Hahahahaiji

サウナ：6,9,12分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はサウナ室に入った瞬間に
『アツっ』って思う温度でした。

最初の頃は、
サウナに入る人はおらず、
独占！！

安定の水風呂♪
冷たすぎず、気持ち良い〜。

２１時過ぎた頃から、
サウナも人が増えてきました！

つじ田 日本橋八重洲店

濃厚ラーメン

つけ麺が有名だけど、私はラーメン一択です！

サウナ：7,12,塩10＋6　分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
お風呂は何回か来た事があったけど、
サウナは初！！

入口が旅館のような雰囲気で、
テンションが上がります！

金曜日の夜だけあって、混んでます。
若者、子供連れが多いかな。

サウナは、３段。
時計はテレビの上にしか無いので、
場所選びが難しいかも。。。

サウナマット（ビート板）などは無く、
マットの上に直に座るので、
気になる人はマット持参が良いです。

水風呂は、４人が限界かも。
温度は冷たすぎず、好きな感じ。

外気浴は、
木々や空を見ながらで癒やされます。

総じて良い施設でした。

寿製麺 よしかわ 西台駅前店

中華そば（塩）

透き通るスープが美味！

サウナ：10,7分
水風呂：1〜1分半 × 2
休憩：4〜5分 × 2
合計：2セット

一言：
土曜日の夜に、サクっと！
そんなに混んでなく、良かったです。

ただ。。。
なんかサウナ内が臭う？？
なんだろう？
生乾きっぽい匂い？？

お風呂、水風呂は
手を伸ばせる広さで好き！

外気浴も、のーんびり。

やっぱり、60分だと
２セットが限界。。。

はしご 本店

だんだんめん

美味しい！

サウナ：5,9,12,8分
水風呂：3,3,2,2分
休憩：4,4,8,6分
合計：4セット

一言：
久しぶりの紀の国湯さん！
今日は温度も熱く、気持ち良かった！

水風呂が、冷たすぎなくて
長く入っていられるのが良き！
（たぶん温度計は壊れています（笑））

中華そば専門 田中そば店 Otemachi One店

中華そば

久々の田中そば！ 次は、山形辛味噌を食べるぞ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
静岡へ日帰り旅行したので、
以前から気になっていた『Fuua』さんへ！

サウナは低温多湿でした。
低温でも、しっかり汗をかけて大満足！
水風呂も冷たすぎなくて、好きな感じ。

でもやっぱり、この施設の最大のウリは『露天立ち湯』ですね！
遮るモノが無くて、海を一望できるのは圧巻！

魚とや

干物とビール

最高！

サウナ：7,5分
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：
京都旅行の〆にサウナ！

京都駅から徒歩圏内の『白山湯 六条店』さんに！

脱衣場も広く、浴室も横に広く、露天風呂もあって、最高！

サウナは２段タイプで、アチアチです！
水風呂も深く、しっかり冷やせます！
休憩は露天に長椅子があります！

旅行の〆のサウナ、最高でした！

丼と麺の店 はしたて

鯛の胡麻味噌󠄀寿し

新幹線で！

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
薪サウナに入りたくて、遠征！
駅から少し歩きます。

内湯と露天があり、満足度が高いです。

サウナも、薪が燃える音を聴きつつ、炎を見ながら最高です！

水風呂も、私好みで気持ち良い！

サウナ：8,10,10分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
前々から気になっていた施設に、
初めて行ってみました。

サウナ（クアルーム）は２０：３０まで。
退館は２１時まで。

健保の施設だけあって、
お風呂の種類は豊富です！

サウナも、ドライでしっかり熱い！

なかなか良き施設でした！

グランピエール

パンいろいろ。

サウナ：高8,高8,低12分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
前回の反省を踏まえて、
6:00過ぎにイン！
適度な混み具合で、大満足！

やっぱり、8:00前に混み始める。
早めに退散！

オリーブの丘 板橋小豆沢店

カスクートサンド〜きのこ〜

初めて来てみた！ 熱々で美味しい！ ドリンクバー付で、良き！

サウナ：8,8,11,9,9分
水風呂：45秒〜1分30秒 × 5
休憩：4〜6分 × 5
合計：5セット

一言：
３連休の最後は、萩の湯へ！

サウナは、安定の熱さで最高！
今日は寒かったので、内気浴が良かったです。

サウナ：16分、18分
水風呂：1分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

一言：
久しぶりに来ました！
が、温度がぬるかった。。。

ほぼ岩盤浴（笑）

またチャレンジします！

サウナ：5,7分
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：
初めて行ってきました！
初めてなので、60分コース。

