おビーノミタイ

2023.06.21

11回目の訪問

水曜サ活

19:30、チェックイン。

空いてる、静寂、落ち着く〜。

サウナ利用は私ともう一人だけど、ほとんど貸切。
最近は時計を見ないで気分で出てる。
サウナ、水風呂、休憩を4セット。

水風呂、今日は22.5℃。
サウナパイセンのアドバイスをうけ、水風呂前の掛け湯を温水シャワーにしてみたら、ぬるい水風呂でも気持ち良かった♪♪

ジェットとシルクのお風呂にも、ゆっくりつかって幸せ♡


ところで、、、
今日は、汗がどんなふうに出るのかをじっくり観察してみたのだけど、どうも左手より右手のほうがたくさん発汗しているみたい。
ストーブの場所などは関係ないみたいで。
何か理由があるのかなぁ?

今日のおビーはマルエフ♪
おつかれ生です♡

おビーノミタイさんのゆ~ポッポのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22.5℃
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