おざ

2024.07.04

2回目の訪問

サウナ飯

8分×3セット
サウナ室:
 手酌蒸気:100℃
 瞑想:66℃
 蒸気乱舞:84℃
水風呂:21℃
あまみ:◯

電車でほぼ乗り換えなしで行ける事に気付き久々にサウナ東京へ。
前回は入れなかったサウナをメインに入ろうと思い、まず1セット目は手酌蒸気へ。
まぁ暑い。とにかく暑い。普通に暑くて誰もロウリュしていなかったです。
2セット目は戸棚蒸風呂に入ってみたけど、ちょっと違ったので前回も入った瞑想へ。
設定温度自体は高くないのですが、湿度が高い為しっかりと汗をかくことができました。
3セット目は、こちらも前回入った蒸気乱舞。
ちょうどスタッフロウリュのタイミングで入って早々熱風を浴びアチアチでスタート。
3セット目だけ10分入っていました。

水風呂は高めの温度が好きなので21℃の水風呂に1:30ほど。

サウナ東京は内気浴スペースがとてもよく、腕から立ち昇る湯気を見ながらゆっくり休めました。

サ飯は地下で豚キムチ炒め定食を。お腹いっぱいです。

おざさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真
おざさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

辛旨豚キムチ炒め定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 66℃,100℃,84℃
  • 水風呂温度 21℃
0
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