蒸しサト

2024.06.09

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8-10分 × 5
水風呂:1-2分 × 5
休憩:5-8分 × 5
合計:5セット

15:00入館
今日は薬師♨️

体を清め、髪にオイルを塗布して温浴

下茹で3分でサウナ室へ
今日は90℃ / 25%😶‍🌫️

3分くらいで体が温まったところでロウリュ✨
8分蒸され、心拍150で水風呂へ
壺水風呂やっぱりいいわー🫨

水分補給しながら休憩🫠

今日も最高のひとときをありがとう💜

二代目高橋商店

油そば

うま🤤 チャーシューデカすぎた💦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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