地図からサウナが探せる！

スーパー銭湯テルメ

温浴施設 - 山形県山形市

蒸しサト

2023.10.07

1回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 5
休憩温浴：2分 × 4
合計：3セット

第1、第2土曜日はLINE会員100円割引！
19:30入館
体を清め、髪にオイルを塗布して温浴→サウナへ。
浴室は混雑してるけどサウナ室は5人くらいだったのでボイラー前の席でのんびりできる！

外気温が16度。
肌寒いからか、体が温まらない…
いつもは6分で鼓動が激しくなるのに、汗がなかなか出ない泣
8分過ぎた頃に汗が流れ、10分頃には鼓動が激しくなってきた！
12分でギブ。
はぁ。水風呂最高だわ…

外気浴なしで浴槽に漬かる。
冷えた体にあったかいお風呂。。。

2セット目で水風呂中にホワホワ夢見心地。

3セット終わる頃には心も体も昇天しました！