天空のアジト マルシンスパ
温浴施設 - 東京都 渋谷区
#総括
読んで字の如く、アジト。
駅のほぼ真上から見下ろす景色は、だいぶ気持ちが良い。
中間クラスの価格帯なので、ある程度の頻度行きやすいのもグッド。
大きな施設ではないため、サウナが混むこと、サウナ上がった後に休憩するスペースないことだけ気をつけよう。
あと初回、施設の説明してくれるので、初めてってことちゃんと言った方が良いかも。
#サウナ
上段3人くらいはアツいが、それ以外はぬるめ。
上の段だと5分で汗だくだが、下段だと15分居ても全然余裕。
(参考までに、平時90くらいの心拍が15分入って130くらい。15分入れば、普段160くらい平気で行くが。)
そのため、ぬるめの温度でゆっくり浸かるにはかえってベストな温度。
寝てる人とかも居る。
ガツっと高温で整いたいなら、空いたときに上段攻めるべきか。
座る場所と時間によって、マットびしょびしょなこともあるので注意。
#水風呂
しっかり冷たい。冬だからかも。
源泉らしく、なんか水質がいい気がする。(気のせいかも)
深めなので、全身一気に冷やせるのが良い。
#休憩スペース
椅子がいっぱい。
10階の風を受けながら外気浴はサイコー。
あと、一回脱衣所通ってベランダで涼むこともできる。
すげー開放的で良い気分だし、アジト感あるけど、寒い時は風とかで一瞬で冷えるので注意。
#食事どころ
飯は美味そうだった。
サウナ上がった後のベンチとか休憩室とかないので、飯食うor店の外出る。二択。
駅近だし、土地代も高いだろうし、こればかりは生きやすいアクセスの代償でしょうがない。
長居できないことだけ、気をつけよう。
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