なまこマン

2024.12.03

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

割引券でらくスパへ。今日はコンディション良好で、久しぶりにサウナ水風呂外気浴を3セットこなしました。非常に理想的なととのい方ができたような気がします。サウナの旬は秋から冬にかけてですかね…

いつも「旨辛味噌タンメン」ばかり頼んでいましたが、今日は気分を変えて鶏ちゃん定食を頼んでみました。鶏肉がプリプリで、野菜の食感も良く、味噌だれもごはんが進む味わいでした。

鶏ちゃん定食

味が濃くてごはんが進みます

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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