としぽん

友達に併設のジムに誘われ訪問。
色々とおそわりながら、よくわからないながらもトレーニング。
結構楽しい。
背中の筋肉の使い方がいまいちわからなかったけど、気が向いたらまたやってみよう。

サウナは相変わらずアツアツ。
水風呂も相変わらずキンキン。
ここでととのわないワケがない。

トレーニング＆サウナで帰りはへろへろ。
ガッツリ12時間以上寝ちゃいましたとさ。

ちなみにガッツリ全身筋肉痛ですw

朝ウナ1セット。
夜サウナ2セット。

やっぱいつでも好きなだけサウナ入れるって良いよな。

しごおわサウナ。
おつかれサウナ。

3日ぶりサウナ

気づけば9月！
少しずつ暑さも和らいできたな。

もう少し夏を感じていたい。
そんな中のサウナ。
今日も良き。

ゆっくり3セット。

ととのったー。

2セット！

雨だからか知らんけど空いてるな。

サウナに毎日入れるって、やっぱりいいよな。
最高です。

吉祥寺で予定があったので、サウナチャンス！
2回目の来店。

本当は1時間で出るつもりが、アウフグースがあるとのことで、2時間に延長w

サ室のセッティングはやっぱり良い。
湿度も高めで居心地良い。

水風呂はやっぱり温度のグラデーションはよくわからないw

ととのいスペースは圧巻。前より暗くなった？

そして、箸休めサトシさんのアウフグースを堪能。
画面の向こうの人に会えるってのでまずテンションあがったw
アウフグース自体数えるほどしか受けたことがないけど、
今まで受けてきたアウフグースとは別格。
まず規模感ね。ライブハウスがよろしく整理番号で呼ばれるw
ヴィヒタに水撒きに、まさに豪快。
本当にエンタメショーだよな。
場内一体となっていて、楽しめました！！

ルーフトップと悩んだけど、モンスターにして正解でした！！

良かったー。

らーめん専門店ぶぶか 吉祥寺北口店

黒丸油そば

良き。

新しい椅子はフカフカで座りやすい！
個人的にはもう少し角度あると嬉しいかな。
やっぱりインフィニティチェアが至高。

今日もととのいました。

新しい椅子が2脚入ってた！

なんか今日は混んでたから新しい椅子はタイミング悪く座れなかったけど、なんか嬉しい！
最近ロッカーキーのバンドも新しくなったり、ドライヤーも2個に戻ったりして本当に良かった。
なんかずーっと壊れた椅子とかも放置だったし流石にか。

兎にも角にも、毎日サウナに入り放題のこの施設は
やっぱり良いですな。

ゆっくり3セット。
リフレッシュ！

なんか仕事うまくいかないなー。
サウナでリフレッシュ。

明日台風どうなることやら。。

夜勤終わりの朝ウナ。
疲れた。。癒される。。。

今日も頑張った自分にご褒美。
お疲れ様でした。

良き。

100℃で1セット！
ととのったー！

帰りゲリラ豪雨にやられてびしょびしょに。
でもサウナで癒やされたからチャラかな。