モモンガ

なんと約1年ぶりの訪問！何度か行こうとしていたけど、夜は駐車場からいっぱいですね。
なので平日昼間に訪問♪空いてたー(*^_^*)
LINEで半額、330円！ありがたい！


モール泉で温まってからいざサ室へ。
『ししおどし』 『照明の暗さ』
そうそう、こんなんだったなーと懐かしく思い出しながら2、3分、、、、、あれ、こんなにあつかったっけ？！めっちゃいいじゃん！！
温度は90度。ししおどしのおかげで湿度がとても良く、めちゃ発汗◎

水風呂は17.5度。長めに。最近水風呂でいろんな体勢をとりながら、体を伸ばすのがスキ。

外気浴は、露天のイス with 切り株に足をのせて♪
テレビの音量が気になるが、天気も良くて気持ちいい〜！


たまーに、たい焼き屋さんがきているので、次はたい焼きに合わせてこようかな(*^_^*)でも次のたい焼きは土日だったような、、、


また来よう(*^_^*)

今日もありがとうございました⑅◡̈*

女性サウナ 『全面改装！新品ストーブ！ 』とのことで楽しみにしていたスパ・アルプス。

お待ちかねのサウナ室に入ると、ストーブ変わったのかと思っていたら、2台に増えていた！その分、座席が減っていたが少人数なので問題なし✌︎
今日はとても空いていて、貸し切りになることもあった！嬉しい(*^_^*)

女性サウナ室はロウリュウがないので、カラカラで発汗に時間がかかる印象だったが、今日はすぐに発汗！とてもいい汗！ストーブ効果なのか、自分の調子なのかは不明。

水風呂は言わずもがな、最高！！体をのびのび伸ばしながら長めに。毎回入るたびに気持ちぃぃと声が漏れる。

休憩スペースには、ととのい椅子が増えていた！しかも寝そべるタイプの好きなやつ(*^_^*)座るのと、寝っ転がれるのはだいぶ違う。めっちゃ良すぎて毎回休憩が長めになる。そして寝そうになる。半分寝ながら、舞浜ユーラシアを思い出して恋しくなった。


スパ・アルプスめっちゃ良すぎて、10セット以上してしまった。途中30分爆睡したら、せっかく数えていたのに何セットか分からなくなった。が、しあわせな睡眠だった(*^_^*)

特に1セット目が最強にととのった。久しぶりにととのったなぁ。やっぱりサウナっていいよなぁ。

サ飯は、氷見うどん(*^_^*)
そして帰りには出入口の水を汲んでいただきました♪
今日はとてもよく眠れそう！


今日もありがとうございました⑅◡̈*

朝ウナ！(*^_^*)

初訪問の満天の湯 白山インター店へ。

女性側は、
偶数日→ハーブミストサウナ
奇数日→塩スチームサウナ

今日は偶数日なのでハーブミストサウナの方。ペパーミントの香り。香りも週替わりで楽しめる(*^_^*)みなさんのサ活をみて、タオルを振り回す気 満々だったけれど、常に2、3人いたので大人しく座ってました。蒸気がけっこう出ていて、長く滞在すればいい感じにあつくなる(*^_^*)

タワーサウナは、広くてキレイ。温度は上段で84度。女性サウナでは 下段に座る人が多いが、こちらの施設では全員が中段〜上段に座っていた。広いうえに人も少ないので、寝っ転がっている人が多い。私も一緒になって寝っ転がる。最高。
タワーサウナだと、カラッカラのイメージだったが、そんなにカラカラはしていないものの、発汗に時間がかかる。好みのサウナが人それぞれ違うのって、当たり前だけどなんかおもしろいよなぁー。

水風呂は、15度。こちらも広い！上から常に水が流れている。気持ちぃぃ(*^_^*)

そして外気浴。外気浴がめちゃくちゃ良かった！！露天スペースに 板張りの寝転がれるところがある。今日は天気も良くて 風もよく入り、ここは周りから遮られていて、奥にあるので人通りもなく、もう良すぎて寝てしまう！日光浴しにきたんかってくらいずっといてしまう(笑)
もう一つ良かった場所が、浴場内にある窓際のイス。窓は全部開かれていて、この窓際のイスに座ると、すごく風を感じられる。サウナを好きになってから、自然も好きになったなぁとか考えながらボーッと休憩。

お風呂は、露天に炭酸泉や薬草風呂。薬草風呂も週替わりで、今日はどくだみだった。



こちらの施設、好きなところがたくさんあった。

・床がイイ！すべらない！
・サウナ→タオル置き場→汗流しシャワー→水風呂→露天の入り口 までの動線がイイ！
・広くてキレイで開放的！
・休憩できる場所が多い。
・サウナ出てすぐ給水場がある。
・タワーサウナ 座るところ奥行きある。
・脱衣所 扇風機多い。
・店員さんの対応が感じ良かった。


もっとあった気がするけど忘れてしまった。
平日の朝ということもあり とても空いていてゆっくり過ごせた。「キレイ」と「空いている」のポイントはでかい！！家からは遠いが、また朝ウナしに行こう(*^_^*)


