Gunsyu

2024.10.21

343回目の訪問

サウナ飯

#ゴールデンタイム高松
#しごおわサ活

※10月21日(月)のサ活です。
前日はジョン・ナランさんと日帰りのプチサ旅を楽しんだ後は現実に引き戻され仕事😖
仕事を頑張って終わらせてからロウリュサービスを目掛けてゴールデンタイム高松へ。
サ旅の翌日はホームサウナで癒されます😊
今回は90分コースでライドオン❗️
7階浴室へと向かい身体を清めます😀
そこからグルシン水風呂で水通し😄
水温は8.4℃でチラーの調子も良くてキンキン🥶
身体を一気に締めたところでオート→ソロ→ヒーリング→ソロの4セットを堪能しました😊

ikiサウナではいつもどおり3段目に座ってTV📺を見ながらボーッと。
30分おき(17時以降)のオートロウリュが発動して蒸気がしっかり降り注ぎアチアチに🔥
サウナクアの香りも気持ちよかったです😌

ソロサウナは相変わらずコンディション良好😄
いつもどおり2段目であぐらをかいて蒸されます🧘‍♂
少し蒸されてからマイアロマを使ってセルフロウリュ😊
小ぢんまりしたサ室はしっかり蒸気に包まれます😌
香りも相まってとても気持ちいい〜😃
落ち着いてサウニングすることができました😄

20時のヒーリングロウリュの担当は青玄さんこと堀江さんでした😊
アロマはシトラスでした😄
ロウリュ→撹拌→アウフグースを2セット行います。
最上段に座って受けますが、しっかりと風を送ってくれました😊
その後な氷🧊配給タイムで小休止してからロウリュ→アウフグースを1セット。
後半も風が安定していて気持ちよかったです😄
最後は2杯ロウリュからの個別に3回ずつ扇いでくれ、汗だく💦になり終了しました😀

サウナ後はグルシン水風呂にドボン❗️
8.4℃のキンキンの冷たさが火照った身体に効きますね〜😁
冷たくて水質も良くて超気持ちいい〜🤤✨
そこからは王様👑の外気浴へ。
アルパインチェアやととのい椅子に座ってボーッと。
夜風🍃が気持ちよくてそのままガンギマリしました😇✨

セッション後はいつもどおり味噌汁こと天然ラドン温泉♨️の龍神の湯へ。
TV📺をボーッと眺めながら仕事のことを忘れて気分転換できました😄
最後はサイダーこと泡ぶくぶくの湯に浸かって身体を温め直してからフィニッシュしました😊

仕事終わりのゴールデンタイムでリフレッシュできました😀
退館後は餃子の王将で晩飯兼サ飯を食べてから家に帰り、軽く飲んで明日以降の仕事に備えました☺️

Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真
Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真
Gunsyuさんのゴールデンタイム高松のサ活写真

餃子の王将 高松南新町店

キムチチャーハン、酢豚、餃子

サウナ後の中華って最高ですよね❗️ 本当はこのまま飲みたいのですが家に帰るまで我慢😔

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃,100℃
  • 水風呂温度 8.4℃
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