2023.04.12 登録

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便〜BEN〜

2024.11.24

18回目の訪問

龍泉の湯

[ 千葉県 ]

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便〜BEN〜

2024.11.22

69回目の訪問

サウナ飯

毎週末のルーティンシゴオワ訪問。
今日はいつもより空いてるが、電気風呂は渋滞。
タイミングを見て入れたが、やっぱり肩が楽になる。

サ室のテレビではプレミア12をやっているのだが、今日は20時終了のラーメン万博に行くので序盤だけ観戦。君が代聞きながら目を閉じて気持ちは侍JAPAN。

左右にフラフラしながら出ていったお兄ちゃんいたけど大丈夫かな。

クイックで10分2セットだけ蒸されて短めに外気浴。水風呂の後に身体よく拭かないとすぐ冷える季節になってきた。

19時20分ごろ湯楽を後にして万博会場へ。
意外と空いてるという噂を聞いていたので、余裕ぶっこいていたら結構混んでるじゃん。
12店舗が週ごとに4週入れ替わるらしいが、全制覇すると(48杯完食¥48000!)Tシャツもらえるって。
去年は達成者いたらしいからラヲタの道は奥が深すぎる。

霞ヶ浦文化体育会館

歴史を刻め まぜそば

どうせならなかなか行けない大阪のお店をチョイス ビジュはあんま美味しくなさそうだけど食べたらウマい

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便〜BEN〜

2024.11.20

6回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに訪問。
思えばここのお風呂では、水着を履いたおじさんと一緒になったり、サッカー部風の大人数の団体とバッティングしたりでいろんな思いをしたが、今日はほぼ貸切だった。
途中から1人入ってきたが、ハットとマット持参の静かでマナーも良いサウナーだったので文句なし。

さすがに新しい木の香りはもうしないが、改めて清潔感のあるサウナだと思う。こうなると新しいサウナには新しいうちに入っておかないといけないな。
温度は若干控えめだが、静かに自分の世界に入れるのはありがたい。
空いていて好きなように満喫できた。サウナの神に感謝。

12分2セットほど入ったあと、白湯で温まってから水風呂で締めてフィニッシュ。

自販機の横にご自由にどうぞのアイスキャンディーがあったので1本もらって外へ。
こんな寒いのに外でアイス食べてるのアホな人みたいなんだろうなぁ。
すれ違う人に凝視されたよ。

吉野家 つくば大境店

牛カレー"鍋膳"と玉子

隣のおじさんが「牛カレーで」って言ったらカレーライス出てきちゃって返品してたから鍋膳って付けましょう

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便〜BEN〜

2024.11.17

21回目の訪問

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便〜BEN〜

2024.11.15

68回目の訪問

サウナ飯

休み前サ活。
今日は早めに寝たいなと思ったので、新規開拓せずに帰り道の湯楽へ。岩下の新生姜コラボしてるのね。

早速洗髪洗体してから、電気風呂で下茹でしてサ室へ。
寒くなったせいか楽に長く入っていられる。13分。

若者3人組が並んで座っているところ、似たような若者が1人隣に座って、あ、4つ揃った!と思ったけどぷよぷよみたいに消えなかったよ、カマボコさん。(3人組はその後揃って出ていったけど)

あと、出るときに入れ違いで入ってきた玉木代表似のおじさんに足を踏まれてしまった。
考え事していたところにびっくりしてしまって、とっさに「あ、ありがとうございます」とか言ってしまった。足踏まれてありがとうとか、ただの要注意人物じゃん。

足は踏まれたが、露天のテレビで久しぶりに良純と一茂も見れたし、電気風呂で肩と腰もほぐれたしで、なかなか充実したお風呂だった。

さて、麻婆豆腐食べて帰るか。

中華料理雪村真鍋店

麻婆豆腐と点心セット

すぐ近くで金土日とラーメンフェスタやってるらしいけど、漢は黙って雪村の麻婆

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便〜BEN〜

2024.11.13

46回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事終わりのサ活だが、今日はテレワークだったので、普段の退勤時間にはすでに湯舞音に着いていた。

いつもはシゴオワでは間に合わないので、平日のサウナで相撲が見れるのは嬉しい。
相撲がやっている18時までにサウナ固め打ちで3セットほど。
タイミングによっては結構空いていてゆったりと過ごせた。