今日もありがとうございました⑅◡̈*


※コロナ対策として、検温、換気、ロッカーやサウナマットは間隔開ける、ドライヤーは手袋して、アルコール消毒など、たくさんされていました。

14時すぎに訪問。晴れの日、海沿いの運転は気分イイ⑅◡̈* 貴重品を預けるロッカーに入れる手間を省く為、450円だけを握りしめて来た。安いっ！脱衣所のロッカーには鍵がないのでみなさんご注意ください。
駐車場は空いていたのに、洗い場にはけっこう人がいる。露天の洗い場は無人だったのでこちらで。こっちのシャワーの方が好きなのでむしろイイ✌︎
サウナの人が減るまで 露天風呂⇄休憩 のループ。青空の下、まわりの緑をみながら外気浴、癒される。

ようやくサウナ。
1セット目は、先客2人と私の3人。2段目が空いていたのでうれしい♪ 温度は94度。前回訪問時より2度違うだけでけっこう違う。
2セット目、3セット目は、貸切(*^_^*)人の出入りが減る分 温度は96度に！100度超えを期待しながら、定位置の2段目へ。汗の出具合で何分たったかわかるようになってきた♪ やっぱりTVなしサウナは集中できるしスキだなぁ(*^_^*)
4セット目は、私ともう1人。温度94度に戻ってしまい、二段目のポジションもとれず。汗の出具合も変わってしまい、先程までより長めに。
5セット目は、また1人増え、3人に。集中、集中。人が増えてきたのでこのセットで最後にしようと思い更に長めに。

お風呂や洗い場は空いてきても、サウナは人がいるので 空いている時間帯を見つけるのは難しい。

ここのサウナ、ほんといい汗かける(*^_^*)

今日もありがとうございました！

当面は営業時間を短縮されていて、21時までのようです。

知らずに20時すぎの訪問(◞‸◟)1セットしかできなかったけど、めっちゃととのった〜。家の近くでいいサウナに出会えた！


サウナは、温度96度。湿度もちょうどよく、すぐに発汗◎いい汗がでる。3、4人程しか入らず狭め。狭いサ室で貸切がスキ。私の訪問時は閉店間際の為か貸切✌︎

水風呂は、蛇口から出っ放しタイプ、だがぬるめ。なので長く入れるやつですね。

そして外気浴は、露天スペースにイスが2つ。久々にめちゃくちゃととのった。

あがる前にお風呂も入っておかないと！と思い露天風呂に入ると、けっこう熱め。熱いお風呂好きにはうれしい(*^_^*)時間なくて1分しか入れず(笑)
ドライヤーする時間もなく、閉店5分前に退出。

こんどは時間を気にせずゆっくり入りにこよう(*^_^*)

1ヶ月ぶりのサ活。
開店直後に行く人たちがそろそろ帰る頃かなと見計らい、12時前に訪問。駐車場 かなり空いている。よかった〜！

祥楽の湯、けっこう久しぶりにきた。
券売機で購入した券と 下駄箱の鍵を受付で渡すと、ロッカーキーが渡される。つまり自分でロッカーを選べないため、今日は下の段のロッカーになってしまった。出しにくいがしょうがない。

コロナ対策として、洗い場は１つとばしでイスが置かれている。サウナも間隔を開けてサウナマットが敷かれている。

ここはサウナマットが ふかふか だからか、何も敷かずそのまま座る人がほとんどだった。祥楽の湯でよく見かけるサ室でタオル干す人は今日はいなかった✌︎

久しぶりのサウナなので、発汗がまばら。腕脚の発汗がどうも悪い。はやく前みたいな綺麗な汗がかけるようになってほしいが、まだ頻繁にいけそうにもなく、ただただかなしい。

木曜日なので塩サウナを期待して行ったが、コロナ影響で週間イベントはしていないみたい(◞‸◟)

サ室の人数が増えてきたので3セットしかできず。久しぶりのサウナでととのったー！ともならず。モヤモヤしつつも炭酸泉へ。炭酸泉5分の入浴で血流4倍！炭酸泉長めで締めました。

サウナ不完全燃焼になってしまったから、岩盤浴しようかなと思ったけど、岩盤浴はまだ中止中だった。

あがってからは お昼ごはん。
5月31日までレストランで一部商品値下げになってるよ(*^_^*)タイミングなのか、食べてるのは私だけで他のお客さんもいなくてめっちゃ空いてたから安心！

最近は心身ともに疲れている。精神的に弱い自分はこういう時に熱が出る。しかしいまこの世の中、体調不良にもしなってしまうとコロナと危険視されてしまうので、それだけは避けなければならない。

そのために、まずは睡眠。眠くなくても布団に22時に入る。泣き疲れてどうせ寝るので、起きるの3時〜5時というはやさ(笑)

