Gunsyu

#神戸サウナ
#サ活

本日が振替で休みのため、神戸サウナゆったりツアーに来ています😁
日曜の晩で空いているサウナを楽しみ、マッサージ💆‍♂とサ飯＆飲み🥃で日々の疲れを癒やしてからカプセルで熟睡😴
テンピュールのマットが気持ちよく安眠できました💤
ゆっくりと8時🕗に起床してから6階の浴室へ。
まずは、身体を清めてからアイスアロマ(オレンジ🍊)→🇫🇮→ロウリュ(レモングラス🍋)→🇫🇮の4セット堪能しました😄

アイスアロマサービスは、スタッフさんがオレンジ🍊のアロマが入った氷水🧊をサウナストーンにバシャーッとかけます。
そこからタオルを高速で旋回。
蒸気に包まれてみるみるうちにサ室内はアチアチに🔥
オレンジ🍊の香りが寝起きの身体に沁みます😊
しっかり蒸されて大量発汗💦😁
朝からのアイスアロマサービスはやっぱり気持ちいいですね😀

朝のフィンランド🇫🇮サウナも最高ですね😄
薄暗い照明💡のサウナ小屋で自分と向き合いながら瞑想🧘‍♂
ケロ材🌳の香りに癒やされます😌
セルフロウリュで蒸気に包まれて汗だるま💦になりました❗

サウナ後の11.7℃の水風呂で寝ぼけた身体も一瞬でシャキッと締まります😁
そこから木の椅子に座って朝の日差し🌅を浴びます✨
朝からがっつり天に召されました👼

4セット堪能後は露天風呂♨️に浸かってからあサ飯として朝食バイキング🍴を堪能😀
先日食べたときとメニューも少し変わっていて良かったです😄
やっぱり美味しくてがっつり食べてしまいました❗

その後はリクライニングチェアで少し休憩をしてから10時半のアイスアロマサービスを目掛けて、浴室へとリターン🔄
アイスアロマ(オレンジ🍊)→🇫🇮→ロウリュ(レモングラス🍋)の3セット楽しみました😁
水風呂でがっつり冷やした後は、外気浴の代わりにハマームでの休憩を入れました😊
外気浴もいいですが、外気温が低くなってきてじわじわと温まるハマームでの休憩は最高でした👍
ハマームはやっぱり最高ですね😀

サウナ：8分〜10分 × 7
水風呂：1分半 × 7
休憩：3分〜10分 × 7(ハマーム含む。)
合計：7セット

月曜の朝ということもあって浴室は混んでおらず落ち着いていて朝ウナとしては最高でした🥳
平日の朝を神戸サウナで贅沢なひと時を過ごせました🤗
仕事で溜まった疲労を取り除くことができました😊
神戸サウナでゆったりできて良かったです😄
やっぱり神戸サウナは最高ですね✌️

その後は軽く昼ご飯で餃子🥟を食べてずっとイキタイと思っていた施設へと旅立ちました🚆

朝食バイキング

先日と少しメニューが変わっていました！ いつもどおり、朝なのにがっつり食べてしまいました🍴😋

#神戸サウナ
#サ活

昨日は丸1日仕事だったので、明日(月曜日)は振替で1日休み😀
貴重な平日休み👍ということで空いているであろう神戸サウナでゆったりしようと思い、三宮へ。
カプセルももちろん空いていてしかも日曜日泊のため安い🥳😁
三宮に着いてからまずは腹ごなしで晩御飯を食べてから神戸サウナにチェックイン😄
受付を済ませて6階の浴室へ。
やっぱりかなり空いています☺️
洗い場で身体を清めてから、メイン→🇫🇮→ロウリュ→🇫🇮の4セット堪能しました😊

メインサウナは108℃でしっかりした熱さ🔥
最上段に座ってTV📺を見ながらボーッと蒸されます🧘‍♂
サ室の木🌳の香りが良くて癒やされます😌
5分程蒸されていると玉のような汗がだらだらと💦
気持ちよく発汗できました💦

フィンランドサウナ🇫🇮は温度は82℃でセルフロウリュできるため湿度はかなり高め😄
薄暗い照明💡の中、木のぬくもりを感じながら自分と向き合いサウニング🧖
空いていて、途中貸切になる時間もあり、贅沢なひと時を過ごせました☺️
セルフロウリュを行って最上段で蒸気を浴びます😆
水もいいのでより気持ちよく感じます😊
体感温度も上がって汗💦が噴き出し、気持ちよく発汗できました💦

0時のメインサウナでのロウリュはお客さんがサ室の半数程度しかいませんでした😲
アロマはオレンジ🍊で、甘酸っぱい香りでリラックスできました😌✨
がっつりロウリュしてからタオルで撹拌します。
蒸気がサ室内に充満します🙂
そこからまずは優しい風を2回ずつ送ってくれます！
その後はおかわりで希望者に強い風を送ってくれます！
力強いタオル捌きで安定の5回しっかり扇いでくれ汗だるま💦になりました😊

その後は露天スペースにある11.7℃の水風呂へ。
広々とした水風呂にドボン❗
冷たくて気持ちいい〜🤤✨
水質もやっぱりいいですね😉
しっかり身体を締めてから木の椅子に座ってリラックス😌
すると頭🧠がグワングワン💫になりそのまま一瞬で昇天しました😇

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分〜1分半 × 4
休憩：3分〜5分 × 4
合計：4セット

セッション後は天然温泉の露天風呂♨️にしっかり浸かって疲れを癒やしました😌
浴室を後にして仕事の疲れでガチガチに固まった身体をマッサージ💆‍♂でしっかりほぐしました😀
その後は7階のレストランで軽く１杯飲みながら最後はカレーそばで〆。
出汁が効いていてとても美味しかったです😋

その後は4階のカプセルへと行き、このサ活✍を書いてから床につきました☺️
気持ちよくぐっすり眠れそうです😴💤

カレーそば

出汁がしっかり効いていて〆に最高👍 カレーがそばにしっかり絡んで美味しかったです😋

#水曜サ活
#由良里の湯

※遅くなりましたが11月15日(水)のサ活です。
今週は仕事が忙しく疲れも溜まって疲労困憊😖
この日は水曜日なので少し早めに仕事を切り上げて疲れを取りにサウナへ。
今回は由良里の湯にやってきました😄

