ととのう藏

2025.03.01

33回目の訪問

サウナ 8分 3回
水風呂 30秒 3回
休憩 3回

ブナの湯
3月1日のためなのか、お邪魔した時間帯には、いつもより人が少なかった。
サウナ室は出入りが少ないのに、温度がいつもより1℃低かった。
水風呂は、春を思わせる温度に上がってきた。
今日は朝から天気が良く、サウナもゆっくり入れて、気持ち良かった。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11℃
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