地図からサウナが探せる！

神戸みなと温泉蓮

ホテル・旅館 - 兵庫県神戸市

ゆるとと

2023.12.22

1回目の訪問

様々なメディアのランキングにて、”1位”や”横綱”など、受賞歴多数の「神戸みなと温泉蓮」
「健康増進」がテーマのスパ施設だ。

濃紺色のシックな館内着
フェイスタオル・バスタオルは使い放題
リストバンド・ロッカーの鍵はICチップタイプでコンパクトなので、温浴を妨げない。

脱衣所に紙コップのウォーターサーバーがある。
サウナ前には棚があり、水を入れた紙コップを置いてよい。
サウナから出て、すぐに冷たい水で水分補給できる。

サウナ室前には個人用タオル地マットがたくさん積んである。

フィンランドサウナは92℃
3人ゆったり横並びに座れる3段ベンチ。
大きい対流式ストーブ
テレビあり　12分計あり
座面は熱伝導率高めの木材のため、上段に座ると足裏が熱い。足元にもサウナマットを引こう。

ミストサウナは45℃
ベンチの背もたれに湯が流れ、足湯となる。背中と足を温めながら、ミストで蒸される。

あえて28℃に設定された水風呂
医学・温泉療法専門医の指導の下、ぬるめの設定となっている。
ヒートショック防止。この温度でも温冷交代浴の健康効果は得られるらしい。
はじめは怪訝に思っていたが、入ってみると気持ち良い。
いつもの水風呂後の心拍数上昇の感覚はないが、一言で表すと上品にととのう

露天風呂がお気に入り。
冬本番。色のくすみ始めたもみじの足元で、椿が赤々と咲き誇っている。
塀の上から覗く遊覧船のマストが”みなと”であることを思い起こさせる。

温泉を楽しんでいると
はらほらり、神戸のみなとに初雪が舞い降りた。
そんなタイミングのいいこと、ある？
しばし、情緒あふれるひとときに憩う。

館内着を着て、三階のラウンジへ。
ソフトドリンクや生ビール、フリージングハイボール、甘酒といったアルコールも含む豊富なメニューからら、ウェルカムドリンクを頂ける。
高級感あるラウンジでハイボールに頬を赤らめる。
座り心地の良いソファに腰掛け、ラグジュアリーなひとときを愉しむ。

奥には寝ころべるソファもある。
このサ活も寝転び、時折寝落ちしながら書いている。
ピアノジャズにまどろむ、優雅な昼下がり。

平日の昼間、人が少なくて客層よし。自然と完全黙浴で、落ち着いた雰囲気。

・シャトルバス
行きは三ノ宮駅ビルmintの手前にあるバスターミナル8番乗り場から。
毎時5分・35分発。
帰りは施設前から22分・52分発。

施設利用者は駐車場が7時間も無料になる。

快適空間でゆったりとした時間を過ごせた。
一見お高いが、サウナ、天然温泉、ラウンジに送迎までありとてもコスパが良い。
ネットにはクーポンもある。
次は岩盤浴コースで訪れ、もっとゆっくり過ごしたいと思う。