うどんの國のかけだしサウナーさんと五郎丸さんと偶然、偶然😊
まずは身体を清めてから、源泉の湯治の湯♨️で下茹で😉
その後、軽く水通ししてからサ室へ。
最上段に座ってTV📺を見ながら蒸されます🧘‍♂🧖
100℃でサ室は、この日もストーブの馬力も絶好調でしっかり発汗されます💦
背板のスモーキーな香りとヒノキのチップの香りが芳ばしくとても癒やされました😌
10分ほど蒸されて汗だるま💦になったところですぐ隣にある水風呂へ。
動線バッチリですね👍
深めの水風呂に首までしっかり浸かります😊
温度は15℃程で気持ちいい〜🤤
火照った身体をしっかり締めた後は外気浴へ。
ととのい椅子に座ってボーッと。
冷たい風🍃を浴びてそのまましっかりキマりました😇✨
とても気持ちよくて疲れが吹っ飛びました😆
これを4セット堪能しました👍
水曜日でしたがいつもより空いていて落ち着いてサウニングできてよかったです😀

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分〜5分 × 4
合計：4セット

セッション後は壺風呂🏺→湯治の湯♨️→露天風呂♨️→内湯の流れで温泉♨️を堪能😊
じっくり浸かってリラックス😄
疲れをしっかり癒すことができました😁

退館後はお腹が空いていたのでサ飯としてかしわの武内へ。
香川のB級グルメのかしわバター丼が有名ですが、オムライスも美味いんですよね😋
かしわバターも結構付いていますしね👍
しっかり食べて家に帰ってぐっすり安眠することができました😴

かしわの武内

オムライス

ふわふわの卵🥚とケチャップライスが最高👍 そこに名物かしわバター🐔🧈が合わさって美味しい😋

#ゴールデンタイム高松
#サ活
#一商店

※遅くなりましたが11月12日(日)のサ活です。
福山のサウナ日本🇯🇵で熱子さんのイベントでガンギマリし、さらに中四国サウナーさん達と飲み会🍻で最高のひと時を過ごした次の日は仕事😣
昼過ぎに仕事を終えてからやってきたのはホームのゴールデンタイム高松！
2時間コースでライドオン。
ロウリュの時間が終っていたので結構空いていて落ち着いてサウニングできました😊
身体を清めてから、オート→ソロ→オート→ソロ→オート→ソロの6セット堪能しました😄

メインのikiサウナは温度は100℃でオートロウリュで湿度もいい感じ😉
空いているので最上段であぐらをかいて座ります🧘‍♂🧖
ボーッとTV📺を見ながらリラックス😃
身体の芯から温まり、がっつり発汗できました💦
10分ほど蒸されたところでグルシン水風呂へ。
温度は8.2℃でキンキン🥶
ですが、地下水で水質が良いので痺れもなくとても入りやすいんですよね😊
火照った身体をしっかり締めてから王様👑の外気浴へ。
アルパインチェアに座ってリラックス😌
結構気温も下がってきて寒くなってきましたね。
冷たい風🍃を浴びてそのまま気持ちよくて昇天しました😇✨
寒くなってきたので以前より長居はできませんでしたが最高でした😆

ソロサウナは温度は82℃で優しい感じですが、Zielのストーブの威力も高く、セルフロウリュすると結構な熱さに❗
入口から見て左手側の2段目の広々としたスペースで降り注ぐ蒸気を浴びます。
アロマの香りに癒やされ、自分と向き合いながらしっかり瞑想🧘‍♂できました☺️
とても気持ちよかったです😊

サウナ：8分〜10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分〜5分 × 6
合計：6セット

セッション後は味噌汁こと天然ラドン温泉の龍神の湯♨️に浸かってリラックス😊
外気浴で冷えた身体を温め直しました😉
ゆったり浸かって仕事の疲れをしっかり癒やしました😌
最後はサイダーこと泡ぶくぶくの湯に浸かってフィニッシュしました❗

退館後はゴールデンタイム高松から徒歩28秒の激安居酒屋の一商店でサ飯＆飲み🥃
しっかり食べて飲んで次の日からの仕事の英気を養いました😄

高松エナジースタンド 一商店88ハチハチ

ハマチの刺身、鶏の唐揚げなど

やっぱり早くて安くて美味い😋 本日のオススメメニューは結構変わるので毎回どれかは食べてます！

#五塔熱子
#サウナ日本

※遅くなりましたが11月11日(土)のサ活です。
この日は1日休み😊
カプセル＆サウナ日本🇯🇵に五塔熱子さんが来られるということで福山へGO😀
次の週にホームに熱子さんが来られるのですが仕事で受けれるか微妙だったのでテンションも上がります👍(当日は強風🌀のためゴールデンタイム高松には熱子さんが来れずイベントは中止になってしまいました😢)
福山に着いてからは近くの名店のそのだで中華そば🍜を食べて腹ごしらえ😋
そこからサウナ日本🇯🇵にライドオン😄
13時→15時→2セット→17時の計5セット堪能しました👍
1番混みそうな17時の部を予約していましたが、13時も15時も受けることができて良かったです😄
13時の部は日本🇯🇵の熱波師のインターバル田内さんも受けられていました😆
13時と15時の間には休憩スペースで熱子さんや中四国サウナーの方とサウナ談義😊
島根の四季荘のアウフギーサーのライパチさんともお話ができて最高でした😀

そして、予約していた17時の部は満員御礼🈵
アロマを3種類で3セット行ってくれました😄
日本🇯🇵の118℃と高温でカラカラ系のサ室での熱子さんのアウフグースは最高でした👍
さすが世界の熱子さん🥳
華麗なタオル捌きは圧巻で、技術も素晴らしく風🍃の緩急が凄まじい🤗
サ室内はとても盛り上がり、3セット終了してフィニッシュかと思いきや、田内さんのようにインターバルをとってから熱子さんがなんと再入場😀
そこからさらにロウリュして力強い💪アウフグース😄
アチアチ🔥でめっちゃ気持ちいい〜😊
最上段で最高の風🍃を浴びて汗だるま💦になりました😁
そこから水風呂でじっくりクールダウンしてから休憩😌
熱子さんがクールスイングしてくれ気持ち良すぎて一瞬でガンギマリしました🤩😇
最高のセッションをこなすことができて幸せでした😀✨

