2020.02.24 登録

  • サウナ歴 2年 9ヶ月
  • ホーム 両国湯屋江戸遊
  • 好きなサウナ フィンランド式サウナ セルフロウリュ ※アロマ、ハーブ系あれば尚
  • プロフィール サ活はじめる前に しきじ、ゆらっくす、 サウナラボに行ってしまい その後もくもくとサウナへ通っている 東北出身、都内在住のOLです。 マイペース。かに座。 サウナと“ととのう”の奥深さを もっと知って楽しみたい テントサウナも好き
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AROMA

2021.10.02

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

とりあえず!ピットイン!

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22

AROMA

2021.08.20

2回目の訪問

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AROMA

2021.02.01

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

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AROMA

2020.12.26

1回目の訪問

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AROMA

2020.12.26

1回目の訪問

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AROMA

2020.12.06

2回目の訪問

オロポセット宿泊でお得に利用しました

ポカリは1リットルの大きいやつ!!!!!

うれひぃ。

4人用キャビンにひとりで泊まり…

物が無いって素晴らしい

ガウンが2つあるって素晴らしい…!

そしてサウナが何時でも入れるって

最高です

夜は4セット
入口すぐ右上の上段がアツアツで

朝ウナはいろいろと座る場所変えて

3セット

サウナビート板?の消毒スプレーもあるよ


水風呂やっぱり冷たいな〜

動線バッチリだから

早くととのいたい時に

本当にお世話になっております!


また来ます!!

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9

AROMA

2020.11.20

1回目の訪問

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AROMA

2020.11.09

3回目の訪問

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AROMA

2020.11.03

1回目の訪問

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AROMA

2020.10.06

1回目の訪問

戸越銀座温泉

[ 東京都 ]

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AROMA

2020.09.18

1回目の訪問

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AROMA

2020.09.12

2回目の訪問

2ヶ月以上ぶりのサウナ

その日の午前病院へ行ったので一応確認してから行きました!(どんだけ〜)


訪れたのは夜22時
買い物もあったのでその足でご飯は軽めに食べてから行きました。
(病み上がりなのでガッツリうまうまなサ飯は控え気味…)

行きやすくてキレイで、サウナの湿度も良いサウナ施設といえばここ、しずくさん。

っていうか、入り方忘れた?
初心に戻った感覚!ドキドキしながら身を清めてサウナへ

扉を開けた瞬間、サウナ室の木の香り…
湿度も程よく、個人的には上野だとセンチュリオンさんと悩むのですがしずくさんのほうが湿度は高め

しかも入り口付近に座ると、サウナ室の奥のライトがほのかに感じるから
入り口付近も好きかも(前回は奥の上段に座ったので、奥に座るとライトの下になるので逆に明るく感じるんですね)

(このライティング…すき)

って心の中でふと呟く

あぁ〜やっぱ幸せだ〜
と思いつつ1セッション目は5分で限界!
熱耐性が無くなってる

掛水をすると
ひゃ、ひゃっこい!(ここで青森出る)
15度…?切ってない?
夏だし、めちゃ頑張ってない?
久々のサ活にはかなりビシビシくる冷たさ…

しかし3セッションすると

あぁ〜…これだ…!!この冷たさ
最高ーーーーー!!!!

ととのい椅子でグワングワン
グワングワンというかドクンと身体中の血液が巡って酸素が行き渡っている感じ…
頭がすーっとクリアになっていくのに
身体がほどよく暖かくて気持ちいい
(水風呂が結構冷たくて出たときひゃーってなってたアレはどこへ行ったのかwまぁいつものことなんだけど、久しぶり過ぎていろいろと感じるものがありました)

椅子に座りながら、サウナハットをかぶる
先にかけておいた白樺のアロマがふわっと香る…
目を瞑ると、森林…

これだ…思い出した〜

この幸せを知ってるのと知らないのとじゃ全然違うな
そしてそれを感じられる幸せ

ほんと、サウナってやっぱりいいな〜🌼



…で、今回のオチ。
基本2時間滞在なんですが2時間コースは無いので1時間コース+オロポ注文で1.5時間滞在の予定に。
…が!しかし。
サウナ良すぎて出た頃には1.5時間経過
結局素直に延長しました(笑)

施設もキレイだし、サウナも良いしで1.5時間じゃ足りないのよ…(電車の兼ね合いもあったけど、知ったことか!ってなりました)
好きなようにゆっくりと入るとこれまた幸福感高めてくれるんですね

リラックスできました♪
ありがとうございました

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14

AROMA

2020.07.19

2回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

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AROMA

2020.07.09

1回目の訪問

脱衣所で急いで服を脱ぐ自分
高まり過ぎだろう。

初来訪なのにsizukuさんだけに
雨空もあってか貸切状態(ダジャレかよ)
で更に高まる!

