蒸しサト

2023.11.12

2回目の訪問

サウナ飯

月山和牛三酒まつり サウナ村

サウナ:10-15分 × 6
水風呂:30秒 × 5
休憩:3分 × 6
合計:6セット

14:00-16:00の2時間

更衣室で水着に着替え、ポンチョを羽織って準備万端!

初めてのテントサウナとトレーラーサウナ。

体が冷え冷えなので、早くサウナで温まらなくちゃ!
まずはテントサウナへ。
サンダルのままテントに入る。
椅子が置いてある!
昔の学校の木の椅子みたい。
室温は何度くらいなんだろ…
体が冷えすぎて、皮膚が麻痺してるから分かんない。
早々にロウリュして、蒸気が一気に回る。
10分過ぎた頃から汗がじんわり出て
体があったまってきた。
手と足はまだ冷たいままで、不思議な感じ。
でも気持ちいい🤩

いい感じに汗が出たので、
テントから外に出た途端、気持ちいいー
体から大量の湯気!
たーのし〜♫

水風呂30秒。
外気温5度くらいだから、水風呂入りすぎると体が冷え過ぎちゃうから程よく済ませる。

インフィニティチェアで休憩。。。
ふぁ〜 気持ちいぃ〜

水分補給はグリーンダカラがぶかぶ。
ほわほわするー🌀

2セット目もテントサウナ。
こっちはサンダル脱いで下に座るタイプなのね。

ロウリュしても体が温まらない…
直に座ってるからだ!
という事で
テント内で立ったまま団扇で仰ぎながら体を温める。
いい感じに汗が出たけど、物足りないので
取り敢えず外へ。
水風呂を済ませ、インフィニティチェアで休憩。
あまり体が温まってなかったので、もう寒くてブルブル🥶

よし、次は3セット目、トレーラーサウナだ!
トレーラーは人気なのね。
定員10人で7人いる。

お邪魔しまーす…

ロウリュすぐにしたい!
お隣さんに
『いつ頃ロウリュされましたか?』
と尋ねたら
『どうぞどうぞ 10分前くらいですから』
と言って頂けたので、ロウリュ3杯。

気持ちいいー✨
いきなり滝汗…
と思いきや、私の汗どこに行った?
熱くて気持ちいいのに汗が出ない…
冷え性だからなの?
いやいや、もう少しで出るはず。

お!
キタキタキター🤩
滝汗キター!

そして鼓動も激しくなってきた!
限界を迎え外へ。
水風呂外気浴でまたまたホワホワ🫨

4セット目もトレーラー。
アダチさん登場👏
待ってました✨
初めてアダチさんのアウフ受けます!

室内撹拌の後、弱中強の順で、一人ひとりに5回×3セット仰いでいただきました。

アダチさん最高!
大好きになりました❤️

蒸しサトさんの水沢温泉館のサ活写真

芋煮、おこわ、玉こん♫

寒い中での熱々芋煮。 体が温まって、美味しくいただきました!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
2
46

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2023.11.18 00:03
2
蒸しサト 蒸しサトさんに37ギフトントゥ

月山和牛三酒まつりにお越しいただきありがとうございました! 天候すぐれず寒い中、サウナと外気浴お楽しみいただけたようで何よりです! 今後とも応援よろしくお願いいたします🙇
2023.11.18 07:38
1
ナイキさんのコメントに返信

ギフトントゥありがとうございます! とても楽しい時間を過ごさせていただきました! 今後ともよろしくお願いします✨
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!