サウナ：10分〜12分 × 5
水風呂：1分半〜2分 × 5
休憩：5分〜10分 × 5(屋上の外気浴2)
合計：5セット

熱子さんの素晴らしいアウフグースを堪能してガンギマリした後は、中四国サウナーさん総勢13名で念願の凰昇楼でサ飯＆飲み🍻
噂通りの量の多さでコスパ最高❗
大所帯だったのでたくさんのメニューをがっつり食べれて大満足でした☺️
はじめましての方もいる中、サウナ談義で大盛り上がりで楽しいひと時を過ごすことができました😀
2次会はエリアインカフェの特別ルームでシュウマイを食べながらさらに飲み🍺
次の日仕事だったのでここまででしたが最高の1日を過ごせました😄
みなさんありがとうございました🤗

中華料理 凰昇楼

麻婆豆腐、唐揚げ、焼きそば、餃子、青椒肉絲、エビチリなどなど

念願の鳳昇楼！ 量が多くコスパ最高で、どれも美味しかったです😋

#ゴールデンタイム高松
#サ活

※遅くなりましたが11月9日(木)のサ活です。
溜まっていたサ活をあげていきます😊

この日は仕事が早く終わったので、サウナチャンス❗
ということで19時のロウリュを目掛けてゴールデンタイム高松へ。
ぎりぎり間に合うかなと思いましたが間に合わず…😣
19時のロウリュの途中から参戦し、ロウリュ(途中から)→ソロ→ソロ→ロウリュ→オートの5セット堪能しました👍

19時の回の担当はケンヤさん。
華麗なアウフグースで拍手喝采👏でした😆
途中からでしたが、力強い💪アウフグースで最上段で汗だるま💦になりました😄

20時の回の担当はケンヤさんと新人の堀江さん。
新人の堀江さんに合わせてケンヤさんもはじめはうちわで参戦。
アロマはシトラスでした😊
しっかりロウリュして2人でうちわで扇いでくれます。
堀江さん主体で進められるようにケンヤさんがサポートしながら行っていきます。
ケンヤさんは途中からタオルに持ち替えアウフグース。
華麗なタオル捌きで気持ちいい風🍃を送ってくれました😀
堀江さんが3セットロウリュ＆熱波を行い、15分ほどのロングバージョンになり、途中離脱者がいる中、最上段で完遂しました😄
結構アチアチ🔥だったのでケンヤさんもきつかったようでした😅
その後はグルシン水風呂でゆったりクールダウン😁
水温は8.2℃でキンキンで気持ちいい〜🤤
そこからの外気浴でがっつり昇天しました😇

ルーンさんや常連さんと偶然できてよかったです😄

サウナ：10分〜15分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

セッション後はいつもどおり味噌汁こと龍神の湯♨️でリラックスして仕事の疲れを癒やしました😊

焼肉丼 炎伝

ハラミ丼(肉倍盛、ご飯🍚400ｇ)、キムチ

サ飯は近くの焼肉丼専門店の炎伝へ。 ハラミが柔らかくてめっちゃ美味しかったです😋

#水曜サ活
#高松ぽかぽか温泉
#サ活

※遅くなりましたが11月8日(水)のサ活です。
この日は水曜日😊
ということで仕事を終わらせてからサウナへ。
今回は高ぽかへGO😄
回数券🎫を使って入場。
身体を清めてから極水風呂で軽く水通ししてからサ室へ。
最上段に鎮座し蒸されます🧖🧘‍♂
普段はカラカラ系ですが結構アチアチ🔥
TV📺を見ながらボーッと蒸されて汗💦が噴き出します😁
オートロウリュの時間になると湿度も上がってウェッティになり、サ室内が少し変わっていい感じ🙂
汗だく💦になったところで極水風呂にドボン❗
水温は14.2℃程を行ったり来たり。
冷たくて気持ちいい〜🤤
火照った身体をしっかり冷やして外気浴へ。
デッキチェアに寝転び、夜空🌃を見ながらそのまま昇天😇✨
気持ち良すぎですね👍
これを5セットしっかり堪能しました😄

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

セッション後はいつもどおり温泉♨️を堪能😊
壺風呂→岩風呂(天然温泉♨️)→電気風呂⚡→あつ湯の流れで楽しみました😁
天然温泉♨️は相変わらずの塩分濃度高めの泉質で肌がツルツルになりました😌✨
前回はあつ湯が故障中でしたが、今回は復活していたのでラストはあつ湯で温め直してフィニッシュしました❗
仕事の疲れをしっかりと取ることができました😄
週の折り返し頑張ります👍

#朝日温泉
#サ活

※遅くなりましたが11月3日(金)のサ活です。
辰巳温泉のボナサウナを堪能した後は、もう一軒はしご😄
せっかく長居へ来たのならこちらにも行っておかないといけないですよね❗
ということで朝日温泉♨️にやってきました😉
こちらも老舗の銭湯ですが中はリノベーションされていてとてもきれいな施設でした🤗
番台でサウナ込みの料金(520円+200円💴)を支払うとサウナ用のバスタオルを渡されました。
これをサ室に持って入ります。
関西の銭湯によくあるタイプですね！
脱衣所に向かうと、新しくできたおこもりサウナがありました😄
この時点では稼働前でしたが、今度来たときは予約して入ってみたいと思います😊
浴室に入って身体を清めてから、サ室にバスタオルを腰に巻いて入場。
座面は2段型で、2段目の背もたれにもサウナマットがかけられていていい感じ😆
2段目に座ってTV📺を見ながらボーッと。
温度は94℃で小さめのストーブですが、適宜オートロウリュされていて湿度高めで結構アチアチ🔥
発汗率も高めで汗だく💦になりました😄
しっかり蒸された後は露天スペースにある水風呂へ。
水温は14℃程。
冬にはさらに下がりそうで楽しみです😊
冷たい上に軟水でまろやかな水質が最高😀
深めのかけ流しの水風呂で首までしっかり浸かって火照った身体をしっかり冷やしました🤤
そこからすぐの隣にあるととのい椅子に座ってTV📺を見ながらボーッと。
心地よい風🍃を浴びて昇天しました😇✨
サウナ→水風呂→外気浴の動線も最高ですね👍
これを4セット堪能しました😄
サウナイキタイに木曜〜日曜は17時からロウリュサービスがあると書かれていたのでそれを待っていましたが今回はありませんでした…🥴
今度は受けたらいいなと思います😊