18時過ぎてからは露天の温泉でまったり。
寝湯のところで子どもの2人組がタオルでドッヂボールしてたわ。
なんか必殺技の名前叫んでたり、技の説明してたりで2人の世界に入ってて、ブルーロックの舞台を思わせる子どもたちだったなぁ。
なんか癒された。

餃子の王将 県道243号龍ケ崎店

玉子の炒り付けと餃子

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便〜BEN〜

2024.11.10

6回目の訪問

サウナ飯

今日は九州場所の初日。
個人的に大相撲見ながらサウナ入るならここと決めてる青の洞窟へ。16時前に入場。

日曜午後なのでそれなりに人はいるが、サウナには空きがあって毎回テレビ前に座れた。
後半は見逃せない取組が多かったので、休憩を入れずに水風呂冷却後すぐサ室出戻り。
おかげで結びが終わった後にはヘロヘロだったが、そのあとの内気浴は溶けそうなくらい気持ちよかった。
全部で5セットくらい入ったかな。多分。

肩と背中が凝っちゃってるので電気風呂(弱)入りたかったけど、毎回取られちゃってて諦めてフィニッシュ。強だと強すぎるんだよね…。

横綱が休場で不在のなか、三大関は全員勝利。
大の里と琴櫻は勝ち星拾ったね。
まぁ勝ちは勝ち。初日負けなかったのは大きい。

すし銚子丸 千葉ニュータウン店

お寿司とあら汁

なんで飲めない日に限って生ビール半額フェアやってんだよ…😢

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便〜BEN〜

2024.11.08

1回目の訪問

サウナ飯

みらい交流館

[ 茨城県 ]

仕事終わりに寄り道して初訪問。
入口が見つからず、車で右往左往。
警察に職務質問されてたらきっと闇バイトの下見とかと勘違いされるくらい行ったり来たり。

周辺が真っ暗ななか施設がポツンと灯りを放っていてやっと見つけた感。
建物はかなり新しくきれい。ゴミ処理施設のすぐ脇なので、多分その熱を利用しているんだろう。

多分公的な施設なんだろうけど、サウナハットやタオルなんかも売っていて気合いが入ってる。内装の感じはスーパー銭湯っぽい。

下駄箱は100円返却式。
なんだ、誰か100円玉落としてるじゃん。忘れたの気付いて取りに来た時にないと困るだろうからそのままにしとこう。

料金は500円。今日の気分はかすみがうら市の気分なのでポチー。えっ、自分の住んでる自治体押すの?

中の雰囲気も明るく、食堂やマンガスペースもある。500円でサウナ付きで入れてマンガも読み放題とかコスパすごいね。
カラオケや将棋などもあり、地域交流館と謳うだけの設備が整っている。

お風呂の方はシンプルで大きい白湯と水風呂、カランのみ。こっちも新しいので使っていて気持ちがいい。
脱衣所から男女共用のプールにつながっているので、気持ちいいからと言って間違えて裸のまま行かないように気をつけよう。

本題のサウナの方は中温サウナ。定員4名とこじんまりとしている。温度の方も控えめで、頭の上の方の温度計は78度くらいを指しているが、座ってるあたりは60℃台後半くらいの体感とかなりマイルド。
ストーブは露出してないが反射板が付いてるので背面にあるっぽい。
オートロウリュが10分おきくらいに5秒くらい作動して直後はそれなりに体感温度が上がる。

12分入ればそれなりにジワッと汗は出る。
水風呂も冷たすぎず、19℃。このサウナにはちょうどいいと思う。

スタッフさんによると毎週火曜が男女入れ替え日で、もう一方に高温サウナがあるらしい。
なにせコスパがいいので、そのうち高温の方も入りに来よう。これで高温が満足いくサウナなら神コスパ施設の発見かもしれない。

ばんどう太郎 玉造店

牡蠣みそ煮込みうどんと小ライス

元々近くの麻婆麺のお店に行く予定が、品切れでクローズ 先週も休みだったし、狙うならお昼しかないかな

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便〜BEN〜

2024.11.06

67回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜サ活。
今日もバニラトラックが前を走ってた。
ワイの退勤時間とバニラの時間被ってるな。

