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スパ・アルプス

カプセルホテル - 富山県富山市

みやびん

2025.09.15

5回目の訪問

サウナ飯

令和7年9月のサウナ旅その⑬

スマホのアラームで目覚める。しっかり熟睡できたようだ。既に浴室清掃は終わっているので、朝サウナ開始！

洗体後、湯槽で身体を温めます。大きな湯槽です。端にはジェット湯があるので試してみます。背中部は微妙に間隔が開いているし足裏部は一箇所だけなので左右交互に当てるなど、テクニックが入ります。

テクニックを駆使してから、サウナに入ります。

１セット目、奥の下段
２セット目、奥の中段
３セット目、奥の上段
１０分滞在、３セット。

もっと長く入っていたかったけど、腹八分目。
緑色のライトが点灯するとオートロウリュが始まります。ジュ〜という蒸気音がした後で、洗濯機の脱水が始まったのかと思うほど大きな音で送風が行われます。でも直接風は感じません。

水風呂に入ります。
ヒンヤリ、シャキッと完全覚醒🤩打たせ水を脳天で受け止めて、全身の細胞が歓喜します。アーチ状に伸びて注がれる名水も脳天で受け止めます。
もうずっとココに浸っていたい！

休憩は露天で過ごします。昨夜と比べて朝は落ち着いています。玉砂利を踏むと足ツボが刺激されてイタイタと歩き方が変化します。備え付けのサンダルを履けば良いんだけどね。

３セット目の休憩時、雨が降ってきました。椅子は軒下にありますが座ると足は濡れます。
木々の枝や葉に滴り落ちる様を、ぼんやり眺めます。今日は傘を使う事になるのかな？

湯上がりは朝食タイム、朝定食を求めて食事処へ向かいます。席に座り注文しようとしたが、番号を書いて待つよう言われる。受付紙を見るとかなり待つみたいだ。

入口近くで様子を見ていると、どうやらご飯がなくなり炊けるの待っているらしい。

待つこと１５分、お声がかかりテーブルに座り迷わず朝定食を注文します。お魚は白身魚フライらしい。お母さん１人で注文と提供をしてはるらしく、慌ただしい様子でした。でも「お待たせしてすいませんね〜。ご飯は炊きたてをお持ちしますね〜」との声掛けが嬉しかった。

食後にこのサ活を作成します。
出発までまだ少し時間があるので、欲張ってもう１セット行ってみよう！

アノ水煙漂う水風呂がワタシを呼んでいる😍

※次回、最終回