サウナ：8分〜10分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

セッション後はお風呂を堪能しました👍
まずはととのい椅子横の露天風呂へ。
ここはすべてが軟水なので最高ですね😁
TV📺を見ながらまろやかな水質に癒やされました😆
その後は内湯でもくつろぎしっかりリラックスできました😊✨

朝日温泉♨️とても素晴らしい銭湯でした👍
今度はロウリュサービスがあるときに新しくできたおこもりサウナも含めて堪能できたらと思います❗
そして今回はイベントもあり混んでいたので時間の都合もあり行けませんでしたがサ飯も堪能できたらと思います😀
関西の銭湯のクオリティの高さを再認識することができました😄
また来ようと思います👍
ありがとうございましたm(_ _)m

松葉総本店 エキマルシェ新大阪店

串カツ

帰りに新大阪駅の松葉へ。 本店とメニューが違うところもあっていいんですよね😄 美味しかったです😋

#辰巳温泉
#サ活

※遅くなりましたが11月3日(金)のサ活です。
拠点のアムザを後にしてサ飯を堪能した後は長居へ。
いろんな方からオススメされていた銭湯の「辰巳温泉🐉」へとやってきました😄
ずっとイキタイと思っていましたがやっと行くことができました👍
ボナサウナファンとしてはワクワクしていました😀
昔ながらの銭湯ですが、昨年にリニューアルされており、館内はとてもきれいで、休憩スペースも多くありました😄
券売機で券🎫を購入！
サウナ込みで590円という破格の安さです😁
番台で券🎫を渡すとサウナ用の番号札を渡されます。
それをつけてサウナに入ります。
浴室は昔ながらの銭湯で、コンパクトにまとめられていました😊
身体を清めてから階段を上がったところにあるサウナへ。
瞑想サウナで、入口正面は座面が1段。左奥は座面が2段という構成です。
右奥には焚き火🔥が映っているTV📺があります。
サ室内はヴィヒタが吊るされていたり、白樺の木🌳が置かれていたりと香りや雰囲気が抜群😊
温度は104℃のボナサウナで湿度もいい感じ😄
特に2段目に座ると体感温度は結構高く、汗💧が噴き出します💦
焚き火🔥の映像をボーッと眺めながら瞑想🧘‍♂
背中からじわじわと熱気が伝わり身体の芯から温まります😊
この日は生姜風呂イベントのためサ室内も生姜の香りが😌
ヴィヒタの香りと相まり、心と身体が癒やされました😉
これはたまりませんね👍
汗だるま💦になってから退出し、階段を下ったところにある水風呂へ。
深さは85cmのかけ流し😊
水温は15℃程でしっかり身体を冷やすことができます👍
水質もバッチリで超絶に気持ちいい〜🤤
かけ流しの水を脳天🧠直撃で浴び、とびそうになりました👼✨
そこからととのい椅子に座って休憩😁
一瞬で昇天し、気持ちよくてそのまま天へと召されました😇💫
これを、5セットしっかり堪能しました👍

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

セッション後は温泉♨️を堪能しました😁
生姜風呂に浸かって、生姜の良い香りに癒され、身体が芯から温まりました😄
とても気持ちよく疲れた身体をしっかり癒すことができました👍

辰巳温泉は予想を遥かに超える素晴らしさでした🤗
このクオリティで590円という安さでオールナイトの22時間営業ってとんでもないですよね😲
ここにさらに1人用のおこもりサウナ(予約制)ができるということで驚愕です🤩
また関西に来たらまた来ようと思います😄
大阪の銭湯のレベルは高いですね❗
ありがとうございましたm(_ _)m

#アムザ
#サ活

前日の仕事が早く終わって、さらに今日(11月3日)1日休みなのでふらっとなんばのアムザに来ています😄
カプセルでしっかり爆睡し、7時半くらいに起床👍
前日のサウナ、マッサージ💆‍♂、飲み🍺の効果があるからか目覚めはバッチリでした😀
布団も気持ちいいですしね👍

6階の浴室へと向かい、朝ウナへ。
まずは身体を清めてからメインのikiサウナを2セット。
巨大なikiストーブの後にはもう一台ストーブがあり、温度は96℃でしたが馬力は強くアチアチ🔥でした😊
最上段で蒸されますが、朝にはいい刺激で、とても気持ちよかったです😉
しっかり汗だく💦になった後は、寒冷壺風呂🏺へ。
温度は昨晩同様14.2℃程で冷たくて気持ちいい〜🤤
1人でじっくり浸かった後は外気浴へ。
アルパインチェアに座ってリラックス😊
朝の日差し🌅とビル風🍃を浴びてそのままガンギマリしました😇
2セットこなした後はグエルスチームサウナで休憩😊
今回のアロマはユーカリミントでスキッとした香りがいい感じ😀
湿度の高さと石の座面からじわじわと伝わってくる温かさがとても気持ちよかったです😌
そこから軽く水風呂に入ってフィンランド🇫🇮サウナを1セット。
最上段で自分と向き合いながらしっかり瞑想できました🧘

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

セッション後は温泉♨️を楽しみました😊
露天風呂→日替わり湯(レモン🍋)→ジャグジー→萬の湯(美泡ラジウム)の流れで堪能しました😀
萬の湯は細かい気泡のおかげで肌がツルツルに😌
仕事の疲れをリラックスできました😆

退館後は3coinsでサウナイキタイコラボグッズを購入して、ヒロメネスさんに紹介していただき、以前一緒に訪問した正宗屋で開店と同時にサ飯＆飲み🍺
前回食べれなかった名物カステラを目当てに来ましたが今はやっていないとのこと😣
でも、海鮮🐟、おでん🍢、どて焼きなど何食べても安くて美味しい😋
しっかり食べて満足できました👍
また、来たいと思います😁

その後はずっと行きたかったサウナへとはしごしに行きました😀

正宗屋 相合橋店

刺身盛り合わせ(小)、おでん🍢、どて焼き、湯豆腐など

お目当てのカステラはありませんでしたが、やっぱり早い、美味い、安いの三拍子揃ったお店です😋

#アムザ
#サ活

今日(11月2日)は仕事が早く終了。
そして明日は休み😄
ということは…🤔
そうです！関西プチサ旅ですね👍
ということでアムザのカプセルが空いていたのでアムザへGO！
軽く晩御飯を食べてからイン。
3ヶ月ぶりのアムザです😀
チェックインを済ませて6階の浴室へ。
まずは洗体して身体を清めます。
そこから🇫🇮→iki→ロウリュの流れで3セット堪能しました👍