それから食事。お腹すいても欲だらけな自分に嫌気がさして食べる気にならない。なので、甘やかし作戦で好きなものをちょこちょこ食べる。

そして、サウナ。
いままで毎日みていた好きなYoutubeや、好きな歌、それも気分がのらなくて見れないし、聴けない。人との会話なんてもってのほか。数分しか耐えれない。しかし不思議なことに、「マグ万平ののちほどサウナで」だけ見れる、というか見たい。聞きたい。サウナだけが自分の癒しになっていることに気付く。何するにもしんどくて、人生の終わりみたいな気持ちになっていたけれど、「のちほどサウナで」をきいていて共感したり、笑えたりして少し明るく戻れてきた気がした。そして改めてサウナ好きなんだなって思った。



前振り長すぎるけれど、ってことでホームに行ってきました。今日もレモングラスでした。めっちゃイイ！
今日は体を洗ってからまず内湯43.5で半身浴からの露天風呂で全身浴、内湯43.5で全身浴、サッと水風呂(しゃぶポン酢)でやっとサ室1セット目開始という流れ。はやくサ室に行きたい気持ちに駆られるけど、そこを我慢する。すべては汗を出やすくするため。おかげで今日もいい汗かけました✌︎あまみもでまくり(*^_^*)
帰り道も「のちほどサウナで」流しながらニヤニヤしていい気分。


サウナ好きになっていなかったら、いまの自分を救えるものがなかったかもしれない。サウナありがとう。サウナを教えてくれてありがとう。サウナを残してくれてありがとう。

明日もがんばろう(*^_^*)

はじめましての、双葉湯さん。
駐車場に車が1台しかとまっていなくて、定休日なんじゃないかと焦った〜！ご近所さんたちが多いようで、みなさんきっと歩きなのでしょう。

ここは下駄箱もロッカーも鍵に100円入れなくてもいいのでラクですね。

浴室内はとても明るい。

そしてサウナは、85度〜90度。温度も湿度も良く、いい汗がかける。2、3人程しか入れないサイズだが、貸切なのでじゅうぶん✌︎
しかし、みなさんのサ活にも書いてあったとおりサウナマットひきっぱなし。いつもタオルを敷くのでそんなに気にしていなかったのですが、においが気になる、、、

水風呂はぬるめなので蛇口から水を出し、長く浸かる。最近はキンキンの水風呂のところに行っていたので、長く入れる水風呂は久々で、入っていると気持ちが良い。

露天スペースは、扉をあけると一歩目からすぐに露天風呂の中。イス等はないので露天風呂のフチで休憩。

浴室内にあるジェットバスの表示を読んでいると、筋肉疲労回復の文字に目がとまる。静かにお風呂に入りたい派なので、普段はジェットバスにはあまり入らないが、今日はかなり疲れていたので入ってみることに。足が疲れていたのか、ふくらはぎにちょうどあたるところがかなりイイ。

結果、サウナより、このお風呂と水風呂の交互浴多めになってしまいました。まぁ、そんな日もありでしょう(*^_^*)
疲れがとれてゆっくり休めそうです。

何度も何度も振られ続けてやっっと湯楽さんへ行くことができました。
湯楽さんの目の前までは何度も行ったのに中に入れずじまい、、、何はともあれ、今日は来れてよかった！(*^_^*)


カラカラサウナとよく書かれていたので汗出にくいタイプかと思いきや、めちゃめちゃ汗出る！100度超えを期待していましたが、温度は90度前後。ココ温度の振り幅ほんとすごいですね、んー、なるほど。ドアの下の方にある穴が気になり塞ぎたくなってしまう、、、
浴室内、人が結構いましたがサ室は貸切✌︎テレビなしで1人になれるサ室が好きなのでめっちゃイイ！！

水風呂は皆さんのサ活で見ていたけど、ほんとにキンキンですね！くぅ〜！！めっちゃイイ！！

露天の芝生に寝転がり、休憩。寝転がっての休憩はめっちゃイイ！！
持参した特大バスタオルに身を包み、寝転んだり座ったり。晴れの日の外気浴は本当に気持ちいい〜！

露天風呂の手前にある『戸室の湯』があつくて好みでした(*^_^*)


湯楽さん、めっちゃイイー！！
またイキタイ！　イキマス！

サ室はコンパクトだがけっこうあつく、1セット目から大量の汗！
サ室を出て正面に汗流し用シャワーがあり、サ室のおとなりに水風呂。
水風呂キンキンッで数秒で出る、最高！
外気浴はベンチ等はなく、露天風呂のフチ？段差？で。
露天風呂の流れてる水の音、川の流れている音、鳥の鳴き声、風の音、そして時折はいってくる風にあたり、自然を感じながら最高にととのった。

脱衣所にテラスがあり、上がってからそこで火照った体冷ますのも良さそう♪

タイミングをずらせばサ室も貸切で、水風呂もかなり冷たくて、露天スペースもある。そして全体的にすごく綺麗！

またイキタイ(*^_^*)

テレビの続きが気になり、サ室出たいけど出れない！！はやくはやくー！と思いながら下段に降り、耐える。かなりギリギリまで耐えて、やっとの水風呂。そして外気浴。

めっちゃととのった〜〜！！！


休みの前日夜サウナ、イイネ！
ぐっすり眠れそう(*^_^*)

今日もしあわせの湯、最高でした！
おやすみなさい*