地図からサウナが探せる！

ひたちなか温泉喜楽里別邸

温浴施設 - 茨城県ひたちなか市

週末

2021.12.11

15回目の訪問

【続朝活と市場めし】

二匹目のドジョウを狙って、先週に引き続き朝のチェックイン。
やはり空いています。
今日は混む前にと、炭酸泉からスタート。
下茹でとまでは行かずとも、程よく身体が温まります。
昨日が100度の施設でのサ活だったため、ここ喜楽里では３段目でないと物足りなく感じます（慣れとは恐ろしいものです）。
オートロウリュに当たれば、寒さを感じずに外気浴まで楽しめました。
必然的にセット数は増えますね。
シメは露天の源泉かけ流し。半身浴で額にうっすら汗が出るまで長めに浸かれば、のぼせることもなく、冷えやすい足先もずっと温かいまま。

そして本日の食事は、昨夜から決めていた水戸市公設地方卸売市場（通称青柳市場）内にある食堂へ。
基本的に市場で働く人たちのための食堂なので、営業時間は6:00~14:00（水・日定休）となっていますが、一般客も利用できます。
今回は「市場食堂」を利用しましたが、お隣の「うんの食堂」もオススメ（元気な名物おばちゃんがいます）。
最近は肉よりも魚が好み（年齢のせいでしょうか）。魚といえば那珂湊の市場寿司（安くて旨い）なのですが、土日は観光客で激混み。その点、青柳市場は喜楽里からも近く、安くて旨い。メニューも豊富だし、しばらく通うことになりそうです。

炭酸泉：15分
（空いているうちに）
サウナ：8・10・12・12・10分
（2・5セット目にオートロウリュ）
水風呂：基本20秒、ロウリュ時40秒
（外気温が低いので短めに）
外気浴：各5分程度
（とにかく寒い）
天然温泉（源泉かけ流し）：10分
（額に汗を感じるまで半身浴）
サウナめし：鮪丼
（施設から車で5分程の市場内）