フィンランド🇫🇮サウナは安定のコンディションの良さです。
温度は82℃ですが5分ごとのオートロウリュ(量は少なめ)＆オート熱波で湿度が保たれています😊
最上段の3段目であぐらをかいて蒸されます🧘‍♂
じわじわと発汗し、最終的には玉のような汗💧が滴り落ちました😁
自分と向き合いながら気持ちよく発汗できました😄

本日最終の22時半のロウリュはタオル旋回でした！
今回のアロマは柚子😊
最上段で柑橘系の香りを味わいながら蒸されます🧖
大きめのラドルでロウリュからのタオルでの旋回を繰り返します😉
後半は結構な熱さになり汗だくに💦
タオル旋回のみと言っていましたが、最後は3回ずつアウフグースしてくれました😁👍
しっかりしたアウフグースで気持ちいい風🍃🔥を送ってくれました😄
その後は、冷たい方の寒冷壺風呂🏺へ。
温度は14.2℃程で冷たくて気持ちいい〜🤤
1人用なので寝転びながらゆったり入れるのがいいですね👍
しっかり身体を締めた後は外気浴へ。
アルパインチェアに座ってビル風🍃を浴びます😌
気持ちよくて仕事の疲れが吹っ飛び昇天しました😇💫

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

セッション後は温泉♨️を堪能😊
露天風呂→日替わり湯(レモン🍋)→内湯の順で疲れた身体をゆっくり休めました😄

入浴後は全身マッサージ💆‍♂を行い、連勤の身体の疲労をしっかりほぐしました😌
とても気持ちよかったです✌️
その後はレストラン🍴「男はつらい」でサ飯＆飲み🍺
限定メニューで鍋🍲フェアをやっていたのでアサリと鱈のキムチ鍋をオーダー。
ピリ辛でとても美味しかったです😋
溜まっていたサ活✍を書きながら、しっかり飲み食いした後は、カプセルに行って気持ちよく爆睡しました😴

アサリと鱈のキムチ鍋など

アサリも鱈もたくさん入っでいて、アサリと鱈の出汁が出てめっちゃ美味しかったです😋

#水曜サ活
#ゴールデンタイム高松
#サウナイキタイ

※11月1日(水)のサ活です。
今日は水曜日😊
仕事を早く終わらせられたのでサウナチャンス👍
ロウリュに間に合いそうだったのでホームのゴールデンタイム高松へ。
2時間コースでライドオン😄
身体を清めてからソロ→ヒーリング→オート→ソロ→ヒーリングの5セット楽しみました😁
するとサ室前で見知った顔が…🤔
またまただーさんと偶然、偶然でした😊
GT→高ぽか→GTと3連続で偶然はとんでもないですね😀

19時のヒーリングロウリュはケンヤさんが担当。
タオル捌きとアロマを楽しむクラシックアウフグースでした😄
アロマは3種類でシトラス→白樺→アイスミントの香りのキューゲルでした😉
アロマの香りに癒されながら最上段で蒸されます🧘‍♂
緩急のついたタオル捌きでしっかりと風を送ってくれ汗だく💦になりました😁
サ室にお客さんが残っていたので、おかわりが始まります😄
今回はGo！Go！Goldenのコールで3回ずつ力強い💪アウフグースでフィニッシュしました😆
その後はグルシン水風呂で身体をしっかりクールダウン🤤😌
そこから王様👑の外気浴へ。
アルパインチェアに座って夜空🌃を見上げながら夜風🍃を浴びていると…。
ケンヤさんがクールスイングしてくれました😊
優しい風🍃を送ってくれそのまま昇天しました😇

20時のヒーリングロウリュは、明比マシーンさんが新人さんとともに入場。
明比さんはタオル、新人さんはうちわでアウフグースしてくれました😀
今回のアロマはシナモンの香りでした😄
明比さんがロウリュからの旋回をしてくれ、新人さんがうちわでひたすら扇いでくれました。
そこから明比さんもタオルでしっかりアウフグース😁
最後にはしっかりロウリュを行い、お客さん5人に対して2人で扇いでくれてかなりアチアチ🔥に。
そのまま最上段で汗だるま💦になりました😀

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分〜2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

セッション後はいつもどおり味噌汁こと天然ラドン温泉♨️の龍神の湯にじっくり浸かります😌
不感温度でじっくり入ってられます😄
温泉成分を身体全体に吸収をしてリラックス😊
最後にはサイダーこと泡ぶくぶくの湯で温め直してからフィニッシュしました😀

サ飯は近くの二郎系のダントツラーメン🍜でサ飯。
今回はダン辛ラーメン🍜をオーダー！
ピリ辛で食欲が進みます👍
めっちゃ美味しかったです😋

11月最初のサウナをしっかり楽しむことができました🤗
11月もサ活に精進していきたいと思います🙏

ダントツラーメン 岡山一番店 高松観光通り

ダン辛ラーメン🍜(中、野菜2倍)

サ飯は二郎系ラーメンでがっつり。 太麺と辛め🌶スープがベストマッチ😀😋

#高松ぽかぽか温泉
#サ活
#サウナイキタイ

※10月30日(月)のサ活です。
土日はゴールデンタイム高松での箸休めサトシさんの素晴らしいイベントアウフグースと楽しいサウナ飲み会🍻で心と身体をリフレッシュ😊
したものの、土日も含めて先週の仕事の疲れの蓄積と本日の仕事の疲れで疲労困憊😖
こんなときはサウナしかない❗
ということで仕事を終えてから高ぽかへ。
回数券🎫を利用してイン。
身体を清めてからオート→メイン→メイン→メイン→オートの5セット堪能しました👍
タワー型の6段目の最上段であぐらをかいて蒸されます🧖🧘‍♂
温度は90℃ですが体感は結構な熱さ🔥でジリジリと熱気が伝わってきます😊
そこにオートロウリュが加わるとカラカラ系のサ室の湿度が高まりまた別の味わいになります😁
TV📺を見ながら汗だく💦になりました😄
途中、蒸されていると、北海道のニコーリフレのサウナハットを被った方が入ってこられました😯
高松のスーパー銭湯♨️でニコーリフレとは只者ではないぞと思ってよく見ると…🤔
ゴールデンタイム高松の常連でもあるだーさんでした😁
昨日に引き続きですし、まさかの高ぽかでの偶然、偶然でした🤗
サ室でしっかり蒸されて汗だく💦になった後はすぐ横の極水風呂へ。
水温は14.2℃で冷たくて気持ちいい〜🤤
深めなのでしっかり首まで浸かって全身を冷やします😉
しっかり身体を締めたところで外気浴へ。
デッキチェアに寝転び、夜風🍃を浴びます。
これが最高に気持ちいい〜😌
そのまま昇天しちゃいました😇✨

