おビーノミタイ

大阪出張8日目。。。

今日はお仕事が早く終わったので
大東洋へ！！！

よく頑張った自分へご褒美、アカスリBコース！
からのアウフグース！
熱波、気持ち良かったー！

休憩してたらアウフグースの人が膝下にお水をかけにきてくれてウットリ♪

サウナ3セットして、岩盤浴。

お風呂も入って、おビー飲んで、
英気はバキバキやしなわれました！


あと3日、頑張るぞー！！！

おビー♡

よろこび！

大阪出張4日目。

連日の激務＆暴飲暴食に、
体はむくみ、凝り固まって、
もういよいよ大東洋の出番だ！！！

仕事後、まっすぐに入館。
『カプセル満室』って書いてあったから
混んでるかなーと思ったら、お風呂は空いていた。

シルキーバスで下茹でして
フィンランドサウナで自ロウリュしてから
ファンタジーを3セット。
仕上げに岩盤浴して汗💦

疲れすぎて、ととのいはいまいちだったけど
スッキリした〜〜！

明日からも頑張るぞー！

あと一週間か、、、、長っ

大阪出張前に
気合入れるためレスタ。

今日はセルフロウリュの日でした。
（またスタンプ貯められず、、、）

4セット、全部ロウリュして大量発汗💦💦
最後は長め水風呂から炭酸泉でとろける。

レスタの炭酸泉、ホント気持ちいいな〜〜〜♡
今日の映画は「マンマ・ミーア」
この俳優、誰だっけ？？あ、コリン・ファースだ！
スッキリ！

明日から11日間の激務、
頑張るぞー！！！

お得なビールセット

生おビー＆ピリ辛冷奴で990円

また来てしまいました、ポッポ。

21時に入館。

サウナは貸切、寝そべり、アッチアチ！
贅沢4セット。

帰宅したけど、まだ体の芯からぽっかぽか。
そして足の裏が痛い。

気持ち良かったなぁ〜♡♡♡

こよいは贅沢にクラフトおビー！！

女性サウナで、アウフグース！！ですと！？

㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️🎊
待ってました！！
アンケートで無料入館券も当てちゃったし、これは行かねばならぬ。

アウフグースは時間が決まってなくて（ゲリラ）、
15時と16時ちょっと前のに参加できた。
ロウリュのないアウフグースはちょっと物足りないけれど、
でもやってくれるだけ嬉しい！！！

