Gunsyu

2024.11.07

69回目の訪問

サウナ飯

#由良里の湯
#しごおわサ活

今日(11月7日(木))は仕事を終えてから疲れを癒しに行こうと由良里の湯へ。
約1ヶ月ぶりの訪問です😄
券売機でチケット🎫を買って番台へ。
サウナキー🔑を受け取り、水分補給用のMATCHを買って浴室へ。
サウナキー🔑を使ってサウナエリアに入って、そこで身体を清めます😊
その後は軽く水通しをしてサ室に入ろうとすると、五郎丸さんと偶然、偶然しました😃
サ室では3段目の最上段であぐらをかいて蒸されます🧘‍♂
温度は安定の100℃🔥
馬力の高い遠赤外線ストーブの熱さが気持ちいい😄
TV📺を見ながらじっくり蒸されて、じわじわと発汗💦
10分程で汗だく💦になり退出。
そこから徒歩2歩という素晴らしい動線にある水風呂へ。
水温は体感14℃程で気持ちいい〜🤤✨
深めで首までしっかり浸かることができるのもいいんですよね👍
身体を締めてから外気浴スペースへ。
ととのい椅子に座って夜空🌃を見上げながらボーッと。
風🍃も冷たくなり、一瞬でガンギマリしました😇
これを4セット堪能しました😀
静かでみなさんマナーも良くて落ち着いてサウニングできました☺️

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

セッション後はまずは源泉♨️の湯治の湯でリラックス😊
不感温度で心を無にしながらゆったり浸かりました😌
これがとても気持ちいい〜😊
そこから露天風呂→内湯の流れで身体を温め直してフィニッシュしました😉
仕事の疲れを癒して溜まったストレスを解消することができました😊
1ヶ月ぶりでしたが、やっぱり由良里の湯は落ち着きますね😄
コスパも良くていいですね👍

Gunsyuさんの由良里の湯のサ活写真
Gunsyuさんの由良里の湯のサ活写真
Gunsyuさんの由良里の湯のサ活写真

かしわの武内

オムライス

かしわバター丼もいいけど、オムライスをよく食べちゃいます😁 やっぱり美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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