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット

セッション後はいつもどおり温泉♨️でリフレッシュ😊
壺風呂🏺→天然温泉の露天風呂♨️→電気風呂⚡→高濃度炭酸泉の流れで楽しみました👍
露天風呂♨️は天然温泉で塩分濃度が高い泉質で肌がツルツルに。
高濃度炭酸泉の中にある電気風呂⚡(弱)に座って気持ちよくて軽く寝ちゃいました🥱
最後は高濃度炭酸泉にじっくり浸かって、この日はあつ湯が故障中だったのでこれで〆ました。

家に帰ってからは晩飯を食べながら軽く飲んでそのままベッド🛌で熟睡することができました😴

#箸休めサトシ
#ゴールデンタイム高松
#アウフグース

※10月29日(日)のサ活です。
この日は昨日に引き続きゴールデンタイム高松での箸休めサトシさんのイベントに参戦😀
朝からの仕事を終わらせて16時半にイン😁
浴室に向かうと、しょういちろうさん、だーさん、ジョン・ナランさん達と偶然😊
そして、中四国サウナーのよこよこさん、西園寺さん、源泉さんとも偶然🤗
福山の西園寺さんとは念願の初顔合わせすることができました😀

17時の回はサウナクエスト😄
勇者がボスのロウ龍🐉を倒しに行くというものでした😁
アロマは、海外から仕入れた4種類で、アイス(ハーブ系)→トロピカバジル→スパイシーなアロマ→グリーンミントの香りでした😌
とても良い香りで癒やされました😌
ドラゴンクエストのBGM♬に乗せながら、クオリティの高いアウフグースで様々な敵を倒してレベルアップしていきます🥳
敵は、汗流しカットマン、汗ロウリュするおじさん、そしてロウ龍🐲
汗流しカットマンと汗ロウリュするおじさんが敵なのは思わず笑ってしまいました😀
サウナーにとってはまさに敵ですもんね❗
無事にロウ龍🐲を倒して世界に平和が訪れたと思ったら…🤔
裏ボスのパネッパー井上勝正が登場😲
みんなでネーネーネー、パーパーパー🖐を大合唱🤗
さらにSSKが登場し、ブロワーで焼き焦がそうとされ、アチアチ🔥に。
最上段で汗だるま💦になりました❗
ドラクエ＆サウナ好きとしてはたまらない構成でテンションあがりました👍

18時半の回はエヴァンゲリオンとのコラボのサウナゲリオン。
アロマは今回も4種類使用。
これも構成が面白い上に、アウフグースの技術がすごい👍
エヴァの名言がたくさん出る中、巧みな技と緩急のついたタオル捌きに魅了されました😆
途中、サウナゲリオンが暴走してヴィヒタで叩かれたり、冷水を飛ばされたりして大盛り上がり🤗
最後には、がっつりロウリュして、温度と湿度がかなり上昇🔥
激熱🥵になりましたが最上段で完遂できました😁

アウフグース後は火照った身体をシングル水風呂でクールダウン😌
8.2℃の冷たさと地下水の水質が最高で、思わず声が漏れ、とろけそうになりました🤤
しっかり浸かって王様👑の外気浴へ。
涼しい風🍃を浴びてそのまま天に召されました👼✨
最高に気持ちよかったです🤗

その後は中四国サウナーの3人とともに一商店でサ飯＆飲み🍻
途中、サトシさんがゴールデンタイムのアウフギーサーのケンヤさんとともに来店❗
サトシさんも破格の安さに驚いていました😯
サウナ談義で盛り上がり最高のひと時を過ごすことができました🥳

高松エナジースタンド 一商店88ハチハチ

骨付鳥(おや、ひな)、ハマチの刺身、豚みそキムチ炒めなど

イベントの後は、早い、安い、美味いの三拍子揃った一商店へ。 他県の方も喜んでくれました😁

【念願の箸休めサトシさんのアウフグースを高松の地で😊】
#箸休めサトシ
#ゴールデンタイム高松
#アウフグース

※10月28日(土)のサ活です。
今日、明日はホームのゴールデンタイム高松にずっと受けたいと思っていた箸休めサトシさんが来られる日❗
待ちに待った日ですが、今日も明日も仕事😖
なんとか仕事を終えて、19時の部に間に合うことができました😁
浴室に向かい、常連さんたちとご挨拶😄
身体を清めてから水通しをして準備をします。

19時の回はショーアウフグースでお墓参りロウリュでした。
ikiストーブをお墓に見立ててロウリュしていきます。
さすが日本代表のアウフギーサー！
テクニックが凄すぎる❗
華麗なタオル捌きで魅了されました😊
そして、ストーリーは笑いありで衝撃の展開で最後にはグッとくる構成でした😌
最後には湿度と体感温度をがっつり上昇させて、しっかりアウフグースしてくれ汗だるま💦になり、フィニッシュしました😁

この日ラストの20時半の回は、先日の世界大会でサトシさんが印象に残ったポーランド🇵🇱代表の演目「ポーランドクレイジーバーニャ」でした❗
これはサ室内で祭のように、火🔥を燃やしたり、ビール🍺かけをしたりしながら全力で踊ってアウフグースするという日本では考えられないクレージーなもの😅
これを日本でできる感じにサトシさんがアレンジ。
適宜ロウリュを行いながら、海外で仕入れたお香を焚いて、発生した煙をアウフグース。
芳ばしい香りがいい感じ😌
さらに、仕込んでおいた焼いたウィスク(オークの木🌳)で扇いだり、水をかけたりします。
さらにそれでお客さんにウィスキング😄
サ室内は祭のように手拍子👏や掛け声などで盛り上がり最後はがっつりロウリュしてアチアチ🔥に。
途中退出する人もいる中、かなりの熱さ🔥の中アウフグースしてくれ、汗だるま💦になりました😊
そのまま最上段でフィニッシュしました😁