嬉しさを　噛みしめながら　熱波うけ

タオルで2周、あとは大きいお扇子で。
わりと丁寧に熱波送って頂きました。


次のアウフを待ちながら、
お風呂を堪能したり、サウナ2セット追加したり。

18時になっても次のアウフが始まらなかったので退館。

王様よ、これからもお願いしますね！

桃のお節句の今日は雪模様

「こりゃ、雪見風呂じゃ！」と王様へ！！

サウナ4セット。
4セットめは長め水風呂からのぬる炭酸泉で
とろける〜〜〜

ととのったところでワクワクしながら壺湯へ行くと、
雪は小雨に変わっていた。。。残念

露天あつ湯の植込みの沈丁花が良い香りでした♪

王様アンケートにちまちま回答しては「サ室に湿度を」と訴えていたのだけど、今日はくじが当たって無料入館券をゲット！！

こいつぁ春から縁起がいいわえ！！

サ友とアカスリ、ルビーパレス！！

アカスリ前に、ヨモギ入ってお風呂入って、
5番先生に呼ばれる。

めちゃでた。

アカスリからのサウナは気持ち良く汗がでて
オートロウリュに合わせて３セットと、
ヨモギを1セット。

お会計時のドタバタも、また一興。

新大久保で生ビール飲んで帰りまーす！

チャプチェとチヂミと冷や奴

アカスリ前の腹ごしらえ

サ友に誘われて噂のキング＆クイーンに！！！

結論からいうと、最＆高でした！

オートロウリュ＆オートブロワーサウナからの、
水風呂ダイブが楽しい＆気持ち良い♪

4回もダイブしてしまいました。

ハーブサウナも良かった！


そして水曜日はドリンク半額だった！

最＆高！！

ただ一つ、1階お食事処の椅子の脚がハの字に広がっていてぶつかりやすいのでご注意！！
（両方の足をぶつけました）

スンドゥブとおビーととよちゃんがくれたトムヤムヌードル

お料理くる前に、おビーをほとんど飲んぢまいました。。。

タオルレンタル無料のクーポンが来たので、王様へ。

今日はよく汗が出て、ドライサウナを4セット。

あまみもバッチリ、内気浴でととのいました☺️
最後は長め水風呂からぬる湯炭酸泉でとろける♡

冷たい風がビュービュー吹くなかの壺湯も良かった♪

帰宅して
サウナイキタイのサ飯投稿でもらったジョッキで
おビーと発泡酒も飲んじゃう！

のんあるじゃなくてごめんね！

出張から戻り、王様へ。

ドライサウナを4セットして内気浴。
最後は長め水風呂からぬる炭酸泉でウットリ

してたら、、、

私の横にいたおばさんが
大きな声で大笑いとかして、もービックリ。


大きな声で騒ぐ人には罰金を課して欲しい。
特にぬる炭酸泉で騒いだら26億円！

大阪出張、お仕事初日。
今日はほんっとによく働いた！！！

ので、ごほうび大東洋♪
入館が23時を過ぎてしまったので800円プラス。

水風呂２種類がイイよね。

岩盤浴、フィンランドサウナ２、ファンタジー３から
シルキーバスと美肌の湯。

いろんな良いシャワーがあって心躍る♪
MEGUMIが宣伝するのを使ってみたら、すこぶる良かった！！

このままここ大東洋で寝ちゃいたいと思ったけど、
頑張って宿まで帰る深夜2時。

遅い時間にも関わらず、梅田の人々はめちゃ元気に騒いでいた。。。

帰宿して１本だけおビー♡
仕事→サウナ→おビー。
おいしいに決まってるよね😋

大阪出張、前乗りサウナ！！

今日は時間たっぷりあるので岩盤浴から。

トロッコロウリュやら、ピンクの石や黒い石、
藁敷きなど、種類もたくさんあって
延羽の岩盤浴、サイコー！！！

マンガ読みながら2時間くらいゴロゴロ。


階段降りてお風呂＆サウナへ。

広いサウナでアウフグースをうけ、
その後はセルフロウリュを３セット。
狭サウナ、めちゃめちゃ熱くて好きすぎる！
最後は長め水風呂から炭酸泉。

延羽はホントキモチイイ♡

明日から、お仕事がんばる！！！

牡蠣のチゲ鍋とおビー

辛くて美味しい！ また汗かいちゃった💦💦💦

出不精の母が珍しく「お風呂の王様にイキタイ、連れてけ」と言い出したので、
ホイキタ！と王様へ。

母はスチームサウナを5分くらい、ぬる炭酸泉を5分くらい入って、
「ノボセル。後はごゆっくり」と、あっという間に王様の食卓へ行ってしまった。

私はスチーム1、ドライ3の4セット。
外気浴でととのい、最後はぬる炭酸泉でキメました。

王様の食卓へ行くと母はソフトクリームを食べていて「ビール飲んでアイス食べたら冷えた」と。
何しに来たのかな、この人。

ま、いいや。

2025年サ初め式！

まずはスチームサウナで体に盛塩！
お茶の良い香り♪

ドライサウナ５セット。
今日はやけに熱く感じたなぁ。あまみバッチリ！

最終セットは長め水風呂からのぬる炭酸泉。
やっぱこれだね〜♡

さらに今日は久しぶりの雨！
最近のお気に入り「雨の壺湯」を堪能♡
頭寒体熱、気持ちよすぎるぅ〜〜〜！

18時を過ぎたあたりから賑わしくなってきたので退散。
本当はもっと入っていたかったけど。。。
ぬる炭酸泉で激しくおしゃべりするの、かんべんして欲しいな。。。。。


今年もサウナをたくさん楽しみたい♪♪♪♪

メリークリスマス！
クリスマスだけど、レスタは空いていて快適♡

今日はセルフロウリュの日。

汗がダバダバ出るのがキモチ良くて、つい５セット。
最後は長め水風呂から、
頭に氷を乗せたまま炭酸泉（今日は『二人のマエストロ』）。

はぁ、まじサイコー♡♡♡
レスタ、空いててサイコー♡

車停める時は、必ずTimesを使うからね♪
スパ・レスタ、いつまでもこのままでいてね♪


混んでるのは嫌だから、今年最後のサ活かなぁ。。。

キノコのホットサラダ（ハーフ）＆おビー

ハーフサイズのサラダはちょうど良い量♪