では、体を清めてサウナへ…
(アメニティーはシャンプー等ZERAで統一されていてジェル化粧水、乳液、ヘアウォーターまでもある!あとクシとかヘアゴムも脱衣所にある…なにこのサービスの良さ、好きになってもいいですか…)

水風呂がちょっと小さいな大丈夫かな
という心配は後に無用でした。

いざ!サウナへ!
サウナ92度
水風呂16度しっかりと設定通り。
(人の出入りがないから92度なのかも)

少し入っていると
オートロウリュウのお時間。
水量が、意外とジュワーっとあるぞ…
ちょっと苦しいかもと思ったら
ジュワーっと来る絶妙さ…!

歩き疲れもあってか水風呂inして
ととのいイスに座った瞬間
ストーン!と打たれたように1回であちらの世界へ誘われ…
あぁ〜、気持ちいいぃぃぃ〜・・・!!

ととのいイスは出入口とサウナ前、計2つ
外気浴こそできないものの、換気がよく
天井もキレイだから眺めていられる…
雑念が入ってこない✨
特にサウナ室前のイスはこころなしか
少し風があたるような気がして良かったです。そこに2つあってもいいくらい。

3セット存分に貸切状態で堪能させていただきました!

脱衣所も清潔でこころなしか木の香り…?
それに涼しい…
暑い日、サウナ上がりにはありがたいです
ドライヤーは時間を気にせず使えました

電車で夜道を帰るため
意識を保たねばと出口で気を引き締める
でもこれはアカンよ
気を抜いたら眠りに落ちそうなくらい
脱力させてくれるんです。

夜ステイで寄るもよし
休憩がてら立ち寄るもよしな
新しい上野のオアシスでした。

(追記:酔っぱらい過ぎたお客様は、他のお客様を考えてくださってか丁寧にお断りされていた女性スタッフさま、お疲れさまです。傘立てはあるももの鍵付きではないため、フロントで預かってもらえるサービスもあり、大変好印象でした!)

また来ます♡

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56

AROMA

2020.07.06

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

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AROMA

2020.06.17

1回目の訪問

水曜サ活

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AROMA

2020.06.10

1回目の訪問

水曜サ活

今日はモヤモヤしてしまった
そして暑かった

そうだ、サウナ行こう
偶数日は大黒湯女性が岩露天風呂。SNSでサ室がヒノキを使って新しくリニューアルしたのをチェック。
_____今日は大黒湯に行くしかない


18時を少し過ぎた頃、手ぶらで向かう
(手ぶらOKな銭湯ありがたい)

日中の汗をよく洗い流し、いざ
サウナ室へ

(そういえば炭酸泉側のサ室は温泉側にビート板があったんだけどな)

楽しみすぎてうっかり入ってしまって
オロオロしている私にすぐさま、
先にいらした若いお姉さんが
「ビート板は露天風呂の方にありますよ」
と優しく教えてくれました✨

露天の方からビート板を持ってきて
気を取り直してサウナへ

時期的な対策で1席毎に間隔をあけるため、✕マークのマットがありました

そして...
やっぱり以前より熱くなってる🔥

上から遠赤外線ヒーターの音
そしてテレビの音
ヒノキの香りは、濡れていないからか
さほど強くしなかったけど足元からも熱が出ていて、とにかく熱さが心地いい

1回目は6分で出ちゃったかも
サ室右側にある水風呂へ入る
20度をさす温度計。
最近は冷たい水風呂を求めている自分がいたのですが、先日、のちほどサウナでを聴いて知ったことを試す

温度が低い水風呂もいいが秒数によってチューニングして、自分のととのいに近づけていく。

いつもより長めに水風呂に入っていられる
水風呂のゆらめき...
そこから見える浴場と銭湯アート

あ、わたし、ちゃんとこの街の人になってる。溶け込んでる...
なんとも言えない気持ち。

いい塩梅で外気浴ができる2階へ

ここもすごく、いい
いろいろな種類の椅子やハンモックが置かれていて、向きによってはスカイツリーが見える

インフィニティチェアに座って、まだ明るさの残る空を見上げ、暖色照明でオレンジにゆらめく観葉植物。誰もいない外気浴

至福のひととき...

お次は、よもぎ蒸しのミストサウナへ
ここは終始貸切状態で2回目入ったときは
ちょっとトランス状態
かけ湯を壁など全体にまき、湿度を上げ
塩を肩から全身へ乗せ
しばらくすると奥のストーブから蒸気が出てきて蒸されまくる
(ここ、ずっといれる...)

今度は露天の温泉水風呂へ
なめらかな感じ

サウナ3
ミスト2
露天水風呂と外気浴をはさみ
帰る頃には風に吹かれ
ぐちゃぐちゃだった気持ちは
なくなっていました

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54

AROMA

2020.06.03

1回目の訪問

水曜サ活

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AROMA

2020.03.28

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

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AROMA

2020.03.22

2回目の訪問

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