい！ 備え付けの山椒をかけると、更に美味！

サウナ：6,9,12分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はサウナ室に入った瞬間に
『アツっ』って思う温度でした。

最初の頃は、
サウナに入る人はおらず、
独占！！

安定の水風呂♪
冷たすぎず、気持ち良い〜。

２１時過ぎた頃から、
サウナも人が増えてきました！

つじ田 日本橋八重洲店

濃厚ラーメン

つけ麺が有名だけど、私はラーメン一択です！

サウナ：7,12,塩10＋6　分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
お風呂は何回か来た事があったけど、
サウナは初！！

入口が旅館のような雰囲気で、
テンションが上がります！

金曜日の夜だけあって、混んでます。
若者、子供連れが多いかな。

サウナは、３段。
時計はテレビの上にしか無いので、
場所選びが難しいかも。。。

サウナマット（ビート板）などは無く、
マットの上に直に座るので、
気になる人はマット持参が良いです。

水風呂は、４人が限界かも。
温度は冷たすぎず、好きな感じ。

外気浴は、
木々や空を見ながらで癒やされます。

総じて良い施設でした。

寿製麺 よしかわ 西台駅前店

中華そば（塩）

透き通るスープが美味！

サウナ：10,7分
水風呂：1〜1分半 × 2
休憩：4〜5分 × 2
合計：2セット

一言：
土曜日の夜に、サクっと！
そんなに混んでなく、良かったです。

ただ。。。
なんかサウナ内が臭う？？
なんだろう？
生乾きっぽい匂い？？

お風呂、水風呂は
手を伸ばせる広さで好き！

外気浴も、のーんびり。

やっぱり、60分だと
２セットが限界。。。

はしご 本店

だんだんめん

美味しい！

サウナ：5,9,12,8分
水風呂：3,3,2,2分
休憩：4,4,8,6分
合計：4セット

一言：
久しぶりの紀の国湯さん！
今日は温度も熱く、気持ち良かった！

水風呂が、冷たすぎなくて
長く入っていられるのが良き！
（たぶん温度計は壊れています（笑））

中華そば専門 田中そば店 Otemachi One店

中華そば

久々の田中そば！ 次は、山形辛味噌を食べるぞ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
静岡へ日帰り旅行したので、
以前から気になっていた『Fuua』さんへ！

サウナは低温多湿でした。
低温でも、しっかり汗をかけて大満足！
水風呂も冷たすぎなくて、好きな感じ。

でもやっぱり、この施設の最大のウリは『露天立ち湯』ですね！
遮るモノが無くて、海を一望できるのは圧巻！

魚とや

干物とビール

最高！