KAMON'

どーも、KAMON'です。
誕生日旅行で宮島に前入りで来てまして
朝早く起きたので行ってきました。

6:30頃に到着して受付に。
スタッフの方がクーポンがある事を教えてくれて広島の方の優しさが沁みました。

エレベーターで9Fに行き
いざサウナへ。

・表記は90℃で2段のL字
・水風呂は17〜18℃
・ととのい椅子2つ(足台あり)

早朝+平日なので
5名いるないないかで
しっかり3set堪能しました。

ととのいスペースが露天やし
穏やかな海を眺めながら最高でした！

どーも、KAMON'です。
誕生日旅行で前入りで宮島に泊まり、朝からリブマックスに行って、宮島観光してアウトレット行って呉の大和ミュージアムに行って1万歩以上歩きました。
コレも作戦の内で、サウナがあるから足を酷使するスタイルです。

夕方にスパシーレに着き入館してきました。

観音様のサウナの方でした。
サ室は結構注意書きが多かったですね。
テレビも野球はカープ！さすがです！

蒸し風呂も塩サウナもあり、ととのいスペースは畳！こちらも良きでした！

また行くことあれば行きたいですね！

どーも、KAMON'です。
今日はカイロの勉強会&体験会をしてきて一緒に行った後輩と行ってきました。
後輩はちゃんとサウナに入るのは初との事。

1set目から12分、水風呂は1分、外気浴10分のゴールデンスタイルで。

後輩から
『酔っ払ったみたいです』と。
しっかり喰らってますね！

3set目は塩サウナで。

飯セットだったので、蕎麦と牛カルビ丼で腹も満たして帰りました。

どーも、KAMON'です。
今日は地元の友達を連れてきました。今まで飲んでまして、3:30頃に到着しての早朝からサウナ。2人はほぼサウナ初心者なので1からレクチャーしました。

いやー、地元のヤツとサウナは最高。
でも今日はいろいろあってととのえず。やっぱ精神面と関係するなーって実感しました。

それでもサウナは救ってくれるので、また行こうと思う。そんな日でした。

どーも、KAMON'です。
今日は後輩から連絡きて伊都がアツいとの事。でも着いたのは20:00ちょうど。

リューキイケダのアウフグースは外から見るはめに。終わってみんな出て来られて最上段に。ダメ元でおかわりないですか？と尋ねたら、少しだけならと言う事でしてもらいました。本当にありがとうございます！

21:00のともHEROさんのアウフグースは20人程待ってたので諦めてメディテーションに行きました。

サウナブームの波を感じました。
またタイミング合えばしてもらいたい。

どーも、KAMON'です。
久しぶりに連続で来れました。
だってサウナの日ですから。

ちょうどジモサウナーが始まっており、受付で画面提示したらイオンウォーターをgetできました！

万葉御膳パックで入館。

やっぱここのロウリュは半端ない。
アウフグースないのに劇的に喰らいますからね。

そして御膳食べました。
それと麒麟一番搾りの瓶ビール。
僕は瓶ビールが好き！

万葉御膳

小鉢／刺身4点／天ぷら盛合せ／和牛鍋／茶碗蒸し／カニ汁／ご飯(ご飯一杯おかわりサービス)／香の物

どーも、KAMON'です。
今日は天気が良かったので太陽があるうちに行きたくて…。合間みて行っちゃいました。

やっぱ波葉は街サウナって感じ。
博多ポートタワー見ながらととのうの好きです。何回もここで喰らったの思い出します。

また合間みて来よう。

どーも、KAMON'です。
今日は薬王寺に行く予定でしたが、いつもの友達が寝坊したので職場近くの万葉で朝風呂プランしてきました。1210円。先払い。

6:30に着いて仕事は9:00から。ちょうどいい。
1set目は40分にサ室入ったので、30分毎のオートロウリュウ後でした。アチアチ。
水風呂もしっかり入って、外気浴。
朝の外気浴はダントツで好き！

2set目も入り終わって3set目の7:20に友達も遅れて登場！一緒にオートロウリュウ味わいました。3set目なので10分くらいで退室。いやー、ここのロウリュウは強いなー。立った瞬間から出るまでのランニングアウフグースみたいになるもんなー。

今回はハーブサウナは入らずでした。

仕事があるので水風呂でシャキッとして行きました。行きたくなかったけど。

また朝万葉をしたいと思います。

どーも、KAMON'です。
今日は2回目のサウナ。追いサウナですね。
通称【オイサ】してきました。

念願のHIDEAWAY!!

