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あすみ

2023.08.18

15回目の訪問

✣サウナ✣
7分 2セット 9分 2セット
計4セット
✣水風呂✣
90秒 4セット
MSSPコラボでした。初耳の……YouTuberかな?にわかですみません💦
最近は4セットにしてみてる
ずっと3セットにこだわってたけど、4セット目も汗は出る!!
さ飯はチーズソトックとキムチ

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15

あすみ

2023.08.14

14回目の訪問

夜勤明けサウナ
丹那牛乳コラボ!
牛乳風呂でした!ほんのり甘いような香りした
✣サウナ✣
6分 8分 8分 10分 の4セット
✣水風呂✣
1分半×3 2分×1
突然の大雨、雨の中の外気浴チャンスと思い外へ!なかなかアリなのではないかとw
ヨーグルトとみかん飲むヨーグルトで〆!

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あすみ

2023.08.06

13回目の訪問

夜勤明けサウナ
✣サウナ✣
6分 10分 8分 8分 計4セット
✣水風呂✣
90秒×4セット

推しの子コラボ
アイの湯 でした!ピンク色のお湯
水風呂はハッカ水!!いつもよりひんやりだし、香りも良かった!気持ちよくていつもより長めに浸かった~♨

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12

あすみ

2023.07.25

12回目の訪問

夜勤明けサウナ
✣サウナ✣
6分×3セット 8分×1セット
✣水風呂✣
1分×4セット

推しの子コラボ ルビーの湯でした!
ピンク色のお湯。
サシャンが最高で、サシャン後の水風呂を頭から被るとキーーンってスースーって最高でした笑
むしろ頭皮が痛いくらいで。。w

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あすみ

2023.07.13

11回目の訪問

夜勤明け
✣サウナ✣ ✣水風呂✣ ✣休憩✣
8分×3セット 1分×3回 5分×3
藍染の湯でした。
香り良くて、薄いグレー色のお湯でした~*
さ飯は厚切りハムカツ

久々夜勤明けサウナ
86度ってこんなに心地いいんだっけってなった笑

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18

あすみ

2023.07.10

4回目の訪問

第6回目
✣サウナ✣
5分×3セット
4分×2セット
✣水風呂✣
1分×5
✣休憩✣
5分×4 最後の休憩は20分寝てた😅
サウナ強化dayという事でした
95度だったかな!?5分が限界でした。

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30

あすみ

2023.06.18

10回目の訪問

夜勤明けサウナ
✣サウナ✣
8分×5セット
✣水風呂✣
1分×5セット
✣外気浴✣
10分×5セット
水風呂はハッカ、スースーは勿論するけど、香りも鼻に抜ける感じが良かった!
明けで5セットは久々。汗の出る量が段々減ってって、5セット目には8分目でやっとジワッと。さっぱりした気分になった♨
今回もハイキューコラボ
音駒高校の湯 ピンク色でした

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あすみ

2023.06.11

9回目の訪問

夜勤明けサウナ
✣サウナ✣
8分 3セット
✣水風呂✣
1分 3セット
前回同様ハッカの水風呂
冷たくて最高でした~
サウナが久しく90度で、88度からの奪還でした👍
ハイキューコラボ・烏野高校の湯
前回はピンク色っぽかったけど、今回はピンクの中に緑も感じられた。
ハイキューコラボという事もあってお客さんは沢山!次行く時は何湯かな

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あすみ

2023.06.08

3回目の訪問

ロウリュウ前に
5分×2 6分×1
93度位であっつってなったからまだ初心者かも。。
レディース‪𝐃𝐚𝐲‬という事で
爆風ロウリュウ&静寂のロウリュウ
人生初ロウリュウでして。。。
焼けるように熱くなった。これがロウリュウか!爆風ロウリュウは熱かったけど本当に楽しくて笑いが止まらなかった。静寂は目を瞑りゆっくりと熱せられ。
電気マッサージ風呂✣効仙薬湯✣漢方ミストサウナ✣泥パックも良きでした。

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28

あすみ

2023.06.03

8回目の訪問

夜勤明け
✣サウナ✣
8分‐8分‐12分
✣水風呂✣
80秒‐80秒‐80秒
ハイキューコラボしてた。
烏野高校の湯でほんのりピンクがかったお湯でした!
水風呂はハッカ、スースーよりキーンという冷たさを感じ最高!いつもより冷たくて、明けサウナで久々にあまみが出たよ。。
✣さ飯✣
チーズソトック・チー玉

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12

あすみ

2023.05.30

7回目の訪問

夜勤明け
サウナ 約88℃
10分×3セット
水風呂 約15℃
70秒×3セット
寝湯で40分寝てた
外気浴には良き天気でした
常連さんとお話して今回も楽しかった

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あすみ

2023.05.26

2回目の訪問

サウナ6分×3セット
水風呂1分×3セット
室内の椅子でゆったり。
アディロンダックチェアが最高にととのえる。効仙薬湯に入ってEND!
平日だがらかサウナ室も浴室も空いてた

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25

あすみ

2023.05.22

6回目の訪問

毎度夜勤明けサウナ
7分・8分・8分 の3セット
水風呂90秒3回
外気浴5分2回
寝湯30分1回
気温高いけど寝湯が心地よくて最高だった
11時30分に来たけどあっという間に14時だ
住みたいサウナに

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13

あすみ

2023.05.18

5回目の訪問

夜勤明けサウナ
暑すぎると思ったけど、外気浴には気持ちいい気温だった。
8分2セット
水風呂90秒
外気浴で眠気からなが~~く寝すぎて時間が経ちすぎてしまった。
次は3セット入ろう。。
昼時を過ぎたからか空いています

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あすみ

2023.05.06

4回目の訪問

夜勤明けサウナ
8分 6分 8分
水風呂1分ずつ
またしても外気浴で寝ていた。明けはやっぱり眠くなる。気温も丁度よく!
モルカーとのコラボでチョコと言うキャラクターをイメージした水色のお湯でした♨️
さ飯はチーズカレーうどん

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あすみ

2023.05.01

3回目の訪問

夜勤明け
モルカーとコラボしてた!
8分を3セット 水風呂は1分ずつ
外気浴気持ち良すぎてってのと明けの眠気で20分位寝てたみたいw

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あすみ

2023.04.29

1回目の訪問

今日じゃないけど、4月17日
サウナ4セット
6分、7分、8分、8分
やっぱり上段は6分が限界だった💦
電気マッサージ風呂初めて入ったけど腕が勝手にピクピクして面白かった
草加健康センター3回目でした。
また行く!

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あすみ

2023.04.16

2回目の訪問

サウナ86度
6分 8分 8分 8分 計4セット
水風呂14度
1分×4
外気浴
適当な分数×4
外気浴がし易い気温
サウナ室ではスクール革命やってて、クスッと笑いのある空間が良きでした!
さ飯は サーモン造り ソーセージソットク
良い夜勤明けでした。

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あすみ

2023.04.13

1回目の訪問

レディースデイ
初!安眠の湯
サウナ室2段、横は4人座れるくらいで狭いかな💦9割常連さんが占めていた。
サウナは86~88度、水風呂は18度とぬるめ。サウナ室・水風呂共にもっと広くてもいいのかなって感じがした。
温泉自体はすごく良かった!セラミドの湯が香りが良くて♨️サウナ目当てで行くとちょっと物足りない気がする。地元であろう方々が多くて賑わいがあった。

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あすみ

2023.04.10

1回目の訪問

8分×3
12分×1
水風呂1分 計4セット
3セット目から外気浴
さ飯は焼きチーズカレーうどん
冷たい風が心地よかった
行ったのは昨日!

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