週末

2021.03.21

34回目の訪問

【通い続けることで分かる面白さ】

炭酸泉:12分
サウナ:8・10・10分
水風呂:40・50・60秒
外気浴:5・5・10分
炭酸泉:15分(昇天)
イオンウォーター:1L
マッサージチェア:15分
サ飯:蒸し鶏サラダ+ざるそば

一言:
雨が関係しているのか、あるいは体調が関係しているのかは分かりませんが、室温と湿度のバランスが今までになく絶妙で、大変気持ち良くととのいました。
ホームであっても気温や天候などによって毎回違った体験が得られるところがサウナの面白さなのだな、と改めて学びました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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