由良里の湯
温浴施設 - 香川県 高松市
#由良里の湯
#しごおわサ活
今日は仕事終わりに疲れを癒そうと由良里の湯へ😊
券売機でチケット🎫を購入して番台へ。
サウナキー🔑を受け取り、いつもどおり水分補給用のMATCHを購入して浴室へ。
サウナキー🔑を使ってサウナエリアに入り、身体を清めます😄
そこから水通しして身体を締めたところでサ室へ。
最上段にあぐらをかいて座ります🧘♂
由良里の座面は縦幅が広くてゆったり座れるのがいいですね〜😁
TV📺を見ながらボーッと蒸されます🧖
温度は100℃で馬力の高い遠赤外線ストーブからの熱気がジリジリと🔥
ゆったりと蒸されて汗だく💦になりました😆
退出して徒歩2歩という動線にある水風呂へ。
水温は体感14℃程で冷たくて気持ちいい〜🤤✨
深めなので首までしっかり浸かります😊
そこから外気浴スペースのととのい椅子に座ってくつろぎます😄
夜空🌃の月🌖を見ながら心を無にします😌
そのまま風🍃を浴びながらしっかりキマりました😇✨
これをサクッと4セット堪能しました👍
サウナ：8分〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
セッション後は壺風呂🏺→湯治の湯♨️→岩風呂(露天風呂)→電気風呂⚡️→内湯の流れでお風呂でリラックスできました😊
ぬるめの源泉♨️の湯治の湯では壁際の縁に頭を置いて横になってくつろぎます😉
とても気持ちよくて心も身体もリフレッシュできました☺️
内湯の深めなところにある電気風呂⚡️で腰をしっかりほぐしました🤣
しごおわサクッと由良里の湯を楽しむことができました👍
今日一日の疲労を取り除くことができました😀
男
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100℃
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