全体的に落ち着いた感じで、
人も少なく、良い施設でした。

湯船もあり、
湯船好きには、たまりません！

サウナは、ミストとドライ。
今日は時間が無かったので
ドライのみ。

オートロウリュがあり、
ロウリュの後は熱いです！
サウナストーンも、しばらくグツグツと音を立てていました。

水風呂も広く、１人だと
手を伸ばせます！

電車の音を聴きながら、
（半）外気浴も気持ち良い！

総じて良い施設でしたが、
やっぱり60分は短い。。。
80分コースを設定して欲しい！

次は、ゆっくり挑みたいです！

はしご 本店

排骨だんだん麺

大辛、麺硬め！

高…高温ドライサウナ
低…低温多湿サウナ

サウナ：高7,低20,高9,高12,低6分
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
6時台は、比較的空いてて過ごしやすい♪
7時台後半になると、ちょっと混んで来ます。

朝サウナは、１人で来ている人が多いので、静かで良き！

コメダ珈琲店 板橋四葉店

アイスオーレ（モーニング付）

モーニングは、コメダ！

サウナ：8,10分
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
開店と同時にイン！
最初は空いていましたが、午後からは混んできました。
サウナは、もう少し熱くても良いかなー。

クレミアチュイル

カラメルプリン！

サウナ：5〜7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は『はちみつゆず湯』の日でした。
本物のゆずが、お湯に揺られて良い香り〜。

サウナは、安定の熱さ。
肌がピリピリする熱さ。
クセになります（笑）

ゆずドリンクが売り切れで
悲しかった。。。

舎鈴 丸の内店

ニラそば

定期的に食べたくなる味。

サウナ：10,10,8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
盛岡に来たので、
行きたかったサウナへ！！

盛岡駅から、
バスに揺られて、15分くらい。

盛岡バスセンターの３階にあります。

サウナは、３段。
セルフロウリュできます。

サウナマットは敷いて無いので、
バスタオルを持参。
（バスタオルは、浴室入口にあります。）

温度の割に、熱く感じないかも。
じっくり蒸されます！

水風呂は、一人サイズ。
地下水なので、気持ち良いです♪

休憩スペースは、
内気浴が２席。
外気浴も２席。

さすがに、岩手の冬。。。
長くは外に居られませんでした（泣）

でも、気持ち良かったー！

盛岡に泊まるなら、
このホテルもアリ！！

直利庵

たちこ（白子）蕎麦

白子は、ふわっとろ。 ポン酢も注文できます！

サウナ：5,10,10,4分
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
初岩手県です。
花巻温泉郷に行った帰りに、
盛岡駅に立ち寄り♪

色々候補があったのですが、
結果、ゆっこ盛岡、良かったです！

女性サウナは、
どーーーんと広く、のんびり♪

外気浴も、イスが沢山あり
のんびり出来ます！

サウナも良いのですが、
個人的に気に入ったのは、
露天風呂です。
建物の構造上、空が四角く見えるんですが、これがまた何とも言えない良い感じ！

握り飯 銀香

トロたく、アボカドバターなど

昼間はおにぎり屋さん、夜は日本酒バー！ 美味しかった！

サウナ：10〜14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

一言：
神戸レディススパに宿泊したので、
朝からサウナ！

9:00〜だと、おひとり様しかおらず、
のんびり入れました♪

本日は、セルフロウリュ。
15分の砂時計が置いてあります。

名物のローズテルマリウムは、
ローズの香りを感じられなかったので、
朝はパスしました。。。

外気浴のテラスも、
日光を感じながら、気持ち良かった！

テラスは、
1/19〜1/25まで改修らしいです。

PURAPURA

シンガポールチキンライス

鶏肉がしっとり！ お手製の生姜ダレで食べると、美味しい！

サウナ：7〜10分 ×(前半4回、後半2回)
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜8分 × 6
合計：6セット

一言：
兵庫サウナ旅、２つ目は。。。

アーリーチェックインで、
12:00にイン！

少しゴロゴロしてから、いざ！

入ると真っ白な世界！
浴槽は３つ。
神乃湯温泉です。

カランも多くて、
ミラブル、リファとかありました。

ドライサウナは、熱波師ロウリュの日。
２回受けました！

ミストサウナは、
ピンク色のローズソルトが可愛い♪

休憩スペースは、外気浴のみ。
夜は寒いかも。

赤萬 三宮店

餃子とビール

味噌ダレで食べます！

サウナ：10分,12分
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
温泉メインで再訪！
名物の金湯は露天風呂！
木々を見上げて、
風を感じながらの露天は最高♪

サウナもあります！
温泉宿なので、私以外でサウナに入ってる人はおらず。。。
なので、寝サウナしちゃいました！
最高♪

水風呂は無く、水シャワーですが
そもそもサウナはオマケな感じなので、問題なし！

神戸牛ステーキ&ハンバーグ カミシゲ

神戸牛赤身＆USハラミ

リーズナブルに神戸牛が味わえます。 手前が神戸牛、奥がハラミ。 本当に美味しい！