まむしの湯
温浴施設 - 福岡県 糸島市
初のサウナ投稿です！
まむしの湯はホームサウナとして認定させてもらってます！
ずーーーっと昔に空海(弘法大師)も来たそうです！
ここの水風呂が初心者にはちょうどいい温度です！何度かわかりませんが。。。
そして飲める水風呂です！
※もちろん蛇口からですよ！
17:00に到着し、受け付けを済ませて、塩を50円で買ってから男湯にGo!!!
かけ湯をしてから、全身を拭き、サウナにGo!!!
・1set目→12分→水風呂2分→外気浴5〜7分
整いイスが2つあり、両方とも空いてた。
・2set目→10分→水風呂1〜2分→外気浴5分
今回も整いイス空いてた。
・3set目→塩サウナ15分程で溶け出した。
体を洗い流し、洗体し、露天風呂へ。
・4set目→再びサウナに戻り、8分→水風呂1分→外気浴3分
このルーティンを今回行い、2set目で整いタイムきました！
僕はここからサウナ歴が深くなったので、
めちゃくちゃ好きなお風呂屋さんです！
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