蒸しサト

2024.01.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10-15分 × 9?
水風呂:1分 × 7
休憩:3-5分 × 6
合計:9セット?

15:00入館

久々にやってきました!

体を清め、髪にオイルを塗布して温浴
→サウナへ。

熱湯で5分下茹で♨️
00分に合わせて伊達なサウナへ
ギリギリでロウリュ間に合った♫
ロウリュの蒸気と温風で滝汗🤩
10分蒸されて水風呂へ。

休憩もそこそこにスチームサウナへ🧖‍♀️
顔に泥パックし
体に塩をもみ込んで15分💜
ツルスベになった🤩

シャワーで塩を流して
またまた休憩すっ飛ばして
メディサウナへ✨
セルフロウリュ出来るのがすごく嬉しい☺️

何度か休憩したけど、水風呂の後
歩いて移動してるうちに心拍が落ち着くから
休憩してもあんまり回らなかったな😓

何セット入ったのか
分からなくなっちゃったけど
いい汗いっぱい流しましたー✨

ホワホワして最高でした🥴

自家製太麺 渡辺

DX油そば200

もちもち麺が最高😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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