アウフグース後はシングル水風呂にドボン。
水温は8.2℃で冷たくて気持ちいい〜🤤
水質が最高なのでシングルですが長めに入ってられるんですよね〜👍
身体が締まった後は外気浴へ。
アルパインチェアに座って休息😊
夜風🍃を浴びてそのままがっつり昇天しました😇✨

サトシさんのアウフグースはショーの構成が素晴らしく、15分程やっていたらしいですが、途中換気もしながら温度の管理をうまくやってくれるのもあり、全く気にならず最後まで楽しめました🤗

ソロサウナも堪能して、その後は6階でジョン・ナランさんと常連さんとかよちゃんでわいわい飲み食いしました🍻
明日のイベントも楽しみです👍

カキフライ定食🦪

サトシさんの素晴らしいアウフグースの後はカキフライでサ飯＆飲み🍺 とても美味しかったです😋

#風呂の日
#ゴールデンタイム高松
#サ活

今日は仕事が早く終わったのでサウナチャンス❗
ということでロウリュを目掛けてゴールデンタイム高松へ。
2時間コースでライドオン🙂
ロウリュ→オート→ソロ→ヒーリング(ノーマルから変更？)→ソロ→ソロの6セット堪能しました👍

18時のロウリュに途中から滑り込みました💨
この時間はケンヤさんが担当。
2セット目のロウリュからでしたが、アロマはブラックフォレスト🌳でした😄
最上段に座り、香りに癒されながら華麗なタオル捌きのアウフグースを受けます😌
途中、氷🧊配給タイムのインターバルを経て、残った氷🧊をストーブに投下してから3セット目のロウリュ。
アウフグースでいい感じの熱さ🔥になり汗だく💦に。
最後はおかわりロウリュで「3、4、5ールデン」の掛け声でアウフグースでフィニッシュ😊
汗だるま💦になったところで水風呂へ。
水温は8.1℃とキンキン🥶で気持ちいい〜🤤
しっかり浸かってから外気浴へ。
アルパインチェアに座ってボーッと。
涼しい風🍃を浴びていると、ケンヤさんがクールスイングしてくれそのまま昇天しました😇✨

19時のヒーリングロウリュの担当は森の熊やまさん🧸
この時間は海をイメージしたもので波🌊の音のBGMを聴きながら最上段で蒸されます😌
久々に熊やまさんのロウリュでしたが、アウフグースの技術がかなり上がっていました👍
ヒーリングなのではじめはラドル１杯のロウリュからの優しめのアウフグース😊
それを何度か繰り返し、氷🧊配給タイムを挟んで追加ロウリュ。
最後は大きく手を挙げる🙌と力強い熱波を送ってくれるとのことで、手を挙げてがっつり熱波を受けました😁
さらに「まだ熱くしてほしい人はいますか？」と聞かれたのですぐに挙手🙋
残ったアロマ水でおかわりロウリュしてくれしっかりアウフグースしてくれました😄
気持ちよく癒されながら汗だるま💦になりました👍

ソロサウナでは、広い座面の2段目にあぐらをかいて瞑想🧘‍♂
他のお客さんがアロマ水でセルフロウリュしてくれたり、マイアロマでセルフロウリュしたりすることで、湿度と香りに包まれて自分と向き合いながら蒸されることができました🧖

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

セッション後は〆に味噌汁こと天然ラドン温泉の龍神の湯♨️にじっくり浸かってリラックス😌
その後は近くのまほろばでサ飯＆飲み🍺
赤星★🍺と日本酒🍶で美味しい料理に舌鼓を打ちました😋
その後は鶴丸のカレーうどんで〆。
平日にサウナ後に飲みに行けるって最高ですね😁

まほろば

カツオのタタキ、砂ずりの唐揚げ、ぶた汁、明太子など

赤星と日本酒で美味しい料理に舌鼓😋 白味噌のぶた汁は豚の甘みもあって最高👍 ご飯🍚にも合う❗

#水曜サ活
#高松ぽかぽか温泉
#ぽかぽか温泉

今日は仕事終わってから高ぽかに行ってきました😄
1日ぶりの訪問です🥳
身体を清めてからサ室へ。
1セット目はかなり混んでいましたが、最上段の1席空いていてそこに座ることができました😀
それ以降のセットはそこまで混んでなく普通に最上段に座れました🧘‍♂👍
90℃の温度でジリジリと蒸されます🧖
湿度はそこまで高くないですがしっかり発汗できます💦
そこに1時間ごとのオートロウリュが発動するとまたセッティングが変わります😊
TV📺を見ながらボーッと蒸されて汗だく💦に。
そこから極水風呂へ。
温度は14.3℃でキンキン😉
冷たくて気持ちいい〜🤤
しっかり冷やしてから外気浴へ。
デッキチェアに寝転んで夜風🍃を浴びます😁
気持ちよくてそのまましっかりキマりました😇✨
これを4セットしっかり堪能しました👍

サウナ：8分〜10分 × 4(オートロウリュ含む)
水風呂：1分半 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

セッション後は壺湯🏺→露天風呂♨️→電気風呂⚡→高濃度炭酸泉→あつ湯の流れでしっかり浸かって心と身体の疲れを癒やしました😌
とても気持ちよかったです😊
今日もサ飯→家飲み🍺の後、安眠できそうです😴

かつ蔵 東バイパス店

ソースヒレカツ丼(大)の豚汁付き

豚カツがサクサクでした😁 豚カツとキャベツ、そしてご飯🍚がソースによく合います👍

#由良里の湯
#サ活

本日(10月24日(火))は昨日の高ぽかに引き続き仕事終わりに由良里の湯へ。
この日はとても空いていてより落ち着いてサウニングできてよかったです😊
サ室内が貸し切りになるときもありました😁

