スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
2024サ道：98回目
魅惑のスカイスパでまたまた整う
２日ぶりにやってきたぜ！
会社から途中、ゆで太郎で夕ご飯をかっくらって再度ウォーキング。
合計45分かな？
汗ダラダラの中で身体を清めて、ハイ、アウフグース。
初めて、窓際のイスで整ってたら30分も寝ちゃったよ。てへっ、
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：週に2回も贅沢だね
男
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90℃,85℃
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15℃
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