あまみちゃん

地元の1番好きなサウナ🧖‍♀️

身体を清めてから温泉IN
①〜④✖️3セット

①天然温泉で5分ほどあったまる
22時近くだったので働いている人がお話ししてて、しれーっと聞きながらあったまる(なぜかこの瞬間心地良い)

②サウナ6分 オートロウリュあり
温泉に入ったからか、3分くらいから汗でてきた

③水風呂
こちらも温泉軟水包まれるう

④外気浴
風の音と心地よい小雨 しみるー
時計を見ながらぼーっと
ととのいキタキタ

全身にあまみでてて顔まできてた🫶
今日もあまみちゃんになれました✌️
ちなみに余談ですが、あまみが強く出るのは外気浴から再度温泉であったまった後がいっちばん出ます🔥

2セット目は露天に同職種であろう子たちがでっかい声で話してて、気が逸れてしまったが、、、
3セット目気を取り直して、
耳塞いで自分の呼吸聞いてたら死ぬほど整った。🥹✌️

サイコウの整いありがとうございました🫶

自宅に帰り、アサイーボウル作って食べたよん🥣

サウナは男の人だけじゃない。
女の人だってぜーったい入ったほうがいい。
ある意味肌再生においては整形級に内側から発光すると思ってる。絶対女性サウナーさん共感してもらえると思うんだけども、周りにはいないのが残念
まあサウナは1人の方がむしろいいんだけどねー！
長らく語ってすみません🙇‍♀️

アサイーボウル

最近ちゃんとサ活投稿始めました
オープン時から月1スパメッツァ

①高濃度炭酸温泉(整い後にも樽の炭酸風呂入る)

②メディサウナ
→80度 湿度不明だが1番高い
1分から汗出る3杯ロウリュやったら6分入れない
ロウリュ 2杯6分 ×3

②伊達なサウナ
→温度不明 湿度高い
0分のロウリュで玉汗だかだかかく×2

③塩サウナ(これ入るのめっちゃ大事)
→温度45度 湿度60% 10分 肌ツルツル

④岩盤浴×3セット
→サウナでは玉汗たけど岩盤は皮膚からじわーっと出る光る汗どっちの汗もかくことが大切 、全人類の女性にやってほしい
個人的に岩盤入った後、ミントの部屋に入ってスッキリが流れ

⑤メディサウナ×1
⑥岩盤浴×2セット
⑦頭だけ洗って帰る(岩盤浴の汗は自然の美容液)
正直1回のサウナでめっちゃあまみでる。
4回目からは自分が魚なのかって思うほどあまみでる。

この流れでやるとまじで毛穴無し子
内側から光る肌
心も身体も肌も全再生。

月に一回必ず来ないといけない所
それが別天地 仙台竜泉寺の湯！！！

サイコウの整いありがとうございました

カツカレー

ここのご飯何食べても美味しい

2回目の富士の湯
温泉の種類多いのがここの特徴
全部源泉 、肌つべつべ🧖‍♀️
サウナは100℃超えてるけど、
10分経っても四肢は汗でず。
おそらく湿度が足りない。
がしかし、暑すぎて12分で退出。
水風呂もおそらくあれは温泉、滑らかな水風呂🛜
外気浴は畳の上にタオルを引いてトトノった〜
✖️4 堪能
これで650円というのが
温泉が出る福島の良いところ♨️
温泉+サウナで肌管理も完了♡

本日もありがとうございました🫶

麺や 大一

会津山塩ラーメン

①漢方の湯3分
②ドライサウナ1番上暑すぎて6分もたず5分で断念
③水風呂1分 雨降ってたからかやばかった
④内風呂整い椅子
なんだかいい香りがした 時々あたる扇風機

時間なかったので✖️2
ととのったあを飲みクエン酸補充
むくみ改善
全リフレッシュ

サイコウの整いありがとうございました

ガチャガチャで草加のマスコット当たりました
サウナバッグに付けました♡

サウナ7分✖️2
水風呂1分✖️2
外気浴6分✖️2
塩サウナ12分で締め

サウナ室は80℃台だけどおそらく湿度が高い
バカみたいに汗出た

締めの塩サウナで肌を整え、
50分予約制の岩盤浴2セットで肌管理も完了♡

合計で1400円台と入浴岩盤合わせたら低価格！
またお世話になりたいです✌️