サウル

2022.10.23

1回目の訪問

10時半 2530円

サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
ミストサウナ12分→水風呂1分→休憩5分
サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
--休憩--
ミストサウナ9分→水風呂1分→休憩1分

1日まったりすることを決め考え
初の南町田グランベリーパーク近くのこちら
値段的には横浜SPA EASと同じくらい
家からは行きやすい

はて、駅につきバスもあるが、大した距離でないので歩く、天気良し
入館、受付がやたら混んでる、ここは泊まりもあるのか

さて、脱衣所は意外と狭い
さて、まずまずの広さ、露天風呂もあり外気浴はあまり多くない

まずは普通のサウナ、テレビありでまあまあ広さ15人くらいかな、温度もまずまずで清潔感あり悪くない

水風呂は温度はぬるめで浅い、外気へ
丁度奥の椅子が空いてたので座る
天気が良い外気浴はいいなあ、秋だね

次はミストサウナ、これがあるのは嬉しい
かなりぬるめなのでじっくり入る
瞑想状態

お次は完全寝そべりって休憩、最高すぎる
3セット目は普通のサウナへ
今度はベンチで寝そべり休憩、青空を見ながらは
良い気分

一旦休憩
昼飯を食べようと言うことで
 鴨南蛮蕎麦
旨い、そして水が冷たい、いい
大満足

しばらくまったり、かなり良き
ラストは水素風呂からのミストサウナ

あー、また来よう

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