今日のサ室は久しぶりにイナバ物置状態。数えたら40人超えてたわ。
今日は昨日までと一味違う寒さだから、みんな蒸し上げ時間長くなってサ滞率高くなってるんだね。

でも冷静に考えてみたら、この人数で蒸されてサウナも水風呂も待たないで入れるんだから、普段から使い勝手いい施設使えてるんだなぁ。

外気浴も寒いからか皆さんそんなに出てなくてゆっくり出来たので💯。

ありがたいですねぇ。

吉野家 荒川沖店

牛すき鍋膳

カレー鍋も美味しそう

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便〜BEN〜

2024.11.03

3回目の訪問

サウナ飯

崋の湯(華の湯)

[ 千葉県 ]

無料券でお邪魔。18時入場。
駐車場の時点でかなり混み合っていて、食事処も休憩所も満員。
サ室の常連さんの話でも今日は特別混んでいるらしい。理由は謎。

内サウナに小上がりスペースが出来ている。これ前回来たときはなかった気がするんだけど、多分。
久しぶりに来てもかなりぬるめだが、前よりオートロウリュの量と時間が増している気がする、多分。

混んでいるので、外のバレルは並び。
外気でよく冷えたあとのサウナは気持ちいい。
お兄さんが5分おきにロウリュしてくれる。
ふーん、うまいじゃん。(何様だよ)
毎回この人ロウリュしてくれないかなってレベル。
バレルの中に入っちゃえば静かだし、外が混んでいても関係ないね。

このところ気温も下がってきているので、外のシャワーでも十分に冷やせる。
シャボン玉を見ながら外気浴して、内サウナ1セット、バレル2セットでフィニッシュ。

夜は初めて来たけど、雰囲気だいぶ違うね。

ゲウチャイ

カオマンガイ

アローイ

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便〜BEN〜

2024.11.02

1回目の訪問

サウナ飯

河内のラーショで朝ラーしてから新規開拓でこちらへ。料金520円でお年寄りと子どもは310円。

入口で野菜や地域の特産品的なもの売っていて地域密着感高い。神栖っていわしの煮付けが有名なのね。
地域のイベント情報なんかも掲示されていて、こういう雰囲気は個人的に好き。

脱衣所に入ると、掃除はわしに任せろおじいちゃんがいて、モップでこまめに床を拭いてくれている。トイレはあっちだよ!とかマットは使ったら流してな!とかスタッフばりに声掛けしてたが、全裸だから普通にお客さんだよね?

カランは初めて見るタイプのスイッチでシャワー出したりするタイプ。水圧は弱め。

サ室の方は横3段のクラシックなサウナ。無音で同席した皆さんサイレントモードで、時折ストーブがパキパキ鳴るくらいだったので気持ちよく入れた。
1番下の段の端っこはおじいちゃんたちが競うように座っていたので、お年寄りには人気の場所なのかも知れない。
シンプルなサウナながら過不足ない熱さで、1番上の段に10分くらいでだいぶ仕上がった。

外気浴スペースもサウナのキャパに対して充分に設けられている。そしてこの外気浴がまた素晴らしかった。
雨音、鳥のさえずり、湯煙に露天風呂に流れ込むお湯の音。これが1/fゆらぎとかいうやつか。
雨からのマイナスイオンもあったんだろうか。周りのお客さんが誰一人しゃべっていなかったのも大きいと思う。

とにかく心が落ち着いて、ゆったりとした気持ちで外気浴出来た。
今日の気候とか時間帯とか自分の体調、周りのお客さんとか色々要因はあるんだろうが、これは今年のベスト外気浴出たかも知れない。

おふくろ亭

カキフライ定食

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便〜BEN〜

2024.10.31

45回目の訪問

サウナ飯

せっかく家から近いサウナでイベントやってるので、ハロウィンの湯舞音へ潜入。19時半前にIN。受付でアメちゃんくれました。

岩盤浴の方ではあの有名なみさきさんがコスプレするということできっと混んだんだろうが、サウナの方は割と空いてる。まぁ言っても平日だしね。

頭洗ったり温泉入ったりうだうだしてたらいつの間にか熱波の時間。流石に並んだみたいで、外にも待ちがいた模様。私は最前列に座れた。

てっきり仮装してやるのかと思ったが、普通に湯舞音のスタッフさんが熱波師として入ってきた。(むしろこれは湯舞音スタッフのコスプレをしてるのか?)

