コナミスポーツクラブ東加古川
スポーツジム - 兵庫県 加古川市 会員のみ
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夏のコナスポ巡り 今夏6件目
クロール片道6本
平泳ぎ片道6本
Youtubeで泳ぎ方のコツを予習してからチャレンジ。
水中では鼻から息を一気に吐いて、息を止める。
吸う時は、水面から顔を出すと、自然と口から空気が入る。
息を吐きすぎると体の空気が抜けて浮きにくくなるので、吐きすぎないことも大事。
プールのレーン数が多く、ゆったり泳げました。
プールエリアにはミストサウナもある。
マイルドな温度感でガーデンチェア3席。
お湯のアトラクションプールもありました。
ジャグジー、ジェットバス、打たせ湯と、すごく充実!
浴室のサウナは90℃
3段L字型ベンチ
2、5人
3、6人
4、7人
計27人ほど収容できる、並のスパ銭より大きい規模感のサウナ室には驚きを隠せない。
においも比較的弱めで良き。
温度計にはフィンランディアサウナ株式会社の表記。
ビート板を持ち込むタイプ。テレビあり
水風呂は2人サイズで体感20℃ほど。
浴室のお風呂は白湯のみ。
駐車場は無料でゲートもなく、スッと入って駐車できました。
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