HaL

岐阜ランニング10km終わったあとにサウナ3セット。
3セットともがんがんに汗かいてととのってきた。
白湯でゆっくり使ったあとのサウナ室行きはいいな。
水風呂もめちゃくちゃ気持ちがいいし。
外気浴は風も吹いててめちゃくちゃ心地よかった。
浴場内に飲料水があるのもいいな、結構助かる。
薬草サウナ、マジでいい。

サウナでリラックスしたあとはサッカーフィットネスに参加してバリバリ走り回ってきた。笑

各務ヶ原で11kmランニングした後にサウナ3セット。
薬草サウナ、いいね。すんごいリラックスできる。
3セットともがんがん汗かけてしっかりととのえた。　

白湯、泡の湯、炭酸泉、薬草の湯も満喫。
今回もたくさん癒された〜。

お風呂上がりの関牛乳、本当美味しすぎ。

仕事終わってジムトレーニングした後にサウナ3セット。
今日もロウリュウを満喫。
がんがんに汗かいてととのってきた。
今日もやばいぐらいに癒された〜。最高過ぎ。
すんごいリラックスできた。

終わったあとのオロポ、サウナ飯もいつものやつで。

かけうどん+七味、のり巻き

仕事終わってジムトレーニングした後にサウナ3セット。
いつも以上にととのいがエグかった。
マジでロウリュウ最高やわ。←毎度のこと。
マジでサウナは最高の癒し。すんごいリラックスできる。

今日は湯の城の日ってことで平日無料ご招待券もらえた。←めっちゃ嬉しい。

安定のオロポ。めっちゃ染みるわ〜。

仕事おわりにサウナ3セット。
黒川の湯で5分浸かった後にサウナ+ロウリュウはたまらんかったなぁ。←エグいぐらい汗かいた。

毎度のことやけど、今回もととのいがエグかった。
本当にサウナは癒し。すんごいリラックスできる。

終わったあとは超安定のオロポとサウナ飯。

あと、キャンペーンに当選してお風呂セットいただきました〜。めちゃくちゃありがたい。

かけうどん+七味、のり巻き

仕事終わってジムトレーニングしたあとにサウナ3セット。
やっぱりロウリュウたまらん。最高すぎやわ。
じっくり汗をかいてととのってきた。
なんか、ととのいがえぐかったな。

超安定のオロポ。めっちゃしみる。
サウナ飯もこれが安定しているような気が。笑

かけうどん+七味、のり巻き

仕事終わりにサウナ3セット。
ド出発からロウリュウ、たまらん。
しっかりととのって癒やされてきた。

めちゃくちゃリラックスできたかな。
道後の湯、桜の香湯、竹千代の湯、炭酸泉、玉造の湯でもゆっくりと。
桜の香湯、すんごいいい香りして心が落ち着いた。

鶏の天ぷら定食

無性にサウナしたくて行ってきた。
何時もの場所でいつも通り3セット。
やっぱりロウリュウいいわ〜。　
しっかりととのったー。最高に癒やされた。
道後の湯、炭酸泉にも浸かってゆっくりしてました。
めちゃくちゃリラックスできたな。

そして超安定のオロポな。←欠かせない。

かけきしめん+七味、のり巻き

ずっと行ってみたかったつづやビレッジ。
運が良く貸切状態で3時間。
サウナ5セット。
白川茶でセルフロウリュウも。
白川茶の香りで更にリラックス。最高の癒し。
そしてととのいがエグい。

初のバレルサウナやったけどもう最高すぎたよな。
梅の花もきれいやったわ。

白川茶、フィナンシェ、しいたけスープ、白川の和紅茶どれもめちゃくちゃ美味しすぎた。

会員にもなったし年内にもう一度行きたい。

仕事終わりにサウナ3セット。
めちゃくちゃリラックスできた。
やばいぐらいに癒やされた。

今回の水風呂の温度最高すぎな。
ととのい、エグすぎ。

4月6日も行かなくちゃな。

松屋 大曽根北店

牛焼ビビン丼+豚汁

仕事終わりにサウナ3セット。
今日もしっかりととのったー。
ロウリュウたまらん。
やっぱりサウナはいいわ〜。最高の癒し。

道後の湯、カモミールの湯、炭酸泉、玉造の湯にも入ってゆっくりしてた。　

終わったあとは安定のオロポとサウナ飯。
もう本当に最高やわ〜。

かけきしめん+七味、いなり寿司

仕事終わりにサウナ3セット。
ロウリュウ、マジでたまらん。　
3セット目の10分+ロウリュウ、マジでやばかったな。

めっちゃととのった。最高。
道後の湯、竹千代の湯、炭酸泉、玉造の湯でもゆっくり。

オロポもサウナ飯も最高すぎな。

やっぱりサウナは最高の癒しになるな。

かけうどん+七味、のり巻き

仕事終わりにサウナ3セット。
ガンガン汗かいてととのってきた。
やっぱりロウリュウたまらんすわ。
今回の水風呂の温度も最高すぎ。

道後の湯、炭酸泉、玉造の湯でもゆっくり。

安定のオロポ。超染みる。
サウナ飯も満喫。

これだからサウナはやめられない。

白身魚フライ定食

仕事終わりサウナ3セット。
いつもの湯の城さんで。

他にもカモミールの湯、道後の湯、玉造の湯、炭酸泉、壺湯でリラックス。♨

カモミールの湯、ふんわり香って更にリラックスできました。✨

やっぱりオロポは最強やな。

白身魚フライ定食＆サーモン寿司３貫

2024年初のサウナ。仕事終わりに。
3セット。ロウリュウまじでたまらん。
がんがん汗かけた。♨

ニセコの湯、炭酸泉、龍神の湯も満喫。😌

きつねうどん(+七味)、鶏皮ポン酢