Gunsyu

2024.12.31

2回目の訪問

サウナ飯

2024年 年末九州サ旅5日目①(鹿児島県瀬戸内町編)
#SAUNA&STAY
#サ旅

※すみませんが詳細は後から書きます。
 以下は後から書くサ活のためのメモ✍です。

6時半に起床し、
朝風呂のお客さんの混雑は回避
ずっと貸切で最後お客さんがたくさん。
身体を清めてから5セット。
セルフロウリュ
103℃
ボナサウナには30分ごとに注水、オートロウリュにはならず

水風呂16℃辺りでキンキン

朝日🌄

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

道の駅レストランマングローブ

鶏飯セット

マングローブカヌー🚣ツアーを終えてから昼飯😊 奄美名物の鶏飯、ご飯🍚もスープもおかわりして腹パン😃

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 16℃
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