水分補給用にMATCHを買って浴室へ。
身体を清めてからいつもどおり湯治の湯♨️(ぬる湯)で湯通し。
そこからサ室へ。
空いていたので常に最上段の角に座ることができました😀
あぐらをかいてTV📺をボーッと眺めながら瞑想🧘‍♂
座面の幅が広くていいんですよね〜😊
100℃の熱気がジリジリと伝わり、汗が噴き出します💦
何もかも忘れて蒸されることができました🧖
汗だく💦になったところですぐ横の水風呂にドボン❗
水温は15℃程で気持ちいい〜🤤
外気温が下がって以前よりも冷たく感じました😆
首までしっかり浸かって、身体を締めて外気浴へ。
ととのい椅子に座ってくつろぎます😊
夜空🌃を見ながら癒やされます😌
心地よい風🍃を浴びてしっかりキマりました😇
これを5セット堪能しました👍

サウナ：8分〜10分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット

セッション後は壺湯🏺→湯治の湯♨️→露天風呂♨️→内湯の流れで温泉♨️でゆったり😄
気持ちよくて仕事の疲れが癒やされました😌
その後はサ飯として近くの大正そばでちょい辛ラーメン🍜🌶と肉丼🍚を食べてから帰宅。
温浴効果もあり、ぐっすり寝ることができました😴

大正そば

ちょい辛ラーメン🍜🌶、肉丼(小)🍚

久々の大正そばへ。 ちょい辛ラーメンは思ったよりも辛いですが美味しい😋 肉丼は甘辛い味付けです😁

#高松ぽかぽか温泉
#サ活

今日(10月23日(月))は仕事を終わらせてから時間があったので、久々の高ぽかへ。
月曜日ということもあり空いているのではないかと思いライドオン😀
11月から入浴料金が上がるということで、現行料金で11枚入りのお得な回数券🎫の販売を行っていたので購入😊
受付を済ませて、2階へと向かい浴室へ。
身体を清めてから水通ししてからサ室へ。
予想通りあまり混んでおらず落ち着いてサウニングできました😄
タワー型の最上段(6段目)に座ってテレビ📺を見ながらボーっと蒸されます😊
92℃の熱気がジリジリと迫ってきます。
気持ちよくじわじわと発汗してきます💦
1時間ごとのオートロウリュでは、前よりロウリュ時間が長くなったような…🤔
気のせいですかね❓
頭上から蒸気が降りてきて大量発汗💦
10分程蒸されてからすぐ隣にある水風呂へ。
水温は14.3℃程をウロチョロ。
深さは90㎝でしっかり首まで浸かれて気持ちいい～🤤
身体を締めてから外気浴へ。
デッキチェアへと寝転び夜風を浴びます😉
最近、涼しくなってきたので長時間はいれませんが、しっかりキマりました😇
これを5セット堪能しました👍

サウナ：10分 × 5（オートロウリュ2含む。）
水風呂：1分半 × 5（水通し除く。）
休憩：4分 × 5
合計：5セット

セッション後は温泉♨️で疲れをしっかり癒しました😊
壺風呂→源泉露天風呂→高濃度炭酸泉→あつ湯の流れで楽しみました☺
源泉露天風呂♨️は塩分濃度が高くて肌を纏うような泉質で肌がすべすべになりました😁
高濃度炭酸泉は炭酸量も多く、じっくり浸かって疲れを癒すことができました。
とても気持ち良かったです🤗
退館する頃には混んできていたのでタイミングよく来れて良かったです👍
また、仕事終わりに来ようと思います😃
明日からも仕事を頑張りたいと思います❕

#三田天然温泉
#寿ノ湯
#バレルサウナ

神戸サウナを後にして、スタンドGontaで軽くサ飯＆飲み🍺を行ってからもう一軒サウナをはしご。
三田天然温泉 寿ノ湯にやってきました😄
兵庫県にバレルサウナが入れるスーパー銭湯があるという情報を得てずっとイキタイと思っていました😁
喜の湯(洋)と歓の湯(和)があり週替わりで交替。
バレルサウナがあるのは喜の湯の方です。
今日はちょうど喜の湯なのでチャンス❗ということでやってきました😀

浴室は露天スペースも含めて広々としていました😊
身体を清めてからバレル→遠赤外線→バレル→バレル→塩(ロウリュ)→バレルの6セット楽しみました😄

入りたかったバレルサウナは露天スペースにあり、すぐ横に水風呂、さらにその先にととのいスペースと動線もバッチリです🤗
サ室は両サイドに座面があり、中央奥にHARVIA製のストーブが鎮座。
温度は102℃で、セルフロウリュできるため湿度が高く、扉が低いため熱が逃げにくくなっており、いいコンディション😀
暗めで静かな空間、木の香りも良好で自分と向き合いながらサウニングできました🧖🧘‍♂
途中、セルフロウリュをするとサ室が円形のため蒸気が一気に広がりアチアチ🔥に。
全身から玉のような汗💦が噴き出しました😊
退出後はすぐ横にある水風呂へ。
深さは90㌢で深めでいい感じ😉
入るとキンキンで冷たくて気持ちいい〜🤤
水温は16℃程を指していますが、外にあるからか体感はもっと冷たく感じました😆
身体を締めた後はアルパインチェアに座ってくつろぎます😊
涼しい風🍃を浴びてそのまま天に召されました👼💫

遠赤外線サウナは温度が82℃と優し目ですが、３段目は天井が低く、凹んでいるので熱が籠りやすく発汗率は高めでじわじわと発汗できました💧

塩🧂サウナは広々としていて、中央に塩🧂が置かれていて入口と出口の間の壁際にストーンストーブが置かれています。
サ室内は蒸気が籠りやすいのか、私が入ったときは香り付きのロウリュの約1時間後だったのに湿度も高めで、仄かに香り(サ室の香りか？)が残っていました😄
座って蒸されているとスタッフさんが入ってきてロウリュしてくれ、温度は72℃程ですが体感温度上昇❗
身体にかけた塩🧂も溶け出し、肌がツルツルになりました😊

セッション後は炭酸泉と温泉♨️を堪能しました😄
泉質も良くて気持ちよかったです😊

寿ノ湯はバレルサウナはもちろんのこと全体的にとても素晴らしいスーパー銭湯でした❗
近くにあったら通うのは間違いないですね😁
今回来れてよかったです😀
ありがとうございましたm(_ _)m

スタンドGONTa

カツオの刺身、胡麻カンパチ、高架下のビフテキなど

事前サ飯です。 安くて美味くて早い立ち呑み屋。 ビフテキは特にめっちゃ美味しい😋