ここ数ヶ月はこのマラソン大会に出るためずっと走り込んでいた。

なんと一位🥇

小さなマラソン大会で6人ほどだったけど、PBも出せて嬉しかった。

10キロ、タイム46分50秒1キロ平均4分40秒。

とても嬉しかった!

その後近くのここに来て噛み締めながらサウナに。

楽しかったー

underground saunamanさんの東京豊洲 万葉倶楽部のサ活写真

鮨Yasuke 豊洲千客万来店

海鮮丼

たけーな!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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