コナミスポーツクラブ福岡天神
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
ep134 事務Day6
└木曜しごおわ 明日金曜はやい〜
- トレーニング:ノルマのプール1km
└伸びを意識しながら進むのを楽しむ？
└速い人たちの隣は波がキツいのです
- サ活(分):サウナ-水風呂-休憩
└5-1-5×1セット 強力な塩素を水シャワーで〆
男
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86℃
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22℃
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90
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