スター🌟山本😸

「天井の低いサウナは熱が攪拌しやすくて良いよね」という話で同僚と盛り上がった日
マルシンスパに行きたくなって気付いたら既にもう来ていましたね
天井のとても低い小ぢんまりとしたサウナ室は定員わずか10名
内装的にも隠れ家的カフェのようなサウナ室です


サウナ室の真ん中に鎮座し四方からライトアップしたサウナストーンをぼんやり眺めながら「石チョコみたいだな～」と思いました
セルフロウリュをするとサウナストーンから弾ける水しぶきと湧き上がる水蒸気が粒子レベルではっきりと見えます
サウナ室の主役はサウナストーン！！
そんな当たり前のことを私は忘れていたんだな
ごめんよサウナストーン・・・
その水蒸気と共に私も宇宙に連れてってください・・・


天井が低いので扇がなくても水蒸気と熱がすぐにどんどん降りてきます
条件反射的に背中から湧き出る汗・・・
そしてサウナストーンを見るともう乾ききって生き生きしています
まさに新しい顔を手に入れたばかりのアンパンマンのように・・・


ロッカー鍵を忘れてサウナ室から出ていく人が・・・！
慌ててサウナ室を出ていくとサウナストーンのように水蒸気を上げている方がいたのですぐ分かりました
宇宙に行ってしまう前に渡せて良かった・・・
サウナストーンはサウナストーンを生み出すんですね
そして皆、宇宙の彼方へと旅立ってしまいます・・・


広く深い海のような水風呂に入って頭だけ出して水面を見つめていると生まれたての気持ちになれます
私は水風呂を抱きしめたい
茶色く濁ってるのも良いです


そしてマルシンスパといえば外気浴ですね
10階のベランダでする外気浴は最高です
あそこにいると何か大きなものに包まれた持ちになりますね


今日は7セットやって そのうち3回ほど出口で頭をぶつけました
ありがとうマルシンスパ
良いサウナです

【朗報:スチームサウナ直ってますよ！！】


ゴールド・ロジャー「おれの財宝か？　欲しけりゃくれてやるぜ・・・探してみろよ この世のすべてをそこに置いてきた・・・」
これは御徒町にあるスパリゾートプレジデントのことである

私がスパリゾートプレジデントを知ったのは「地元 静岡にある サウナしきじ の薬草サウナは 東京にはないのか？」と思って必死に調べたときのことである
「本物は静岡の し●じ で体験してください」と書いてある可愛い絵のポスターを見つけてニヤニヤしてしまったのを今でも覚えている
その時はまだ その日から数年以上にわたり 毎日のように通うことになるとは知らなかったのである・・・


正直なところプレジデントはスチームサウナもドライサウナも水風呂も 最高である
スチームサウナはジワジワと身体を温めてくれて気が付くと汗だくになっている
ドライサウナは呼吸が楽で居心地も良くて気が付くと汗だくになっている

水風呂に注ぎ込む水を最速で濾過する「サウナサンシステム」は長崎の誇る「サウナサン」が生み出した技術を再現したものだ
竹炭と珊瑚礁による最速濾過により天然水に浸かっているような気持ちになれてしまう
水風呂に浸かりながらじっと水面を眺めていると夏に行った上高地の澄んだ川のことを思い出したりする

ととのいチェアに座ると天井が高くて換気が良いことに気付かされる
3セットくらいやって館内着で上に行って飲む麦茶がキンキンに冷えてて最高である
あれは日本屈指の麦茶だと思う！
あんな美味しい麦茶は夏休みにも飲んだことないよ！
おばあちゃんごめんよ！

3時間1200円というコスパも素晴らしいし
「サウナに行くことで心に栄養を沢山もらって健康に愉快に生きていられるんだ！！」
「サウナある 故に我あり！！」
ということを帰りがけに必ず思い出させてくれる
圧倒的アットホーム
マイホ～ム♪マイホーム♪マイホーム～サウナ♪♪
あと階段の踊り場にサウナーのキティさんもいます！


今日は以下のような感じでした

1. スチームサウナ→水風呂→休憩
2. ドライサウナ→水風呂→休憩
3. スチームサウナ→水風呂→休憩
4. ドライサウナ→水風呂→休憩
5. 麦茶 → ご飯 (ハムエッグ定食+ポテトサラダ )
6. スチームサウナ→水風呂→休憩
7. ドライサウナ→水風呂→休憩
8. ドライサウナ→水風呂→休憩
9. 生きている喜びを噛みしめる

井戸水の水風呂を目当てに来てみた
館内は白色を基調にして清潔に保たれている

サンフラワー(ひまわり)色のボディタオルでシャカシャカと身体を洗って水風呂に入ってみた
ギガントヤバス！！
聖地と言われる「サウナしきじ」をも思わせるマロヤカな仕上がり (井戸水)

サウナ室にin(2段目1番奥)
「あれ？まだ6分しかいないんだけど？」
大量の汗が・・
温度計をよく見ると112℃
112℃の割に床のタイル(木)が全然熱くなくて気持ち良いの！！
だから全然気付けなかった！
その後の水風呂は超気持ち良い

ととのいチェアが3つあって
全て壁の近くに配置してあるから
どれを使っても頭を壁にもたげることが出来るようになっている
要するに最高な配置
現実に戻ってグーンと伸びをして1セット目終了
2セット目も同じことをした

タイル張りの小綺麗でオシャレなスチームサウナがあるので突撃
サウナクッション(サカナクションではない)が使える
「こ、ここは！ヨモギ饅頭を作っている和菓子屋さんだな！？なんて良い匂いなの！！」
スチームが出ている場所の湯気が綺麗でずっと見ていられる・・
巣鴨にこういう場所あったなあ
自分の頭に向かって扇いでるやつ
アレってコレかぁ・・・
嗚呼コレなんか気持ち良いな
自分の頭に扇ぐの気持ち良いな・・
蒸されて肌の表面が徐々にしっとりキメ細やかになってきた・・
このままでは！！
ヨモギ饅頭になってしまうぞ！！

～スチームサウナの熱い湯気を抜けると水風呂であった～
水風呂に入る大体の人は
街灯に向かって飛んでいく夏の虫のように
突っ伏しながらダイブして沈んでいく
水風呂が余りにも気持ち良い証拠だね
我慢できずに、掛け水しない者もいる・

小さな蛇口から勢い良く水風呂に注ぎ込んでいる井戸水
それを手ですくいながらガブガブ飲む
水風呂で身体を表面から冷やし、蛇口からも飲むことで内側からも冷やせる
水風呂の中でこれをやっているうちに身体が水風呂と一体化している感覚になってきた・・
井戸水になってしまうぞ！！

身体を拭き3セット目のととのいチェア
長く目を瞑るとひまわり畑であった
サンセットを迎えて星空が広がった
フワッと宇宙にトリップしてしまった・・
元ZOZOの前澤さんに教えてあげたいな・・こんなに簡単に宇宙にいけるってこと・・

合計7セットキメて
気付いたら2時間45分くらい経っていた
割と良いペースのフルマラソンか！！
あっという間の3時間
スチームは玉手箱だったんじゃないか？
ワシは巣鴨を後にした