Gunsyu

2025.03.20

93回目の訪問

サウナ飯

#神戸サウナ
#朝ウナ
#朝食バイキング
#プチサ旅

昨晩は仕事を終えて、気が付いたら神戸サウナに来ていました🤣
サウナ🧖やマッサージ💆‍♂️、飲み🍺🥃を楽しんでカプセルで就寝😴💤
テンピュールのマットレスが気持ちよく、熟睡して起きたら8時すぎ😯
眠い目を擦りながら8時半のアイスアロマサービスを目掛けて6階浴室へ。
身体を軽く清めてから、アイスアロマ(オレンジ🍊)→🇫🇮→ロウリュ(レモングラス🍋)の流れで3セット楽しみました😊

メインサウナは温度が106℃になっており、いつもの感じに戻っていました😄
アイスアロマサービスは朝からサウナーで賑わっていました😊
最上段に座って蒸されます🧘‍♂
バケットの中の氷水🧊をバシャーっとぶっかけてそれをタオルで旋回し、蒸気を全体に循環してくれます😃
爪の間や関節に少し痛みが走るレベルの熱さです🔥
常にタオルで全体を混ぜてくれるのでいい感じの熱さになり、汗だるま💦になりました😄

ロウリュサービスはラドルでサウナストーンにロウリュを行い、タオルでしっかり撹拌😊
そこから優しい熱波🍃を2回ずつ送ってくれます😊
優しかったですが、タオルはいい音が鳴っていました😁
その後は力強い💪熱波を希望者に。
挙手🙋をして10回をオーダー😏
力強くしっかり扇いでくれ、汗だく💦になり、終了しました😄

フィンランドサウナ🇫🇮は温度が84℃ですが、湿度が高めでコンディションバッチリです😀
座面も高くて天井も高いので上段に座ると体感は高く感じます😊
ケロ材の香りに癒されながら朝から心地よく瞑想🧘‍♂
途中、声をかけてセルフロウリュ😃
蒸気がすぐにサ室内に行き渡り、水の香りも含めて気持ちいい〜😌
玉のような汗💦が噴き出しました😆

サウナ後は外の11.7℃の水風呂にドボン❗️
超絶気持ちいい〜🤤✨
朝には効きますね👍
じっくり浸かった後のアルパインチェアでの休憩で、天へと召されました😇👼

その後は一旦出て、朝食バイキング🍴を食べに7階へ。
カプセルでも有料になってからは初めてでしたが、今までとあまり変わらず美味しく、がっつり食べてしまいました😋
お客さんはいつもより少なかったように感じました。
案の定腹パンになり、コーヒーブレイク☕をしながら優雅なひととき😊
ゆったりした後は大好きなハマームの中央の台座に寝転び休息😌
心地よすぎますね😉
その後は、ロウリュ(レモングラス🍋)→🇫🇮→アイスアロマ(オレンジ🍊)の3セット追加し、露天風呂♨️に浸かって身体を温め直してから、チェックアウトしました😋

その後は近くの餃子屋🥟が混んでいたので、ひょうたん元町店へ☺️
久々でしたが、美味しくてビール🍺に合いました👍
そこから次の目的地の大阪へと旅立ちました😄

Gunsyuさんの神戸サウナ&スパのサ活写真
Gunsyuさんの神戸サウナ&スパのサ活写真
Gunsyuさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

朝食バイキング

有料になってから初めてでした腹パンになりました🤣 朝の味噌汁(淡路島産玉ねぎ🧅)はとても美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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