あんどうまさよし

昨日からのカプセル宿泊。眠たかったが7時過ぎに起床し、スチームGS砲で身体を起こす。塩サウナ、外気浴後にメインサ室で下段でTVを見ながら10分程。水風呂の後外気浴してボーっとしていると、あっきーなさんがアウフの声かけしてくれくれた。当然参加し、得した気分。また来よう。

仕事終わりに18時半頃入館。スチームでゆっくり蒸され、1週間の疲れが和らいで流れで塩サウナ。19時のアウフに参加して、たっぷり汗をかいて、水風呂、外気浴。館内で夕食を食べて、休憩後再度アウフ参加。心地よい疲れで熟睡できた。

焼きうどん定食

しっかり炭水化物補給

年末年始は来れなかったので、久々に参上。職場に程近くカプセル宿泊でマイペースで入れること、サ室の具合、水風呂の安定感、混みすぎないところが自分にはあっているのかなぁ。アウフ2回参加、プラス1セット、スチームでGS砲からの塩サウナと今日も大満足。

台湾まぜそば

追加で炒飯も美味い。

昨夜からのカプセル宿泊。チェックインが遅くなり、fjmtさんのアウフともう1セットで早めに就寝。朝にオートロウリュに合わせて3セット。いい感じで仕上がった。

鉄板ホルモン鍋定食

玉子追加で飯が美味い。

恒例の週末お泊りサウナ。18時、19時、21時とアウフ参加。スチームが故障中のようで、塩サウナから水シャワー、外気浴のセットも入れて4セット。館内の夕食も美味かった。この時期外気浴の回転も早く、椅子の争奪戦にもならず、いい感じ。

焼そば定食

キムチ追加で腹パンパン

仕事が少し早く終わり、18時半に入店。スチームからの塩サウナ、水シャワー、外気浴。19時、20時とアウフを受けて、館内で夕食。22時にもアウフがあり、fjmtさんで内容も違って照明を暗くしておとなしめな音楽でのアウフ。でも熱々にしてくれ、とても良かったです。また来よう。

唐揚げ定食

唐揚げもう1個ほしい。玉子かけご飯で。

京都で所用があり、帰りに訪問。四条界隈は外人に観光客で物凄い人だったが、館内は比較的空いていた。洗髪、洗体、髭剃りを済ませメインサウナへ10分程蒸され途中でオートロウリュで玉汗。水風呂から上階の外気浴へ。天気も良く、そんなに寒くなかった。屋上の露天風呂でくつろぎ、16:30のスタッフロウリュを受ける。サ室が満員状態になっていた。滝汗で水風呂から外気浴。休憩コーナーでスマホいじっていたらいい時間に。再び今度はセルフロウリュのフィンランドサウナ、塩サウナ、フィンランドサウナとしっかり汗をかいて、館内で夕食を食べて退散。泊まりたかったが帰らねば。それでも十分満喫しました。

焼そば、ミニチャーハン

可もなく不可もなし

19時半頃に入店。しっかり洗髪、洗体、露天ジャグジーがいつもの不感浴ではなく43度のあつ湯になっていた。下茹でから20時のアウフに参加。静かな感じで良かった。館内夕食後21時のfjmtさんのアウフを久しぶりに受けたかったが、ご飯を食べ過ぎて休憩していたら間に合わず残念。その後2セット程して、心地よくカプセル睡眠。また来よう。

チキン南蛮定食

キムチ追加。ご飯大盛り

18時過ぎに入店。スチームでGS砲からの塩サウナ(復活)、水シャワー、外気浴の流れが最高。19時、20時のアウフ参加し、たっぷり汗をかいて、館内で夕食。カプセルで携帯を見ていたら爆睡してました。疲れが取れて良かった。

直火焼き鳥丼

絶妙の味付け。キムチもうまい

仕事終わりで19時半頃入店。塩サウナはまだ使用出来ず。20時のKAZさんのアウフに合わせて洗髪、洗体、スチームで時間調整。アウフはしっかり熱々にしてくれた。水風呂もいい感じ、外気浴でのクールスイングもあり大満足。一気に空腹感がきて館内で夕食。飯が美味い。休憩後22時にもアウフ参加し今日は2セットで終了。

直火焼き鳥丼

お肉ゴロゴロ、玉ねぎも美味い　キムチ追加

姪っ子の結婚式の為、初の新潟に参上。親戚が手配してくれたこちらのホテル、何と大浴場にサウナがあるではないか。洗髪、洗体を済ませ入ってみた。4人くらいでかなり窮屈だが、まずまずの熱さ。室内が暗く、12分計も壊れていて時間がわからなかったが、おおよそ7,8分ぐらいか、いい感じで汗も出て、すぐ横の水風呂へ。かなりぬるめだったが、専用施設ではないので仕方がないところ。軽く3セットで終了。疲れが取れた。

鳥専門店せきとり新潟駅前店

半身揚げ

めっちゃ美味い。