先輩、後輩の7人で行ってきました。

早速着替えてサウナ室へ。
本日は天候にも恵まれて晴天！海は凪！サ室から見える大きな窓からのロケーションも最高！薪ストーブも良き！

水風呂は目の前の海に。
1人用の壺水風呂もいい！どっちもいい！
身体１つで地球で遊んでる感じ！

外気浴もサウナ室の横から階段登って屋根の上にインフィニティーチェアー！
日光、風、音、全部良かった！

早朝のグロッキーは微塵も感じず、最高の時間でした。

サ飯は近くの牡蠣小屋へ。
糸島と言えば牡蠣小屋ですからね。
しっかり食べて飲んで二日酔いの手前で帰りました。

かきの梅本

牡蠣盛り

牡蠣とか蛤とか魚介系いろいろ！ 持ち込みも肉以外OK！むっちゃええやん

どーも、KAMON'です。
久しぶりに友達と昼過ぎから照葉へ。
太陽があるうちのお風呂&サウナは本当に大好き。

高温入って、タイルの方入って、塩サウナで締めました。やっぱ塩サウナ好きやわー。

帰りは運転じゃなかったのでBeer飲んで、スリランカカレー食べて、唐揚げ買って帰りました。

居酒屋お昼はカレー屋さん(SRI LANKA CURRY)

ココナッツカレー

辛さ+3の本物で食べました。 次は+2で食べよう。 横の鶏好っ唐揚げはMIXで塩とタレ

どーもKAMON'です。
今回はイベントでテントサウナ！
味わってきました。いつもの後輩と。
最近サ活を始めたようで。

初のモルジュMAXでした。
いやー、広い！コレもまたいいサウナ！

ロウリュウも出来て、水風呂は海にダイブできるし、外気浴は波の音が気持ちいい。

横のざうおで「北崎定食」食べて満足でした。

宿泊もできるのでまた来よう！

活魚茶屋ざうお本店糸島

北崎定食

地元の食材で刺身、天ぷら、煮魚付き。量もちょうどいい。 2階の海見ながら食べれるのも良き。

どーもKAMON'です。
三サ参りの3サ目に来ました。

ホームサウナのまむし！

言う事なし！
冬の水風呂で１番ちょうどいい！

天丼セットでキメにいったけん、身体もお腹も満足でした！

どーもKAMON'です。
2023年の初サウナです。

昨年は元旦に天拝の郷だったので今年は地元サウナからスタート。

いつもの後輩と一緒に。

受付済ませてサウナへ。
わりかし多くないかと思ったけど徐々に増えてきました。
やっぱ清滝のドライサウナは強い。気持ちいい。水風呂も外は冷えてて気持ちいい。でも、インフィニティが1脚しかなくて。。。前は沢山あったのに。。でも空いてるとこ探してととのいました。

冬サウナは外気浴後の温泉も気持ちいいけん最高なんよねー。コレはまたサウナ沼にハマるんよ。あー、今年もサ活楽しもう。三サ参りしてこよ。

2023年幕開けです。
今年もよろしくお願いします。

どーもKAMON'です。
久々に行ってきました。いつもの先輩と。
連チャンでサウナに来れてるのは久しぶりなんです。幸せ〜。

そして今回の目的はキャビナスのサウナハット！口も隠せるやつ。購入してそのまま被ってサウナ行きました。

10:30のロウリュウも間に合ったし
外気浴も気持ちよかった。

深夜料金取られる前に帰りました。

どーも、KAMON'です。
北九州アウトレット行った後に下関まで来て来ちゃいました。せいりゅう。

リアルホームサウナが清滝なのでここは楽しみでした。それもクリスマス。

サウナはドライで那珂川と似てる。照明が明るいのかな。

水風呂は浴室にしかないのでそこにドボン。

ととのい場は"ねころびの湯"最高です！
ちょうどいい！風もいい感じに遮ってちょうどよかったいい！あれはこの時期は好きかと！

塩サウナもあったので良きでした！

またタイミング合えば来よう。