手ぬぐいさん

2025.01.07

13回目の訪問

冬サウナの醍醐味

セルフ12分
アウフグース15分(5分前から入室)
セルフ14分

水風呂と長めの内気浴

1時間半で渾身の3セット!
リクライニングスペースでぐったり。
仮眠したいけど仕事前やからなぁ…

サウナはやめられん!

  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 14.7℃
0
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