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じゅん

2018.11.11

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サウナの温度は正直低い。でもサウナストーブの3段目であれば温風が当たっていい感じ。水風呂は広くていい感じ

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じゅん

2018.11.10

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:石川県ナンバーワンと思う。サウナが極上

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じゅん

2018.11.08

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

サウナ:8分 × 2、10分×2
水風呂:3分 × 3
休憩:5分×4
合計:4セット

一言:水風呂が狂気。さすが名水の地。外気浴もこの時期は気持ちいい

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8

じゅん

2018.11.07

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ミニ桶で頭から水を被る×5セットがクセになる

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5

じゅん

2018.11.05

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:あまみがでました

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2

じゅん

2018.11.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナは狭いがよく乾燥していてじっくり汗を流せる。水風呂も1人しか入らないが、なかなか出る気にならない中毒性アリ

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じゅん

2018.11.03

1回目の訪問

#サウナ
6分×4セット
#水風呂
3分×3セット
#休憩スペース
5分×4セット

水がなにせ良い。。水風呂は丁度良い温度で限りなく入っていられるので危ない。。

外気浴の際の露天風呂の景色は圧巻。秋-冬は水風呂に入らずとも外気浴だけでトリップできる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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じゅん

2018.11.01

3回目の訪問

#サウナ
8分1セット
10分1セット
15分1セット
#水風呂
2分3セット
#休憩スペース
5分3セット

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じゅん

2018.10.31

2回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
12分×4
#水風呂
2分×4
#休憩スペース
5分×4

ロウリュは真ん中のサウナストーンにガンガンかけて欲しい

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じゅん

2018.10.25

1回目の訪問

サウナ:8分×1、10分×1.12分×1
水風呂:3分×3
ロウリュ:1回

外人のお兄ちゃんのロウリュが伸びてきてる。。更なる成長に期待

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じゅん

2018.10.22

1回目の訪問

サウナ:10分×2セット
水風呂:5分×2セット

前よりサウナ暑くなったかな?と思った。久しぶりに行ったが想像以上に良かった。。

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