みやびん

2022.05.05

76回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

世間はGW大型連休中ですが、ワタシはカレンダー通り&土曜仕事なので、純粋に四回ある祝日を恩恵として授かるとします。
最後となるこどもの日は地元京都で過ごします。

~10:40
屋上にて軽く洗体→薬湯→塩サウナ一セット。
薬湯の説明書きを初めて全部しっかりと読んでみた。産前産後の冷え症の箇所はココでは不要では?
今日はイイ天気、露天を歩く時は足底火傷防止の青い7Fスリッパが要る季節の到来を感じます。

10:40~
浴室にてしっかり洗体→ジェット湯→バイブラ湯→ロッキーサウナ三セット。
バイブラ湯ではイベントとして菖蒲の香がする緑色の薬湯が準備されていました。サウナ室内はそこそこの混雑ぶりで、出入口にある履いたパンツを入れるカゴはすぐに一杯になっていました。

昼食・リクライナー休憩

15:00~
ロッキーサウナ三セット。
普段の週末よりもかなり混雑しています。またペア・トリオ行動の方々が多く特に水風呂はタイミング次第で待ち状態となる場合もありました。
屋上の休憩場所もほぼ満席でした。

16:30のロウリュ。
床に座ったり立ち参加の方々が続出する混雑ぶり。熱波師も二人体制。開始前に桶一杯の氷がぶちまけられてシトラスのアロマ水でのロウリュスタート。しかしドア開閉の頻度が多く熱が逃げてしまっていつもの熱さではありませんでした。

短かったワタシのGW三日間は、おしまい。
明日明後日と、仕事の日々に戻ります。

歩いた距離 1km

みやびんさんのサウナ&カプセルホテル ルーマプラザのサ活写真

デラックス弁当

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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