週末

2022.04.16

20回目の訪問

サウナ飯

【定番コース】

土曜オープン直後に入館。
室温92℃が混雑により88℃まで下がり、3段目でないとちょっと物足りなく感じました。
それでも2週間振りのサウナは最高に気持ち良く、疲れた体も楽になりました。
朝兼昼食は、いつもの市場へ。
ちょっと贅沢をして、マグロ丼1,200円。

サウナ:10・10・12・12分
(3セット目オートロウリュ)
水風呂:30・30・60・30秒
外気浴:5分×3、10分
温泉:5分
サめし:マグロ丼(ご飯大盛り)

市場食堂

マグロ丼(ご飯大盛り)

付け合わせのヒジキも最高のお味。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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