日本シリーズが気になる人への配慮か、音ありでテレビを流しながら、スタッフさんが持ってきたスピーカーからもBGMを流してアウフするカオス感。
falloutのBGMみたいな曲だなと思ったら、有識者によるとモンスターズインクの曲らしい。

1発目のロウリュは伊良コーラ。2発目はシャンパンって言ってたな。個人的にはコーラの方が好きかも知れない。なんだか子どもの頃の10円ガムを思い出す香り。

最前列で、なおかつ出入りも頻繁なのでそこまでキツくもなく。
口上とか気にしないでテレビに熱中してるDeNAガチ勢なんかもいたな。見たい人への配慮なんだろうけど、アウフの時くらいはせめて音は切った方がいいと思っちゃった。

アウフ後に追い蒸しして、合計3セットでフィニッシュ。外気浴中に足から湯気が出てたわ。もうそんな季節か…。

新宿なんかでは今ごろずいぶん賑わっているんだろうか。
まったく、ハロウィンだからって浮かれてコスプレするやつの気が知れないよ。

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便〜BEN〜

2024.10.27

1回目の訪問

サウナ飯

市ヶ谷で試験を受けた帰りに寄り道。
最寄りは赤坂見附だが、運動不足解消のため永田町から歩く。(お巡りさんが沢山いて、何も悪いことしてないのに緊張する…)

生姜をコンセプトにしたサウナで、とにかく生姜尽くし。
サウナに入る前に生姜ローションを身体に塗り、生姜味のタブレットを食べ、サウナではスタッフによる生姜水のロウリュをしてもらい、出た後は生の生姜を11kg入れるらしい水風呂で身体を冷却。

水分補給も普通の水と生姜水があるほか、生姜のみそ汁も飲める。このみそ汁がまた美味しくて汗をかいた身体に沁みる。

生姜効果か、5分くらいで爆汗が吹き出す。
スタッフによるロウリュだけでなく、オートロウリュもされるので、単純にサウナとしてのポテンシャルも高い。
足元の間接照明だけの暗めのサ室に、BGMなどもない完全に無音の環境を作ってくれているので自分の世界に入れる。

内気浴スペースも充実していて、落ち着いた雰囲気のなか、裸のまま横になれるベッドなんかも用意されていて危うく寝落ちするところだった。

手狭な建物のため、通路の行き来などは身体が大きい人は大変だろうが、都心という立地を考えれば致し方ないか。
動線的に廊下が濡れやすいという点はあるが、スタッフがこまめに拭いていたり、マットを替えたりしていたので不快には感じなかったし、むしろ好印象だった。
あと着替えているときに気づいたが、壁や床が何気に亀の甲羅の模様になっていたり芸が細かいのも個人的にはこだわりを感じて好きかも。

生姜特化型サウナという他所では味わえない体験が出来るので、来る価値はあると思う。

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便〜BEN〜

2024.10.27

1回目の訪問

サウナ飯

朝風呂で訪問。7時半過ぎにIN。
やよい軒と同じ販売機でチケットを買って入場。
サウナに入る人は別料金で腕につける札をもらう。

朝早くからかなりの盛況。
老いも若きも日本人は朝風呂が好きなんだなぁとしみじみ感じる。
寝落ちしてる人なんかも何人かいる。夜勤明けとかなのかな。

お風呂の種類も豊富で、薬湯っぽい熱湯や炭酸風呂、半露天の岩風呂なんかもある。
外に出れなくても、ルーバー越しに外気が吸えるのはいいね。

サウナは遠赤のガスストーブなのかな。
身体の表面が焼ける感じで、ヒリヒリ熱い。実際の温度より体感熱く感じる。

水風呂もそこまで冷たいわけではないが、バイブラが効いていて、肌触りもよくて長く入っていたくなる。

そんなに激しい温度差があったとは思わないが、あまみ全開で満足度は高い。早起きした甲斐があった。

夜はおでんの屋台が出るらしいので、今度は遅い時間にも来てみたい。

定食やさん わが家の食堂 日暮里店

マグロのぶつと豚汁

朝から飲むのにも使えそうな店だね

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便〜BEN〜

2024.10.26

20回目の訪問

チェックイン

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便〜BEN〜

2024.10.25

66回目の訪問

サウナ飯

湯楽に向かっている道中で何やらにぎやかな歌声が聞こえてくると思ったらひとつ前の車からだった。
ライトアップもされて目立つトラックに先導される形で18時過ぎにIN。

