地図からサウナが探せる！

シモノロ・パーマネント(谷のサウナ)

プライベートサウナ - 徳島県三好市 事前予約制

餃子🥟

2024.05.05

1回目の訪問

今日は県西へ遠足気分で🧖🏻‍♀️🧖🏼
意外と情報が少ないマニア向け？の谷のサウナ。

更衣室とシャワールームは2つあります(1つは簡易的なもの)
アメニティも揃ってるし水分やサンダルは置いてくださるので持ち物は水着とバスタオルとサウナグッズだけでOK👙

サウナ室の中に入るとふわ〜っと薬草のいい香りがする。
薪や手袋、トングもサウナ室内に置いてくれてます。
どんどん薪を足して自分で育てる薬草スチームサウナ🪵🌿入った時は75℃くらいでした。
ストーブの上にはサウナストーンらしき石が積まれていて、奥で薬草が大鍋でぐつぐつ煮られてる。自分でロウリュするよりも大鍋から吹き出した湯によって湿度が上がる🪔😳ちなみにその大鍋の水もどんどん足せます🙏
サウナ室温が低ければサウナストーンらしき石の入れ物には水が溜まる一方になる🤔石にお湯をかけてもじゅ〜っという音はしないから温度上げてった方が良さそう。

しっかり汗をかいたら外へ飛び出して、ハシゴを降りて川へダッシュ🏃🏽‍♀️‍➡️🪜川水がキリッとしてて気持ちい〜13℃くらいかな🏞

外気浴はインフィニティチェアで🪑
今日は太陽がばっちり出てて少し風もあって、最高のコンデション。目を瞑れば森の風の音や鳥の声が聞こえる。あまみがえぐかった〜〜2セット目からは子供たちが走り回ってました👧🏻

4.5セット行い、最終的には95℃くらいまでサウナ室内の温度は上がった🌡どんどん薪を足して風窓を開けておけばしっかり温度は上がってくれます🤝🏻
今年イチ汗かけて最高でした！！！！！！

そのままサ飯もいただきます🍛
薬膳カレーとノンアルモヒート🌱🥤
これがまたほんと美味しかった…付け合せも💮
ここまで来たからにはみんな絶対食べた方がいい。

サウナにサ飯に、身体が喜んでるのがわかりました🌞
すごく好きなタイプのサウナ施設だった✨
これ以上ないGW！また絶対来ます！🦃