週末

2022.02.06

65回目の訪問

サウナ飯

【残念ながら】

今日は浴室内、サウナ室内、食堂内での会話が散見され、不安感と不快感を覚えました。
当面、会話禁止が徹底されている喜楽里に通うことになりそうです。

替わり湯:5分
サウナ:10・12・16分
水風呂:20・20・30秒
外気浴:適当×3
炭酸泉:15分
あんま王:15分
サめし:カレーそば+ウーロン茶

カレーそば+ウーロン茶

一緒にウーロン茶を飲むことで、汁を飲み干す罪悪感が弱まります。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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