おかげでお風呂に入ってる間も、あの曲がずっと頭の中でリピート状態。
サウナでも浜ちゃんの番組でいろんな曲を歌っていたが、ワイの頭の中はバニラとか求人とかアルバイトとかがリフレインしてたわ。
まぁ、ある意味周囲のおしゃべりとか気にならないで入れたかも知れない。

10分×3セット

しんちゃんのガチャはブランクになってたので、違うのが入るのかな…。残念。

セブンティーン バニラ

気付いたら買ってたわ

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便〜BEN〜

2024.10.23

44回目の訪問

水曜サ活

今日は自宅から近い湯舞音へ。17時過ぎに入場。

内装がハロウィン仕様になっていて、カボチャやお化けでデコレーションされている。
10月31日は仮装してハロウィンロウリュもやるらしい。平日だけど混みそうだね。

サウナの方は平日ながら満杯。どっちにしろまったり長めに入るつもりだったので、ぬるめの位置で。
マイルド長めに入った日の方が寝付きがよく、眠りが深い気がしてる。

サウナの後に掛け湯で汗を流そうと並んでいたら、前にいた高橋克美似のお父さんが急に振り向くからあやうくキスするところだったよ…。
頭からお湯かぶって目を閉じたまま振り向いてくるんだもん。
あんまり距離詰めて立ってると危険だね。

スタッフさんがアロマ水のロウリュしてくれたみたいで、何セット目かに入ったときには柑橘系の残り香のなか心地よく蒸された。

お風呂を出て外に出ると雨上がりで、いい風が吹いていて最高に気持ちよかった。

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便〜BEN〜

2024.10.22

65回目の訪問

サウナ飯

普通ならなんの変哲もない火曜。
だが明日はテレワークというか、自宅で一日中zoomで講習受けてるだけなので気持ち的には休みの前日みたいなもの。文明の利器に感謝。
朝いつもより寝てられるのでハードにサ活しても問題ない。

洗髪洗体後、湯通し。
こないだ来たときより露天風呂がぬるめな気がする。
もしかして気温で設定温度変えてるのかな。単純に勘違いの可能性もゼロではないが。

サウナはほどほどに混んでいるが不快な感じではない。外国人のおじさんが知り合いと「どうもしばらく」って挨拶してて茨城に順応してるなと思った。

二子山親方がクレーンゲームやってるのを見たりしながら計5セット。
明日ゆっくり出来ると思うと気持ちがよりリラックスする。

入口に看板出てたけど、11月下旬までアカスリが安くなってるようなので宣伝しときます。

去り際にクレしんのガチャやりたかったけど中身が入ってないみたいで回らなかった。
次来たときもう一度チェックしてみよ。

シビカラ味噌らー麺 鬼の目にも涙

パクチーラーメン 餃子

明日は画面越しなのでニンニク入った餃子もへっちゃら 店名入ったタオルもらったので今度のサウナで使おう

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便〜BEN〜

2024.10.20

3回目の訪問

サウナ飯

先日のスタンプラリーの無料券で訪問。
16時過ぎからIN。

夕方になると温泉が沁みる外気温になってきた。
露天から富士山が見えるらしいが、今日の曇り具合ではイマイチ。東関道が渋滞してるのはよく見えた。お気の毒に。

相撲部かラグビー部か、常人の1.3倍くらいの肩幅のガタイのいい学生グループが文字通り幅を利かせていて、サ室の5人がけに4人しか座れなくて若干混雑していたが、基本静かだったので無問題。

ここのサウナはテレビの音声とは別にヒーリング系のBGMもかかっていて、番組によってはちょっと気になるかも。
笑点見ているときには何も感じなかったが、ドラマで感動の再会を果たしたみたいな音楽がバックにかかりながら闇バイトや強盗のニュース見てるときは流石に違和感あったな…。

サウナの方は温度よりも入っている時間を重視して、低めの位置でいつもより長めの14分くらいで回転させた。
外気でよく冷えたので、最後にするつもりの外気浴のあとに露天風呂に入ったり、名残惜しくなってもう一度サウナに入ったりして、もう何セット入ったのか覚えてない。

久しぶりに3時間近くお風呂に入っていたことに気付き、ディープリラックス状態で退店。

今夜はよく寝れそう。

タイ料理 マイ タイ レストラン

ガパオライス

アローイ

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64

便〜BEN〜

2024.10.18

64回目の訪問

チェックイン

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